كيف اتجنب مرحلة الوحام ؟ وماهو الأكل المناسب في فترة الحمل وماذا يجب تجنبه؟ وكيف اتجنب السمار وتغيرات البشره في فترة الحمل ؟

icon 1 أكتوبر 2014
icon 4455
كيف اتجنب مرحلة الوحام ؟ وماهو الأكل المناسب في فترة الحمل وماذا يجب تجنبه؟ وكيف اتجنب السمار وتغيرات البشره في فترة الحمل ؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

السمار نتجنبه فقط بتجنب التعرض للشمس و مرحله الوحام نبدأ الاكل بالاشياء الجافه المملحه مثل البسكويت المملح و نتجنب بدأ الطعام بشرب السوائل و يمكن ايضا المساعده بالادويه 1 2014-10-03 11:08:26
طاقم الطبي
طاقم الطبي
السمار نتجنبه فقط بتجنب التعرض للشمس و مرحله الوحام نبدأ الاكل بالاشياء الجافه المملحه مثل البسكويت المملح و نتجنب بدأ الطعام بشرب السوائل و يمكن ايضا المساعده بالادويه

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالحمل والولادة

سؤال من أنثى سنة

في الحمل والولادة

اعزائي الاطباء انا حامل في الاسبوع السادس واريد ان اعرف ماهو الاكل الضروري الذي يجب ان اتناوله في هذه الفترة؟...

اهم شئ الاكثار من الاغذية المفيدة ك البروتينات والخضار والفواكه والابتعاد عن الكربوهيدرات والدهنيات وهذه العوارض عادية خلال الحمل

سؤال من أنثى سنة

في الحمل والولادة

ماهو الغذاء اللازم للحامل بالاشهر الاولى؟وهل يجب شرب الحليب منذ وقت حدوث الحمل لاخر شهر؟لانني اعاني من نقص الكالسيوم قليلا

يمكنك الاكثار من الخضار وكذلك تناول الاغذيه التي تحتوي على البروتينات مثل اللحوم، العدس والاسماك وعدم الاكثار من الحلويات والنشويات مثل الخبز، الارز والمعكرونه والبطاطا. اما بالنسبه الى الكالسيوم فهو ضروري خلال الحمل، فاذا لم تستطيعي شرب الحليب خلا الحمل فيمكنك تعويضه بتناول حبوب الكالسيوم بوصفه من طبيبك النسائيه. وكذلك يمكنك الاكثار من تناول الاغذيه التي تحتوي على كالسيوم مثل الفصولياء، الشوفان، السبانخ، التوفو، الماكولات البحريه، عصير البرتقال، التين، وغيرها

سؤال من ذكر سنة

في الحمل والولادة

3-هل يمكن للمرأة الحامل التخلص من شحوب الوجه و الكلف بعد الولادة أم هذا مستمر معها و يصعب التخلص منه...

إجابة الدكتور عبد الرؤوف رياض أخصائي نسائية وتوليد : غالبا يزول الكلف تلقائيا خلال 6 أشهر وقد يترك آثارا دائمة خفيفة أو شديدة عند البعض بحسب طبيعة جسمها

سؤال من أنثى سنة

في الحمل والولادة

ظهرت حبوب بها ماء هل من الممكن ان تكون جدري الماء،،ومامدى خطورتها لاني حامل في نهايه الشهرر الساادس وماذا يجب...

يجب مراجعه طبيب الطوارئ و الاغلب يجب متابعه صحتك العامه و عمل فحص سلامه الجنين بعد اختفاء الاعراض فقط لتاكد و في هذه المرحله العمريه هي الاقل تاثير

سؤال من أنثى سنة

في الحمل والولادة

ما احتمال خسارة الوزن بعد الولادة وكم من الوقت نحتاج لخسارته مع الرضاعة الطبيعية وهل الحمل الأول والإجهاض على الأربعين...

ان خساره الوزن تعتمد على نوعيه الغذاء الذي تتناوله الام بعد الولاده ، وان الرضاعه تسرِّع من عملية خسارة الوزن لدى الأم ويسهّل التخلص من الشحوم والدهون الزائدة التي كسبتها خلال فترة الحمل.والحمل الثاني لا يعني انك ان زياده الوزن ستكون الضعف. اذا اردت اتباع برنامج غذائي صحي وكذلك فقدان او المحافظه على وزنك انصحك بمراجعه اخصائيه تغذيه

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
 التصلب العصبي المتعدد.. مرض نادر الحدوث   مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
 آلام العضلات المزمن مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
كلف الحمل play
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً