تقيؤ الحامل في الشهر الثالث

سلامتك، لا تقلق، الغثيان والقيء شائعان خلال الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل، وألم المعدة والقيء في الشهور الأولى من الحمل أمر شائع ويعرف باسم "غثيان الصباح"، على الرغم من أنه يمكن أن يحدث في أي وقت من اليوم. قد يكون السبب الرئيسي هو التغيرات الهرمونية التي تحدث في جسم المرأة الحامل.

متى يجب استشارة الطبيب؟

• إذا استمر الألم أو القيء الشديد على الرغم من تناول الدواء: قد يكون من الأفضل استشارة طبيب باطنة لتقييم ما إذا كان هناك أسباب أخرى لألم المعدة والقيء، مثل:
  • التهاب المعدة
  • الارتجاع المريئي
  • حصوات المرارة (نادرة في هذه المرحلة ولكن يجب استبعادها)

فيما يلي بعض النصائح لتخفيف الأعراض في المنزل:

• تناول وجبات صغيرة ومتكررة: بدلاً من ثلاث وجبات كبيرة، تناول 5-6 وجبات صغيرة على مدار اليوم.
• تجنب الأطعمة الدهنية والحارة: قد تزيد هذه الأطعمة من الغثيان.
• تناول الأطعمة الخفيفة: مثل البسكويت المملح أو الخبز المحمص في الصباح قبل النهوض من السرير.
• اشرب الكثير من السوائل: لتجنب الجفاف بسبب القيء.
• الراحة: الحصول على قسط كاف من الراحة يمكن أن يساعد في تخفيف الأعراض.

للمزيد:

• حبوب الغثيان للحامل الآمن استخدامها أثناء الحمل