اجابات الاطباء
يعتبر تدليك الشعر وفروة الرأس بالزيوت من أفضل طرق العناية بالشعر خلال الحمل، مع ضرورة عدم تجاوز ذلك 2-3 مرات... اقرأ المزيد
يعتبر تدليك الشعر وفروة الرأس بالزيوت من أفضل طرق العناية بالشعر خلال الحمل، مع ضرورة عدم تجاوز ذلك 2-3 مرات أسبوعياً ولا يزيد عن ساعة واحدة في الأيام المحددة من كل أسبوع. ومن الجدير بالذكر أنه لا يوجد أي دراسة تثبت إمكانية امتصاص هذه الزيوت للدورة الدموية ولكن يوجد العديد من المسامات العميقة في فروة الرأس ويوجد إمكانية الامتصاص خاصة في حال تهيج فروة الرأس. ويمكن اتباع النصائح التالية للعناية بالشعر وفروة الرأس خلال الحمل:
- مزج زيت جوز الهند، زيت اللوز، زيت الزيتون، زيت السمسم، العجلة، الجوز،زيت اللافندر، إكليل الجبل، البابونج، خشب الأرز، زيت الليمون وغيرها الكثير بعد التأكد من الملصق الموجود على علبة الزيت أنه لا يوجد ما يمنع الاستخدام خلال الحمل.
- اختيار شامبو وبلسم مناسب لنوع الشعر يحتوي على مكونات طبيعية مثل زيت الأركان أو الصبار أو زيت الأفوكادو أو الجوجوبا التي يمكن أن تعزز نمو الشعر وتضيف لمعانًا.
- تجنب العلاجات الكيميائية والصبغات خلال الحمل.
- قص نهايات الشهر بشكل دوري.
- تجنب تمشيط الشعر وهو مبلل.
- تجنب تسريحات الشعر الضيقة والشديدة التي تؤدي لتفاقم سقوط الشعر مثل الكعكة، ذيل الحصان وغيرها.
- تناول نظام غذائي صحي غني بالخضروات والفواكه والحبوب والبروتينات.
- شرب كميات كافية من الماء.
- تجنب الإجهاد والتوتر.
للمزيد:
- التغيرات التي تطرأ على جمال المرأة أثناء فترة الحمل وعلاجها
- الحمل ومدى تأثيره على نمط حياة المرأة اليومية -الجزء الثالث
- أثر ارتفاع هرمون الحليب على الشعر والبشرة
- علاج تساقط الشعر بعد الولادة
المرجع:
لمن تبحث عن إجابة هذا السؤال؟
هل سبق واستشرت طبيباً لهذه الحالة؟
مئات الآلاف من المرضى وثقوا بطبيبهم هنا
اسأل طبيباً الآن, الطبيب جاهز يجيب على سؤالك في دقائق
استشر طبيبلديك سؤال للطبيب؟
احصل على إجابة من أطباء موثوقين من منصة الطبي
المحتوى الطبي على الطبي لأغراض التوعية ولا يُغني عن استشارة الطبيب المختص أو التشخيص السريري. في حالات الألم الحاد أو فقدان الإحساس المفاجئ، يُرجى مراجعة أقرب طوارئ.
التعليقات
آراء وتجارب من المستخدمين، ليست بديلًا عن الإجابة الطبية أعلاه.