تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...انا ولدت قيصرية اشهر ونصف متى يمكنني استعمال آلات لشد البطن مثال دودو
10 مايو 2014
1758
انا ولدت قيصرية 3 اشهر ونصف متى يمكنني استعمال آلات لشد البطن مثال دودو سلمير وماهي المشروبات والأدوية التي تنقص الوزن مع الرضاعة الطبيعية
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2014-05-10T15:51:34+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
في حالة الولادة القيصرية ينصح أن ننتظر لمدة زمنية لا تقل عن ٦-٨ أسابيع من الولادة، يمكن تشجيع الأم على ممارسة رياضة المشي بدايةً لتحفيز شفاء الجرح و حركة الدورة الدموية و ذلك لتقليل خطر الإصابة بالتجلطات الدموية.
تصاب المفاصل بالارتخاء بعد الولادة لذلك ينصح باتباع التمارين الرياضية التي تركز على التمدد العضلي stretching.
لا ينصح بتناول الأدوية التي تعمل على تخفيف الوزن خلال عملية الرضاعة الطبيعية، و اتباع نظام غذائي متوازن مع التمارين الرياضية لحين مرور ٦ أشهر على الولادة.
بعض التمارين التي تنصح الأم بممارستها:
- تمرين كيغل
- تمارين الرفع
- تمارين رفع الرأس و الكتف
- تمارين إمالة الحوض
- تمارين الجسر
1 2014-05-13T14:26:45+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%AD%D9%85%D9%84-%D9%88%D8%A7%D9%84%D9%88%D9%84%D8%A7%D8%AF%D8%A9/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D9%88%D9%84%D8%AF%D8%AA-%D9%82%D9%8A%D8%B5%D8%B1%D9%8A%D8%A9-%D8%A7%D8%B4%D9%87%D8%B1-%D9%88%D9%86%D8%B5%D9%81-%D9%85%D8%AA%D9%89-%D9%8A%D9%85%D9%83%D9%86%D9%86%D9%8A-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%B9%D9%85%D8%A7%D9%84-%D8%A2%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%84%D8%B4%D8%AF-289358#answer-0
في حالة الولادة القيصرية ينصح أن ننتظر لمدة زمنية لا تقل عن ٦-٨ أسابيع من الولادة، يمكن تشجيع الأم على ممارسة رياضة المشي بدايةً لتحفيز شفاء الجرح و حركة الدورة الدموية و ذلك لتقليل خطر الإصابة بالتجلطات الدموية.
تصاب المفاصل بالارتخاء بعد الولادة لذلك ينصح باتباع التمارين الرياضية التي تركز على التمدد العضلي stretching.
لا ينصح بتناول الأدوية التي تعمل على تخفيف الوزن خلال عملية الرضاعة الطبيعية، و اتباع نظام غذائي متوازن مع التمارين الرياضية لحين مرور ٦ أشهر على الولادة.
بعض التمارين التي تنصح الأم بممارستها:
- تمرين كيغل
- تمارين الرفع
- تمارين رفع الرأس و الكتف
- تمارين إمالة الحوض
- تمارين الجسر
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
13 مايو 2014
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
مرحبا انا والده قيصري منذ ١٥ يوم متى يمكنني لبس الحزام لشد البطن ؟!؟!
سؤال من أنثى سنة
مرحبا انا ولدت عملية قيصرية هل استطيع شد البطن؟ وماهي الرياضه المناسبه لي ارجو الاجابة
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته جزاكم الله خير الجزاء على هذا الموقع عندي سؤال انا ولدت بعمليه قيصريه ولي شهر...
سؤال من أنثى سنة 53
متى يمكنني استعمال ابرة اسبيجيك
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم:كيف اتخلص من انتفاخ البطن و الكرش بعد الولاده القيصريه؟وهل يمكنني استعمال حزام البطن؟ولدت من شهرين بقيصريه.وشكرا جزيلا لاهتمامكم.
سؤال من أنثى سنة
هل الرضاعة الطبيعية تساعد في خسارة الوزن للأم بعد الولادة؟؟
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم ...انا ولدت توأم من 50 نضفت من دم النفاس ع 30 يوم ...متى تأتي الدورة الشهرية ..علما انني...
سؤال من أنثى سنة
عملت ثلاث عمليات قيصرية وآخرها منذ 9 اشهر و الان اصبح لدي بطن مترهلة فوق جرح القيصرية فهل يمكنني شد...
سؤال من أنثى سنة
ولدت بعملية قيصرية منذ 12 يوم ، اعاني من عدم زوال البطن وكاني حامل في شهري الرابع بالاضافة الى ازرقاق...
سؤال من أنثى سنة
انا ولدت عمليه منذ 5اشهر متى ابدأ برياضة البطن؟
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
20870
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
85
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
4778
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين