تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...انا مرات اخى فى الايام الاوله من الحمل الاول اريد بعض النصائح عن الحمل
تم إنشاؤها في 28 فبراير 2013
تم تعديله في 9 نوفمبر 2021
1511
السلام عليكم انا مرات اخى فى الايام الاوله من الحمل الاول اريد بعض النصائح عن الحمل والاطعمه اللتى يجب ان تتبتعد عنها والاطعمه التى يجب عليها الاكثار منها وشكرا
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
يمكنك الاكثار من الخضار وكذلك تناول الاغذيه التي تحتوي على البروتينات مثل اللحوم، العدس والاسماك وعدم الاكثار من الحلويات والنشويات مثل الخبز، الارز والمعكرونه والبطاطا.كما ان الكالسيوم ضروري خلال الحمل، فاذا لم تستطيعي شرب الحليب خلا الحمل فيمكنك تعويضه بتناول حبوب الكالسيوم بوصفه من طبيبك النسائيه. وكذلك يمكنك الاكثار من تناول الاغذيه التي تحتوي على كالسيوم مثل الفصولياء، الشوفان، السبانخ، التوفو، الماكولات البحريه، عصير البرتقال، التين، وغيرها.
2
2013-03-04T08:55:41+00:00
2013-03-04T08:55:41+00:00
2025-02-05T07:58:47+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%AD%D9%85%D9%84-%D9%88%D8%A7%D9%84%D9%88%D9%84%D8%A7%D8%AF%D8%A9/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D8%AE%D9%89-%D9%81%D9%89-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%8A%D8%A7%D9%85-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%88%D9%84%D9%87-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%AD%D9%85%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%88%D9%84-%D8%A7%D8%B1%D9%8A%D8%AF-%D8%A8%D8%B9%D8%B6-136852#answer-0
يمكنك الاكثار من الخضار وكذلك تناول الاغذيه التي تحتوي على البروتينات مثل اللحوم، العدس والاسماك وعدم الاكثار من الحلويات والنشويات... اقرأ المزيد
يمكنك الاكثار من الخضار وكذلك تناول الاغذيه التي تحتوي على البروتينات مثل اللحوم، العدس والاسماك وعدم الاكثار من الحلويات والنشويات مثل الخبز، الارز والمعكرونه والبطاطا.كما ان الكالسيوم ضروري خلال الحمل، فاذا لم تستطيعي شرب الحليب خلا الحمل فيمكنك تعويضه بتناول حبوب الكالسيوم بوصفه من طبيبك النسائيه. وكذلك يمكنك الاكثار من تناول الاغذيه التي تحتوي على كالسيوم مثل الفصولياء، الشوفان، السبانخ، التوفو، الماكولات البحريه، عصير البرتقال، التين، وغيرها.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
4 مارس 2013
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
ماهي اهم النصائح لامرأه حامل بالشهرالاول ؟وماهي افضل انواع الفيتامينات ؟والاطعمه؟
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم .. منذ اشهر لحمل خارج الرحم وتم استئصال قناة الفالوب اليسرى وطمأننى الاطباء بامكانية حدوث حمل اخر ولكن...
سؤال من ذكر سنة 43
ماهي الادويه والاطعمه التي تزيد من كمية حليب الام
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم انا امرأه متزوجه انوي الحمل ان شاءالله ،فهل يجب ان اخد فوليك اسد؟؟ ولكم من الوقت اخذ؟
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
3973
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
2672
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
378
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين