انا متزوجة من شهرين و كرمنى بالحمل و انا الان فى شهرى الاول من الحمل م

الحمل والولادة
مجهول، 33 سنة 4 January 2015 تم تعديله في 9 November 2021 1886
السلام عليكم و رحمة الله و بركاته انا متزوجة من شهرين و كرمنى الله بالحمل و انا الان فى شهرى الاول من الحمل اريد ان اعرف ما هو افضل نظام غذائى لحمل صحى دون ان يتسبب ذلك فى زيادة وزنى على علم ان عمرى ٢٢ سنه و وزنى ٧٤ كيلو و طولى ١٦٠ سم

اجابات الاطباء

الدكتور ريما الضويحي
5 January 2015 الجلدية والتناسلية
ركزي على البروتين ..الخضار والفواكه .. واحب التنبيه الى ضرورة اخذ فوليك اسيد اقرأ المزيد
ركزي على البروتين ..الخضار والفواكه .. واحب التنبيه الى ضرورة اخذ فوليك اسيد
السؤال 1 من 2
لمن تبحث عن إجابة هذا السؤال؟
السؤال 2 من 2
هل سبق واستشرت طبيباً لهذه الحالة؟
Avatar Logo
مئات الآلاف من المرضى وثقوا بطبيبهم هنا

اسأل طبيباً الآن, الطبيب جاهز يجيب على سؤالك في دقائق

استشر طبيب

التعليقات

آراء وتجارب من المستخدمين، ليست بديلًا عن الإجابة الطبية أعلاه.

لديك سؤال للطبيب؟

احصل على إجابة من أطباء موثوقين من منصة الطبي

تصفح خطط الإشتراك

المحتوى الطبي على الطبي لأغراض التوعية ولا يُغني عن استشارة الطبيب المختص أو التشخيص السريري. في حالات الألم الحاد أو فقدان الإحساس المفاجئ، يُرجى مراجعة أقرب طوارئ.

أخبار ومقالات طبية

المزيد من الأخبار والمقالات

فيديوهات طبية

المزيد من الفيديوهات الطبية