طبيبك معك أينما كنت... تحدث مع طبيب الآن!

24/7 أطباء متوفرون لمساعدتك

موقع الطبي للمعلومات الطبية والصحية | أمراض وعلاج وأدوية
إبحث
menu
altibbi logo اكتشف الطبي arrow الصحة النفسية الصحة النفسية sina logo اسأل سينا
phone-call

مكالمة صوتية

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف
phone-call

محادثة نصية

محادثة نصية

دردش مع طبيب

online doctors available doctors icon
dial-up

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف

ابدأ المكالمة الآن
dial-up

محادثة نصية

دردش مع طبيب

ابدأ المحادثة الآن

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

الأكثر زيارة

اكتشف الطبي

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

انا حامل حيث اول يوم من آخر دورة كانت تاريخ ديسمبر الام قوية اسفل ظهري

icon 29 يناير 2014
icon 1210
انا حامل حيث اول يوم من آخر دورة كانت تاريخ 26 ديسمبر 2013 ولدي الام قوية اسفل ظهري هل هذا طبيعي أو لا
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

معظم الحوامل يعانين من الام الظهر بسبب التغيرات الحاصلة خلال فترة الحمل كزيادة حجم الرحم و زيادة الوزن و غيرها من العوامل, يفضل استشارة الطبيب المختص اذا كانت الحامل تعاني من الام شديدة في الظهر , و من الامور التي قد تساعد في التخفيف من الام الظهر : - ممارسة التمارين الرياضية - التدليك أو المساج - الحفاظ على الوضعيات الجيدة - السباحة: يمكن أن تساعد على تخفيف آلام الظهر خلال فترة الحمل. 2 2014-01-30T11:43:19+00:00
معظم الحوامل يعانين من الام الظهر بسبب التغيرات الحاصلة خلال فترة الحمل كزيادة حجم الرحم و زيادة الوزن و غيرها... اقرأ المزيد
معظم الحوامل يعانين من الام الظهر بسبب التغيرات الحاصلة خلال فترة الحمل كزيادة حجم الرحم و زيادة الوزن و غيرها من العوامل, يفضل استشارة الطبيب المختص اذا كانت الحامل تعاني من الام شديدة في الظهر , و من الامور التي قد تساعد في التخفيف من الام الظهر : - ممارسة التمارين الرياضية - التدليك أو المساج - الحفاظ على الوضعيات الجيدة - السباحة: يمكن أن تساعد على تخفيف آلام الظهر خلال فترة الحمل.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا WhatsApp Icon استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
icon 30 يناير 2014
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالحمل والولادة
عرض كافة الأسئلة

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
لماذا علينا ان ناكل الفجل؟ مقالات طبية
لماذا علينا ان ناكل الفجل
سمنه
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
أطباء متميزون لهذا اليوم
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
عرض كافة الأسئلة