اسال هل الصوم في الاشهر الاولى من الحمل غير مضر بتكون الجنين مع العلم
إجابات الأطباء على السؤال
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
السلام عليكم مشكلتي قبل الزواج كنت اعاني من الاحماض في المعدة و الان انا حامل في ش الرابع اعاني كثير...
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم انا ام لطفلين واريد ان احمل في توائم بس بطريقه طبيعيه ولا تضر الاجنه وانا الحمد الله ماعندي...
سؤال من أنثى سنة 33
انا عملت تحليل اليوم وطلعت حامل هل هناك فتامينات او مغذيات يجب ان اشربها في الاشهر الاولى من الحمل خصوصا...
تحتاج المرأة الحامل إلى نسبة يومية محددة موصى بها من الحديد تساوي 27 مغ/اليوم، وفي حال كان لديك شك حول الإصابة بفقر الدم بعوز الحديد أثناء الحمل يجب أن تتم مراجعة الطبيب المختص لإعادة تحاليل الدم ونسبة الحديد في الدم لتحديد الجرعة المناسبة من الحديد التي يجب تناولها إذا لزم الأمر، حيث أنه يمكن أن تكون الجرعات الزائدة من مكملات الحديد خطيرة على الجنين وقد تؤدي إلى تلف في الكبد ومشاكل أخرى، كما أن فقر الدم يؤثر على الحمل وقد يؤدي إلى انخفاض وزن الجنين عند الولادة أو الولادة المبكرة وغيرها من الاضطرابات. ومن الجدير بالذكر أنه يمكن علاج فقر الدم بعوز الحديد دون الحاجة إلى أخذ حبوب الحديد عن طريق:
- تناول الأطعمة الغنية بالحديد: اللحوم الحمراء/ الدواجن/ البيض/ الورقيات الخضراء مثل السبانخ والخس/ البقوليات/ البذور والحبوب/ الفواكه المجففة/ الحبوب المدعمة بالحديد/ المعكرونة.
- تناول الأطعمة الغنية بفيتامين ج مع الأطعمة الغنية بالحديد لزيادة الامتصاص: الحمضيات وعصائرها/ الفراولة/ الكيوي/ البندورة/ الفليفلة الحلوة/ البرتقال.
أما بالنسبة للفيتامينات التي يجب تناولها خلال الحمل فيفضل البحث عن المكملات الغذائية التي تحتوي على:
- حمض الفوليك 400 ميكروغرام حتى الأسبوع 12 من الحمل.
- 400 وحدة دولية من فيتامين د.
- 200-300 مغ كالسيوم.
- 70 مغ فيتامين ج.
- 15 مغ زنك.
- 150 ميكرو غرام يود.
- فيتامينات ب المختلفة.
يفضل استشارة الطبيب حول المكملات الغذائية التي تحتوي على فيتامينات متعددة قبل تناولها مع ضرورة التأكد من عدم وجود فيتامين أ ضمن الفيتامينات.
للمزيد:
- أفضل فيتامينات للحامل والجنين حسب أشهر الحمل
- نظام غذائي خاص بالأم قبل الحمل
- تغذية المراة اثناء الحمل
- فقر الدم للحامل
المرجع:
سؤال من أنثى سنة
سلام الله عليكم أنا حامل في شهر تاني ولا أكل جيد عندي سوء تغدية سؤالي هل من ممكن أكل حبوب...
سؤال من أنثى سنة
انا حامل في الشهر الثامن لا اعاني من اي مضاعفات او امراض ولكن بعض الاحيان يكون ضغطي منخفض 10060 فهل...
سؤال من أنثى سنة
انا حامل في الشهر السادس والحمدلله واريد ان اتناول حليب ليدي ميل للوامل بدون استشارة طبيب ..مع العلم اني لا...
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم انا استعملت حبوب taskine وما كنت اعرف اني حامل هل يوثر على الجنين في بدايه الحمل ؟
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم أريد اسم دواء للسعال آمن خلال الحمل مع العلم أني في الشهر السادس من الحمل شكرا
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكمأنا في بداية الحمل ، هرمون الحمل عندي 290.50 ml ، اعاني من ألم متوسط اسفل الظهر ، هل...
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم اود ان اسأل عن حبوب مانع الحمل المسمى ب ياز YAZ هل لديه أضرار و كيف يؤخذ انا...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره