أسئلة واجابات طبية البشرة والجمال

 
سؤال من أنثى سنة
البشرة والجمال

علاج لتقصف الشعر

يعرف تقصف الشعر: بأنه شعر ذو أطراف تالفة، فقد يكون سبب التقصف اصباغ الشعر أو استخدام الكيماويات، أو ضعف التغذية؛ فيظهر بصورة باهتة مكسرة أو مجعدة ويصعب تسريحه. يمكن اتباع النصائح التالية لعلاج الشعر المتقصف:

  • غسل الشعر حسب نوع الشعر: إذا كان لدى الشخص شعر دهني، فقد يحتاج إلى غسله يومياً، أما إذا كان لدى الشخص شعر جاف بسبب التقدم في السن أو بسبب العلاجات الكيميائية، فيجب أن يقل مرات غسله.
  • استخدام الشامبو المناسب خاصة إذا كان الشعر المصبوغ والذي يعتمد على مكونات طبيعية و خالية من السلفات.
  • شطف الشامبو والبلسم بالماء البارد: يمكن أن يتسبب الماء الساخن في تقصف الشعر.
  • استخدام البلسم دائماً: يجب وضع البلسم على أطراف الشعر وتجنب فروة الرأس.
  • اختر المنتجات بعناية: يجب على الشخص اختيار منتجات الشعر المناسبة لنوع شعره.
  • حماية الشعر من المواد الكيميائية والمواد القاسية: يجب على الشخص استخدام قبعة السباحة عند السباحة لحماية الشعر من المواد الكيميائية مثل الكلور.
  • استخدام الزيوت الطبيعية ذات خصائص علاجية مثل:
    • زيت الزيتون: يحافظ زيت الزيتون على ترطيب الشعر وحمايته من التقصف وتنعيم جلد فروة الرأس.
    • زيت جوز الهند: جزيئات الزيت صغيرة بما يكفي لتخترق الطبقة الخارجية للشعر وترطيبها من الداخل إلى الخارج.
    • زيت الجوجوبا: يساعد زيت الجوجوبا في تقوية الشعر وترطيبه و علاج تقصف الشعر.
    • زيت اللوز: يمكن أن يساعد زيت اللوز في تنعيم شعرك وتقويته، كما أنه ذو رائحة حلوة مثيرة للانتعاش.
    • ماء شطف الأرز: يبدو ذلك غريباً إلا أن الأبحاث أثبتت أن الاينوزيتول، وهو مكون موجود في ماء الأرز، يخترق الشعر التالف ويصلح الشعر من الداخل إلى الخارج.
  • الحد من استخدام مجففات الشعر أو استخدامه بدرجة حرارة منخفضة وعلى مسافة مناسبة.
  • استخدام أقنعة الشعر المناسبة:
    • قناع الشعر المرطب بزيت الأرغان والبلسم العميق
    • بلسم قناع للشعر بزيت جوز الهند الطبيعي.
  • استخدام فرشاة أو مشط ذو أسنان واسعة لتمشيط الشعر المتقصف وهو جاف.
  • علاج المشاكل التي قد تزيد من مشكلة تقصف الشعر مثل: فقر الدم ونقص الفيتامينات.
  • تناول غذاء متوازن غني بالبيوتين والفيتامينات A و C والحديد والأحماض الدهنية الأساسية والبروتينات.
  • قص الشعر بصورة دورية: إذا لم يتم إزالة الأطراف المتقصفة، فسيستمر التقصف حتى أعلى جذع الشعرة، مما يؤدي إلى تكسر الشعر والمزيد من الضرر.

للمزيد اقرأ أيضاً:

المصادر:

أجاب عن السؤال

طاقم الطبي
اجابة الطبيب arrow
سؤال من أنثى سنة
البشرة والجمال

لقد ظهر لي إحمرار تحت شفتي شبيه بشفة أخرى و يسبب لي الكثير من الإزعاز ما هو الحل؟

انتي تعاني من أكزيما تلامسيه نتيجه لعق الشفاه المستمر توقفي عن مص او لعق الشفايف استخدمي مرطب طبي مثل بانثينول

أجاب عن السؤال

طاقم الطبي
اجابة الطبيب arrow
سؤال من أنثى سنة
البشرة والجمال

السلام عليكم ؛ اعاني من تقصف الشعر وتساقطه بشكل كبير فقررت اعمل البروتين المعالج ما رأيكم؟

البروتين فقط لفرد الشعر ليس له علاقه بعلاج الشعر بالنسبه التساقط او تقصف الشعر يجب عمل تحليل هيموجلوبين ونسبه حديد وفيرتين بالدم وفحص الغده الدرقيه وفيتامين دال و ب ١٢

أجاب عن السؤال

طاقم الطبي
اجابة الطبيب arrow

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد البقدونس مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
call_dr

هل ترغب في الحصول على

استشارة طبية مع طبيب

عبر مكالمة هاتفية أو محادثة نصية

أطباء متميزون لهذا اليوم