مساء ال اني ه ٢٨ بديت ريجيم صحي قبل ثلاث اشهر وحاليا داعاني من تساقط ا

البشرة والجمال

أنثى

12 March 2015

تم تعديله في 9 November 2021

1227

مساء الخير:اني شابه عمري٢٨سنه.بديت ريجيم صحي قبل ثلاث اشهر وحاليا دأعاني من تساقط الشعر مع انو ريجيمي صحي وامارس رياضه وماعندي اي اعراض ثانيه!!ماهو سبب تساقط الشعر؟!علما اني مقيمه بالولايات المتحده في المناطق الشماليه البارده..شكرا

اجابات الاطباء

الدكتور علي وليد

14 March 2015 الجلدية والتناسلية

هذا يحدث نتيجة الريجيم. فعليك أن تكثري من أكل البروتينات من بيض ولحم وحليب وغيرها لأن البروتين هو المكون الأساسي للشعر والاظافر. وأبقي رجيمك على الدهون والكربوهيدرات. وأيضاً اكثري من الفاكهة .وسيعود شعرك للنمو خلال 6 أشهر إن شاء الله تعالى.

السؤال 1 من 2

لمن تبحث عن إجابة هذا السؤال؟

المحتوى الطبي على الطبي لأغراض التوعية ولا يُغني عن استشارة الطبيب المختص أو التشخيص السريري. في حالات الألم الحاد أو فقدان الإحساس المفاجئ، يُرجى مراجعة أقرب طوارئ.