علاج تقصف الشعر من الجذور
إجابات الأطباء على السؤال
هناك العديد من الأسباب التي تؤدي إلى تقصف الشعر، وأبرزها:
- سوء التغذية: بسبب نقص الفيتامينات المعادن الهامة لصحة وقوة الشعر.
- استخدام الحرارة باستمرار: تؤدي أدوات الحرارة إلى تلف وتقصف الشعر.
- استخدام المواد الكيميائية على الشعر: مثل صبغات الشعر والمستحضرات الأخرى.
- جفاف الشعر: حينما يكون الشعر جافاً، فسوف يصاب بالتقصف.
- الإفراط في غسل الشعر: يؤدي الإفراط في غسل الشعر إلى تجريده من الزيوت الهامة لصحته.
- غسل الشعر بالماء الساخن: مما يسبب تخليصه من الزيوت الطبيعية وجفافه.
- تمشيط الشعر بطريقة غير صحيحة: يجب استخدام المشط الخشبي واسع الأسنان لمنع التكسر.
- عدم قص الشعر: من الضروري القيام بقص الشعر بانتظام لوقاية أطرافه من التلف.
- الإصابة بمشكلة صحية تؤثر على صحة الشعر: مثل قصور الغدة الدرقية.
وبخصوص استفسارك حول كيفية علاج تقصف الشعر، فيجب تجنب الأخطاء السابقة لتقليل تقصفه، ويمكن تجربة بعض الوصفات الطبيعية لعلاج تقصف الشعر، ومنها:
- أقنعة الزيوت: هناك العديد من الزيوت التي تساعد في ترطيب الشعر ومنع جفافه الذي يسبب تقصفه، مثل زيت جوز الهند، وزيت الزيتون، وزيت اللوز، وزيت الجوجوبا.
- قناع الموز: يعمل قناع الموز على ترطيب الشعر وتعزيز صحته وحيويته.
- قناع المايونيز: أيضاً يساهم قناع المايونيز في تحسين صحة الشعر ومنع تقصفه.
- قناع الصبار: يعد قناع الصبار من أفضل أقنعة ترطيب الشعر والحفاظ على صحته.
وبالإضافة إلى الأقنعة السابقة، يمكن اتباع بعض النصائح لعلاج تقصف الشعر، وهي:
- ترك الشعر ليجف في الهواء بعد الإستحمام، وتجنب استخدام مجفف الشعر.
- استخدام أربطة الشعر الخفيفة التي لا تشد فروة الرأس.
- قص الشعر بانتظام كل ستة أشهر للتخلص من الأطراف المتقصفة.
- تناول نظام غذائي متوازن غني بالعناصر الغذائية الهامة للشعر، وأهمها الخضروات والفاكهة.
للمزيد:
1 2022-04-10 01:34:27هناك العديد من الأسباب التي تؤدي إلى تقصف الشعر، وأبرزها:
- سوء التغذية: بسبب نقص الفيتامينات المعادن الهامة لصحة وقوة الشعر.
- استخدام الحرارة باستمرار: تؤدي أدوات الحرارة إلى تلف وتقصف الشعر.
- استخدام المواد الكيميائية على الشعر: مثل صبغات الشعر والمستحضرات الأخرى.
- جفاف الشعر: حينما يكون الشعر جافاً، فسوف يصاب بالتقصف.
- الإفراط في غسل الشعر: يؤدي الإفراط في غسل الشعر إلى تجريده من الزيوت الهامة لصحته.
- غسل الشعر بالماء الساخن: مما يسبب تخليصه من الزيوت الطبيعية وجفافه.
- تمشيط الشعر بطريقة غير صحيحة: يجب استخدام المشط الخشبي واسع الأسنان لمنع التكسر.
- عدم قص الشعر: من الضروري القيام بقص الشعر بانتظام لوقاية أطرافه من التلف.
- الإصابة بمشكلة صحية تؤثر على صحة الشعر: مثل قصور الغدة الدرقية.
وبخصوص استفسارك حول كيفية علاج تقصف الشعر، فيجب تجنب الأخطاء السابقة لتقليل تقصفه، ويمكن تجربة بعض الوصفات الطبيعية لعلاج تقصف الشعر، ومنها:
- أقنعة الزيوت: هناك العديد من الزيوت التي تساعد في ترطيب الشعر ومنع جفافه الذي يسبب تقصفه، مثل زيت جوز الهند، وزيت الزيتون، وزيت اللوز، وزيت الجوجوبا.
- قناع الموز: يعمل قناع الموز على ترطيب الشعر وتعزيز صحته وحيويته.
- قناع المايونيز: أيضاً يساهم قناع المايونيز في تحسين صحة الشعر ومنع تقصفه.
- قناع الصبار: يعد قناع الصبار من أفضل أقنعة ترطيب الشعر والحفاظ على صحته.
وبالإضافة إلى الأقنعة السابقة، يمكن اتباع بعض النصائح لعلاج تقصف الشعر، وهي:
- ترك الشعر ليجف في الهواء بعد الإستحمام، وتجنب استخدام مجفف الشعر.
- استخدام أربطة الشعر الخفيفة التي لا تشد فروة الرأس.
- قص الشعر بانتظام كل ستة أشهر للتخلص من الأطراف المتقصفة.
- تناول نظام غذائي متوازن غني بالعناصر الغذائية الهامة للشعر، وأهمها الخضروات والفاكهة.
للمزيد:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
ما أسباب تقصف الشعر؟ شعري جاف وأعاني من القشرة الخفيفةً
سؤال من أنثى سنة
انا شعري كتيف من الاسفل اريد وصفة لفرد الشعر و التخلص من تقصفات الشعر
سؤال من ذكر سنة
ما هو علاج تساقط الشعر وتقصيفه
سؤال من ذكر سنة
الوقاية من تساقط الشعر الوراثي
سؤال من أنثى سنة
كيف اعالج التقصف فأنا اعانى من تقصف الشعر فى مقدمة الرأس ونما هذا الشعر من جديد بس هذا الشعر غير...
سؤال من أنثى سنة
علاج لتقصف الشعر
يعرف تقصف الشعر: بأنه شعر ذو أطراف تالفة، فقد يكون سبب التقصف اصباغ الشعر أو استخدام الكيماويات، أو ضعف التغذية؛ فيظهر بصورة باهتة مكسرة أو مجعدة ويصعب تسريحه. يمكن اتباع النصائح التالية لعلاج الشعر المتقصف:
- غسل الشعر حسب نوع الشعر: إذا كان لدى الشخص شعر دهني، فقد يحتاج إلى غسله يومياً، أما إذا كان لدى الشخص شعر جاف بسبب التقدم في السن أو بسبب العلاجات الكيميائية، فيجب أن يقل مرات غسله.
- استخدام الشامبو المناسب خاصة إذا كان الشعر المصبوغ والذي يعتمد على مكونات طبيعية و خالية من السلفات.
- شطف الشامبو والبلسم بالماء البارد: يمكن أن يتسبب الماء الساخن في تقصف الشعر.
- استخدام البلسم دائماً: يجب وضع البلسم على أطراف الشعر وتجنب فروة الرأس.
- اختر المنتجات بعناية: يجب على الشخص اختيار منتجات الشعر المناسبة لنوع شعره.
- حماية الشعر من المواد الكيميائية والمواد القاسية: يجب على الشخص استخدام قبعة السباحة عند السباحة لحماية الشعر من المواد الكيميائية مثل الكلور.
- استخدام الزيوت الطبيعية ذات خصائص علاجية مثل:
- زيت الزيتون: يحافظ زيت الزيتون على ترطيب الشعر وحمايته من التقصف وتنعيم جلد فروة الرأس.
- زيت جوز الهند: جزيئات الزيت صغيرة بما يكفي لتخترق الطبقة الخارجية للشعر وترطيبها من الداخل إلى الخارج.
- زيت الجوجوبا: يساعد زيت الجوجوبا في تقوية الشعر وترطيبه و علاج تقصف الشعر.
- زيت اللوز: يمكن أن يساعد زيت اللوز في تنعيم شعرك وتقويته، كما أنه ذو رائحة حلوة مثيرة للانتعاش.
- ماء شطف الأرز: يبدو ذلك غريباً إلا أن الأبحاث أثبتت أن الاينوزيتول، وهو مكون موجود في ماء الأرز، يخترق الشعر التالف ويصلح الشعر من الداخل إلى الخارج.
- الحد من استخدام مجففات الشعر أو استخدامه بدرجة حرارة منخفضة وعلى مسافة مناسبة.
- استخدام أقنعة الشعر المناسبة:
- قناع الشعر المرطب بزيت الأرغان والبلسم العميق
- بلسم قناع للشعر بزيت جوز الهند الطبيعي.
- استخدام فرشاة أو مشط ذو أسنان واسعة لتمشيط الشعر المتقصف وهو جاف.
- علاج المشاكل التي قد تزيد من مشكلة تقصف الشعر مثل: فقر الدم ونقص الفيتامينات.
- تناول غذاء متوازن غني بالبيوتين والفيتامينات A و C والحديد والأحماض الدهنية الأساسية والبروتينات.
- قص الشعر بصورة دورية: إذا لم يتم إزالة الأطراف المتقصفة، فسيستمر التقصف حتى أعلى جذع الشعرة، مما يؤدي إلى تكسر الشعر والمزيد من الضرر.
للمزيد اقرأ أيضاً:
المصادر:
سؤال من غير معروف سنة 28
هل من وصفة طبيعية لمنع تقصيف الشعر او التخفيف من التقصيف بالرغم من اني لا استعمل لشعري مكواة الشعر و...
سؤال من أنثى سنة
ماهو علاج تقصف الشعر بالا عشاب؟
سؤال من ذكر سنة
علاجةلقشرة الشعر
سؤال من ذكر سنة 39
اعاني من تساقط الشعر , مع ان شعري ناعم , ما الحل ؟
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
تعليقات الزائرين
مش بستخدم حرارة كتيرة علي شعري يعني مثلا مرة كل شهرين تلاتة مرة مع ذلك بعد استخدام المكواه شعري بيتقصف ومش عارفة اعالجه لحد الأن وقفت المكواه بس بردو مش راضي يرجع زي الأول وقصر
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره