اريد معرفة سبب النمش والرؤس السوداء وعلاجها
إجابات الأطباء على السؤال
أتمنى لكِ دوام الصحة، هناك عدة أسباب محتملة للنمش والرؤوس السوداء، سأوضحها لكِ فيما يأتي:
- النمش:
- التعرض للشمس: هو السبب الرئيسي للنمش، حيث يحفز الأشعة فوق البنفسجية إنتاج الميلانين.
- الوراثة: تلعب الوراثة دورًا كبيرًا في تحديد مدى قابليتك لظهور النمش.
- الرؤوس السوداء:
- زيادة إفراز الدهون: يؤدي إلى انسداد المسام.
- تراكم خلايا الجلد الميتة: إذا لم يتم التخلص منها بانتظام، فإنها تسد المسام.
- مستحضرات التجميل الزيتية: قد تسد المسام وتزيد من ظهور الرؤوس السوداء.
إليكِ بعض النصائح للعلاج والعناية بالبشرة:
- لعلاج النمش أو تخفيفه:
- الحماية من الشمس: استخدمي واقي الشمس يوميًا بمعامل حماية 30 أو أعلى.
- ارتداء ملابس واقية: مثل القبعات والنظارات الشمسية.
- كريمات تفتيح البشرة: التي تحتوي على مكونات مثل فيتامين سي أو حمض الكوجيك، ولكن استشيري الطبيب قبل استخدامها.
- لعلاج الرؤوس السوداء:
- تنظيف البشرة بانتظام: استخدمي غسولًا لطيفًا مرتين يوميًا.
- تقشير البشرة: استخدمي مقشرًا لطيفًا مرة أو مرتين في الأسبوع لإزالة خلايا الجلد الميتة.
- استخدام منتجات تحتوي على حمض الساليسيليك: يساعد على فتح المسام وتقليل الرؤوس السوداء.
- شرائط إزالة الرؤوس السوداء: يمكن استخدامها بحذر، ولكن تجنبي استخدامها بشكل مفرط لأنها قد تهيج البشرة.
- بخار الوجه: يساعد على فتح المسام قبل التنظيف.
إليكِ بعض الوصفات الطبيعية التي يمكنك تجربتها:
- قناع العسل والليمون (للتفتيح والتقشير): اخلطي ملعقة صغيرة من العسل مع بضع قطرات من عصير الليمون، وضعيها على البشرة لمدة 15 دقيقة ثم اشطفيها.
- مقشر الشوفان والزبادي (لتقشير لطيف): اخلطي ملعقة كبيرة من الشوفان المطحون مع ملعقة كبيرة من الزبادي، ودلكي بها البشرة بلطف ثم اشطفيها.
أتمنى لكِ دوام الصحة، هناك عدة أسباب محتملة للنمش والرؤوس السوداء، سأوضحها لكِ فيما يأتي:
- النمش:
- التعرض للشمس: هو السبب الرئيسي للنمش، حيث يحفز الأشعة فوق البنفسجية إنتاج الميلانين.
- الوراثة: تلعب الوراثة دورًا كبيرًا في تحديد مدى قابليتك لظهور النمش.
- الرؤوس السوداء:
- زيادة إفراز الدهون: يؤدي إلى انسداد المسام.
- تراكم خلايا الجلد الميتة: إذا لم يتم التخلص منها بانتظام، فإنها تسد المسام.
- مستحضرات التجميل الزيتية: قد تسد المسام وتزيد من ظهور الرؤوس السوداء.
إليكِ بعض النصائح للعلاج والعناية بالبشرة:
- لعلاج النمش أو تخفيفه:
- الحماية من الشمس: استخدمي واقي الشمس يوميًا بمعامل حماية 30 أو أعلى.
- ارتداء ملابس واقية: مثل القبعات والنظارات الشمسية.
- كريمات تفتيح البشرة: التي تحتوي على مكونات مثل فيتامين سي أو حمض الكوجيك، ولكن استشيري الطبيب قبل استخدامها.
- لعلاج الرؤوس السوداء:
- تنظيف البشرة بانتظام: استخدمي غسولًا لطيفًا مرتين يوميًا.
- تقشير البشرة: استخدمي مقشرًا لطيفًا مرة أو مرتين في الأسبوع لإزالة خلايا الجلد الميتة.
- استخدام منتجات تحتوي على حمض الساليسيليك: يساعد على فتح المسام وتقليل الرؤوس السوداء.
- شرائط إزالة الرؤوس السوداء: يمكن استخدامها بحذر، ولكن تجنبي استخدامها بشكل مفرط لأنها قد تهيج البشرة.
- بخار الوجه: يساعد على فتح المسام قبل التنظيف.
إليكِ بعض الوصفات الطبيعية التي يمكنك تجربتها:
- قناع العسل والليمون (للتفتيح والتقشير): اخلطي ملعقة صغيرة من العسل مع بضع قطرات من عصير الليمون، وضعيها على البشرة لمدة 15 دقيقة ثم اشطفيها.
- مقشر الشوفان والزبادي (لتقشير لطيف): اخلطي ملعقة كبيرة من الشوفان المطحون مع ملعقة كبيرة من الزبادي، ودلكي بها البشرة بلطف ثم اشطفيها.
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
السلام عليكم ... ممكن اعرف طريقه التخلص من حب الشباب واثاره والرؤس السوداء بالبشرة الدهنيه وكيفية العنايه بالبشرة ؟
سؤال من أنثى سنة
الهالات السوداء تحت العين اسبابها وعلاجها
سؤال من أنثى سنة
اعاني من انتشار النمش بوجهي كامل ولا اعرف السبب اريد علاج لذالك وهل الكبد لها سبب بنتشار النمش مع العلم...
سؤال من أنثى سنة 39
انا فتاة اعاني من المسامات الواسعة في اليد والاصابع اريد معرفة اخفاء هذا المسامات لانها تسبب لي الاحراج
سؤال من أنثى سنة
سبب تشقق الشفايف وعلاجها
سؤال من ذكر سنة
سلام عليكم انا لدي بقع سوداء بشرتي اريد كريم علاج البقع السوداء وشكرا
سؤال من ذكر سنة
اريد اسم منتوج لازالة الهالات السوداء
سؤال من أنثى سنة
انا فتاة عمري 17 سنة اريد التخلص من الهلات السوداء ؟ فما هي طرق التخلص منها ؟ و ما هو...
سؤال من أنثى سنة
اريد اسم الدواء الجيد الذي يستخدم للرؤس السوداء
سؤال من أنثى سنة
السلام عليك اريد كريم لازالة الحالات السوداء وشكرا
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين