تساقط شعري عندما كنت في ال 14 من عمري ولا اجد علاج لتساقط الشعر
إجابات الأطباء على السؤال
أتمنى لك السلامة، هناك العديد من الأسباب المحتملة لتساقط الشعر في سن المراهقة، منها:
- التوتر والقلق: يمكن أن يؤدي التوتر الناتج عن الدراسة أو الضغوط الاجتماعية إلى تساقط الشعر المؤقت.
- نقص التغذية: نقص الفيتامينات والمعادن مثل الحديد والزنك وفيتامين د يمكن أن يساهم في تساقط الشعر.
- العوامل الوراثية: قد يكون لديك تاريخ عائلي لتساقط الشعر.
- مشاكل الغدة الدرقية: يمكن أن تؤثر مشاكل الغدة الدرقية على نمو الشعر.
- التهابات فروة الرأس: بعض الالتهابات الفطرية أو البكتيرية يمكن أن تسبب تساقط الشعر.
- تساقط الشعر الكربي (Telogen Effluvium): حالة مؤقتة تحدث بعد الإجهاد الشديد أو المرض.
أنصحك باتباع الإرشادات الآتية التي من الممكن أن تساعدك في علاج تساقط الشعر:
- تغذية صحية: تناول غذاء متوازن غني بالفيتامينات والمعادن.
- شرب الماء: اشرب الماء بكميات كافية بمعدل 8-10 أكواب يوميًا.
- التعامل مع التوتر: حاول ممارسة تقنيات الاسترخاء مثل التأمل أو اليوجا.
- العناية اللطيفة بالشعر: استخدم شامبو وبلسم لطيفين وتجنب تصفيف الشعر بقوة.
- تجنب المواد الكيميائية الضارة: قلل من استخدام المواد الكيميائية على الشعر مثل الصبغات والمواد الكيميائية لتجعيد أو فرد الشعر.
كما أنصحك باستشارة أخصائي جلدية، لإجراء الفحوصات اللازمة واستبعاد أي مشاكل صحية، وتشخيص سبب تساقط الشعر وتقديم العلاج المناسب، فقد يطلب الطبيب إجراء تحاليل للدم للتحقق من مستويات الفيتامينات والمعادن والهرمونات.
للمزيد:
0 2025-07-21T17:45:58+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%B4%D8%B1%D8%A9-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%85%D8%A7%D9%84/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%AA%D8%B3%D8%A7%D9%82%D8%B7-%D8%B4%D8%B9%D8%B1%D9%89-%D9%88%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D9%81%D9%89-%D8%A7%D9%84-%D9%88%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%86-%D8%B9%D9%86%D8%AF-%D9%88%D9%84%D8%A7-%D8%A7%D8%AC%D8%AF-%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%AC-579028#answer-0أتمنى لك السلامة، هناك العديد من الأسباب المحتملة لتساقط الشعر في سن المراهقة، منها:
- التوتر والقلق: يمكن أن يؤدي... اقرأ المزيد
أتمنى لك السلامة، هناك العديد من الأسباب المحتملة لتساقط الشعر في سن المراهقة، منها:
- التوتر والقلق: يمكن أن يؤدي التوتر الناتج عن الدراسة أو الضغوط الاجتماعية إلى تساقط الشعر المؤقت.
- نقص التغذية: نقص الفيتامينات والمعادن مثل الحديد والزنك وفيتامين د يمكن أن يساهم في تساقط الشعر.
- العوامل الوراثية: قد يكون لديك تاريخ عائلي لتساقط الشعر.
- مشاكل الغدة الدرقية: يمكن أن تؤثر مشاكل الغدة الدرقية على نمو الشعر.
- التهابات فروة الرأس: بعض الالتهابات الفطرية أو البكتيرية يمكن أن تسبب تساقط الشعر.
- تساقط الشعر الكربي (Telogen Effluvium): حالة مؤقتة تحدث بعد الإجهاد الشديد أو المرض.
أنصحك باتباع الإرشادات الآتية التي من الممكن أن تساعدك في علاج تساقط الشعر:
- تغذية صحية: تناول غذاء متوازن غني بالفيتامينات والمعادن.
- شرب الماء: اشرب الماء بكميات كافية بمعدل 8-10 أكواب يوميًا.
- التعامل مع التوتر: حاول ممارسة تقنيات الاسترخاء مثل التأمل أو اليوجا.
- العناية اللطيفة بالشعر: استخدم شامبو وبلسم لطيفين وتجنب تصفيف الشعر بقوة.
- تجنب المواد الكيميائية الضارة: قلل من استخدام المواد الكيميائية على الشعر مثل الصبغات والمواد الكيميائية لتجعيد أو فرد الشعر.
كما أنصحك باستشارة أخصائي جلدية، لإجراء الفحوصات اللازمة واستبعاد أي مشاكل صحية، وتشخيص سبب تساقط الشعر وتقديم العلاج المناسب، فقد يطلب الطبيب إجراء تحاليل للدم للتحقق من مستويات الفيتامينات والمعادن والهرمونات.
للمزيد:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 25
دكتور أنا حامل في نهاية الرابع وعندي تصبغات فجسمي بسبب الحمل هل يصلح استخدم صابونة أو لوشن كوجي سان الكورية...
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم، قبل 3 أسابيع نتفت جزء من رموشي بالغلط باستخدام المكبس، وللآن ما لاحظت نمو رموش جديدة بالمناطق الفارغة،...
سؤال من ذكر سنة 19
بشرتي مختلطة ومعرضة لحب الشباب وانا ملتزم بروتين لبشرتي لفترة مع استخدام الاكرتين ومع نظام غذائي زين فهل ينفع اني...
سؤال من أنثى سنة 0
قمت بعمل عدة جلسات ليزر للوجه وشعر وجهي أصبح اسمك هل إذا قمت بإزالته بالخيط يرجع الشعر وبري أو لا؟...
سؤال من أنثى سنة
شعري من الامام خفيف وقليل جدا فهل هناك زيت لتكثيف الشعر وتطويله؟
سؤال من أنثى سنة
ماهي فوائد دهن الوجه بكبسولات فيتامين E، وما هي فوائد فيتامين E للنساء؟
سؤال من أنثى سنة 36
ما هو كريم ديفرين ؟ وهل مفيد للبشرة الدهنيه
سؤال من أنثى سنة
ما هو الوقت المناسب لشرب حليب الصويا اذا اردت تكبير الصدر؟ ومتى تظهر نتائج حليب الصويا لتكبير الثدي؟
سؤال من أنثى سنة 16
ما رايكم بهذه الخلطة للتبييض تفتيح بعض الاماكن مثل الركب والخ كركم + حليب او زبادي + ليمونة + عصير...
سؤال من ذكر سنة
كيف يتم تخسيس الفخذ والأرداف بطريقة صحية
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين