انا اعاني من سمار في المناطق الحساسه اريد العلاج المناسب لها و

يمكن التخلص من هذا اللون تدريجيا من خلال الالتزام بعدم لبس الملابس الداخلية غير القطنية , الابتعاد عن ملابس الجينز الضيقة , استخدام الماء الدافىء في النظافة الشخصية وعدم استخدام دوديرانت , عدم ازالة الشعر بواسطة شفرات قديمة والافضل استخدام الطريقة القديمة لازالة الشعر , الانتباه لعدم التعرق , من الضروري شرب الماء بالقدر الكافي , يمكن استخدام كمادات شاش مع مبروش الخيار , اليوغرت , يمكن استخدام زيت اللوز, اخير استخدام صابون غير حامضي