سؤال من ذكر 29 سنة

الأمراض العصبية

اضرابات نوم نوم قليل جدا

icon تم إنشاؤها في 7 يوليو 2021
icon تم تعديله في 8 يوليو 2021
icon 961
السلام وعليكم لدي اضربات نوم نومي قليل جدا وعندما انام لا اكون في حالة نعاس ارجو المساعده

إجابات الأطباء على السؤال

باختصار. لازم تعمل برنامج حياتي صح...رياضه..قراءة.صلاة.. تبعد عن المنبهات.. تبعد عن الألعاب المنبهه.على الخلوي تحاول تذهب للنوم كل يوم في... اقرأ المزيد
باختصار. لازم تعمل برنامج حياتي صح...رياضه..قراءة.صلاة.. تبعد عن المنبهات.. تبعد عن الألعاب المنبهه.على الخلوي تحاول تذهب للنوم كل يوم في نفس الوقت واذا ما فيه نتيجة أتواصل مع طبيب

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

اضفنا الى مصادر البحث
100% مجاناً Avatar Logo
اسال طبيب معتمد مجاناً!

حمل التطبيق الآن وأرسل سؤالك ليجيبك طبيب معتمد خلال دقائق

حمل التطبيق واسال الطبيبarrow

السؤال 1 من 2
لمن تبحث عن هذه المعلومة؟
السؤال 2 من 2
هل سبق واستشرت طبيباً لهذه الحالة؟
Avatar Logo
مئات الآلاف من المرضى وثقوا بطبيبهم هنا

اسأل طبيباً الآن, الطبيب جاهز يجيب على سؤالك في دقائق

استشر طبيب

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
(Paroxysmal sleep - نوم انتيابي) مقالات طبية
هل أدوية ضعف الانتصاب تطيل العمر أخبار طبية
أنواع اضطرابات نظم القلب مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
الأسئلة الأكثر تفاعلاً