تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...اسئل حضراتكم هل الدماغ هيا والذاكرة تتنشط وتقوى من الحفظ وتمارينها على
12 أكتوبر 2015
894
السلام عليكم اريد ان اسئل حضراتكم سؤال هل الدماغ هيا والذاكرة تتنشط وتقوى من الحفظ وتمارينها على مسائل ؟ ام هيا تكون فى حالة واحدة ثابتة قوية ام ضعيفة اى حسب الوارثة ؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2015-10-12T00:33:03+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
بالتاكيد الذاكرة تقوى بالتمرين بالمسائل الحسابية والانشطة الذهنية مثل حفظ المعلومات العامة وحل الكلمات المتقاطعة ولعبة السودوكو كما ان الاطعمة الغنية بالاوميجا ثرى مثل الاسماك والجمبرى والاستاكوزا والمحار والسردين والتونة والغنية بالبوتاسيوم مثل الموز الفراولة والكيوى وكذلك الغنية بالبيتا كاروتين مثل الجزر والفجل والجرجير تساعد بشكل كبير فى تنشيط الذاكرة بالمخ وتؤخر ظهور امراض الذاكرة فى سن الشيخوخة مثل الالزهيمر
0
2015-10-12T15:51:06+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B5%D8%A8%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D8%B3%D8%A6%D9%84-%D8%AD%D8%B6%D8%B1%D8%A7%D8%AA%D9%83%D9%85-%D9%87%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%85%D8%A7%D8%BA-%D9%87%D9%8A%D8%A7-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B0%D8%A7%D9%83%D8%B1%D8%A9-%D8%AA%D8%AA%D9%86%D8%B4%D8%B7-%D9%88%D8%AA%D9%82%D9%88%D9%89-%D9%85%D9%86-575689#answer-0
بالتاكيد الذاكرة تقوى بالتمرين بالمسائل الحسابية والانشطة الذهنية مثل حفظ المعلومات العامة وحل الكلمات المتقاطعة ولعبة السودوكو كما ان الاطعمة... اقرأ المزيد
بالتاكيد الذاكرة تقوى بالتمرين بالمسائل الحسابية والانشطة الذهنية مثل حفظ المعلومات العامة وحل الكلمات المتقاطعة ولعبة السودوكو كما ان الاطعمة الغنية بالاوميجا ثرى مثل الاسماك والجمبرى والاستاكوزا والمحار والسردين والتونة والغنية بالبوتاسيوم مثل الموز الفراولة والكيوى وكذلك الغنية بالبيتا كاروتين مثل الجزر والفجل والجرجير تساعد بشكل كبير فى تنشيط الذاكرة بالمخ وتؤخر ظهور امراض الذاكرة فى سن الشيخوخة مثل الالزهيمر
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
12 أكتوبر 2015
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 25
السلام عليكم إذا كانت هذه الحالة طفيفة جدا لا تكاد تلاحظ هل داعي للقلق وهل يمكن التخلص منها حدوث حالة...
لا داعي للقلق لكن تجب المراقبة
سؤال من ذكر سنة 30
مرحبا، اعاني من مشاكل في الذاكره اهمها النسيان واتابع الان مع طبيبي حيث تبين فقدان بعض العناصر الغذائية وضعف ادراك...
أكيد ومن التمارين الاخرى هو كسر الروتين بالنسبه لفعاليات الدماغ ممكن الاعمال التي متعود ان تعملها بيدك اليمين تستخدم اليسرى مكانها او تغيير مسارات طريقك وان لايكون كل يوم نفس الذي قبله
سؤال من أنثى سنة
طفل عمره 11سنة كثير الحركة هو طبعا عنده زيادة في كهربائية الدماغ هل فى اطعمه معينة أو نشاطات يمكن أن...
ينصح بالاطعمة اللتى تحتوى على اوميجا ٣ واميجا٦ مثل الاسماك والتونة والسردين والمكسرات مثل الكاجو الجوز واللوز والفزدق والخضروات والفواكه الطازجة اللتى تحتوى على الحديد وب مركب وحمض الفوليك والكاروتين مثل الفجل والجرجير والسبانخ والجزر
سؤال من ذكر سنة 22
هل ارتجاج المخ من الدرجة الثانية يسبب ضعف القدرات العقلية كإيجاد حلول للمشاكل او في الدراسة وهل يتسبب في فقدان...
بالتاكيد الخلايا العصبية الميتة لاتتجدد ينصح بعمل اشعة رنين مغناطيسي على المخ واختبارات الذاكرة مع اختبارات فرط الحركة ونقص التركيز واختبار الذكاء وافادتنا بالنتيجة لتقييم حالتك ووصف العلاج اللازم
سؤال من ذكر سنة
هل صحيح ان بعد اداء العادة السرية في بعض الاوقات يقوم الدماغ بأداء وظائفه بشكل افضل مثل التذكر والتركيز ام...
العكس هو الصحيح فممارسة العادة السرية له تاثير مدمر للوظائف المعرفية مثل التركيز والتذكر وفى السن المتقدمة يعجل بظهور اعراض الشيخوخة المبكرة والنسيان المبكر ومرض الزهيمر وبالتاكيد التوقف النهائى عن ممارسة تلك العادة السيئة له تاثير ايجابى على الوظائف المعرقية للمخ ويحسن الذاكرة والتذكر والتركيز
سؤال من ذكر سنة
دكتور كيف ممكن تقوي الذاكراة وما هي االاشياء التي تقوي الذاكرة وهل ان الزبيب يقوي الذاكرة ارجو الرد بسرعة لان...
لتقوية الذاكرة عليك تناول عسل ملكات النحل، والمكسرات والزبيب وممارسة الرياضة اليومية.راجع مقالات الذاكرة في الموقع.
سؤال من أنثى سنة
ابنتى عمرها 6 سنوات وتعانى من كهرباء زيادة بس تليف فى الجزء الشمال من المخ وقد نصحني الطبيب فى حالة...
لا تقلقى سيدتى من عمليات استئصال الجزء المتليف بالمخ فهذه العمليات حاليا متقدمة جدا ونتائجها جيدا لانها تجرى بالجراحات الميكرسكوبية بالجاما نايف اما ضمان عدم حدوث النوبات الصرعية بعد العملية فهو شئ غير مضمون بالمرة وتحتاج للعلاج بمضادات الصرع حتى بعد العملية اما اذا تم الشفاء بالادوية والاستجابة الجيدة فلا داعى للعملية من الاساس اماان التليف يسبب اورام فى المستقبل فهو شيئ غير وارد اما وجود اثار جانبية للعملية فهو ايضا وارد وايضا تليف المخ يؤثر بقدر ما على ذكاء الطفل بالمستقبل ويحتاج الى متابعة ورعاية خاصة فى التعليم وتنمية القدرات المعرفية للمخ
سؤال من ذكر سنة
mild cortical atrophy brain هذه كانت نتيجة اشعة الرنين المغناطيسى : هل يعنى ذلك اننى مصاب بالتصلب المتعدد والاعراض هى...
ضمور الدماغ من العلامات المبكرة لمرض إلزهايمر، وهو متقدم وليس له علاج حتى الآن، ويجب عليك التعود عليه أنت وعائلتك حتى تستطيع تخيف المعاناة من المرض.شفاك الله
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم اليوم بدات با أخد دواء piracetam لانى اعانى من عدم التركيز و نسيان احياناََ , هل لهذا الدواء...
انصحك بعدم استعمال دواء البيراسيتام لفترة طويلة لانه يسبب اضرابات فى النوم مع نوبات صداع متكررة ووهج بالجلد والوجه كما يزيد من التوتر والعصبية وارى انك لاتحتاج لتعاطى البيراستام فمن الواضح انك تعانى من زيادة الانفعال والتوتر الزائد مع ادمان العادة السرية والميول الانطوائية فانت تحتاج بسرعة الى مراجعة حالتك النفسية مع عمل رسم مخ بالكمبيوتر لقياس شحنات المخ الكهربائية معى عرض النتائج والمتابعة مع زميل استشارى امراض المخ والاعصاب
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم انا طالب في السنه النهائية اريد ان اسئل هل يمكن ان ياثر الهاتف التقال على ذاكرة خاصة انو...
بالتاكيد تؤثر الموجات الكهرومغناطيسة الصادرة عن الهاتف النقال والتلفاز على الذاكرة وكهرباء المخ نتيجة تاثيرها الضار المباشر على خلايا المخ وينصح بالبعد عن التلفاز مسافة كافية لاتقل عن 3متر ولمدة لاتزيد عن ساعة متواصلة وبالنسبة للهاتف النقال يفضل استعمل سماعات الاذن او البلوتوث او المايك للتحدث عن بعد مع عدم وضع الهاتف قريبا من الراس عند النوم
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
7595
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين