طبيبك معك أينما كنت... تحدث مع طبيب الآن!

24/7 أطباء متوفرون لمساعدتك

موقع الطبي للمعلومات الطبية والصحية | أمراض وعلاج وأدوية
إبحث
menu
altibbi logo اكتشف الطبي arrow الصحة النفسية الصحة النفسية sina logo اسأل سينا
phone-call

مكالمة صوتية

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف
phone-call

محادثة نصية

محادثة نصية

دردش مع طبيب

online doctors
dial-up

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف
dial-up

محادثة نصية

دردش مع طبيب

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

الأكثر زيارة

اكتشف الطبي

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

هل من علاج لالم العضلات المقربة و هل من الافضل ممارسة الرياضة او عدم ممارستها افضل في هاته الحالة ؟

icon 4 مايو 2013
icon 1168
هل من علاج لالم العضلات المقربة و هل من الافضل ممارسة الرياضة او عدم ممارستها افضل في هاته الحالة ؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

أي عضلات تقصد؟ الرياضة الخفيفة مهمة لتنشيط الدورة الدموية، ولكن يجب استشارة الطبيب لمعرفة التشخيص الدقيق والعلاج. 0 2013-05-04 12:22:13
الدكتور عبد العزيز اللبدي
الدكتور عبد العزيز اللبدي
جراحة عامة
أي عضلات تقصد؟ الرياضة الخفيفة مهمة لتنشيط الدورة الدموية، ولكن يجب استشارة الطبيب لمعرفة التشخيص الدقيق والعلاج. اقرأ المزيد
أي عضلات تقصد؟ الرياضة الخفيفة مهمة لتنشيط الدورة الدموية، ولكن يجب استشارة الطبيب لمعرفة التشخيص الدقيق والعلاج.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
icon 4 مايو 2013

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

ارسل التعليق
أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالأمراض الجنسية

سؤال من ذكر سنة

في الأمراض الجنسية

السلام عليكم اريد ان اعرف كم الفترة التي يتم فيها استعادة صحتي ومن ضعف ذاكرتي من بعد عدم ممارسة العادة...

تحتاج إلى ما يقارب الثلاثة أشهر لاستعادة السجم لنشاطه، ويجب عليك ممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة للمساعدة في ذلك أما حرقة البول، فرذا لم تذهب يجب عمل فحص للبولوزيارة اختصاصي مسالك بولية.

سؤال من ذكر سنة

في الأمراض الجنسية

هل امينو ٣٠٠٠ مناسب ل سني (١٥) و هل استعمالة مع ممارسة العادة السرية فية تشوه للعضلات في الناحية الشمال...

هذه مكملات غذايه..........باعتقادي انها غير مناسبه لمن اعمارهم تقل عن العشرون عاما لا زلت صغيرا ...لا تستعمل اية امور حافظ على غذائك الطبيعي افضل لك

سؤال من ذكر سنة

في الأمراض الجنسية

السلام عليكم انا مارس العادة السرية بكثرة سابقا و اعاني من خمول الجسم في الفترة الاخيره تركتها لاكن الخمول موجود...

عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج

سؤال من ذكر سنة

في الأمراض الجنسية

هل هناك علاج لحالتى ؟وهل ترك العادة السرية ياخذ وقت كثير للشفاء من ادمانها؟ والشفاء من اعراضها في حالتى ؟...

ترك العادة السرية يحتاج لبعض الوقت لاتعويض الأضرار الحاصلة، ويعتمد ذلك على مدى الضرر الحاصل، ولست بحاجة لدواء أو غيره ما تحتاجه هو ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة. وممارسة هوايات جديدة تشغلك عن التفكير في الجنس. ولكن المدة اللازمة للتخلص من الأضرار لا تتجاوز الثلاثة أشهر.
عرض كافة الأسئلة

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
الغذاء والحب ؛ هل من علاقة بينهما؟ مقالات طبية
الغذاء والحب هل من علاقة بينهما
خصوبة
السكريات والنوبة القلبية أخبار طبية
السكريات والنوبة القلبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
أطباء متميزون لهذا اليوم
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
عرض كافة الأسئلة