هل صحيح أن فول الصويا يقلل من هرمون الذكورة (التستسترون) مما له من آثار سلبية على الانسان ؟ ما هي الكمية المنصوح بها يوميا منه والتي تحافظ على مستويات هرمون التستسترون في الجسم؟

فول الصويا يحتوي على مركبات تسمى الايسوفلافون (جينيستين،دياديزين، وغليسيتين ) والتي تكون بمثابة فيتوإستروجين (الاستروجين النباتي) في جسم الإنسان. انهم مشابهة بنيويا للهرمون الأنثوي، الإستروجين، ويعتقد أن لها تأثيرات مشابهة في الجسم. ويعتبر مستوى هرمون الاستروجين العالي في الرجال طريقا مباشرا إلى انخفاض مستويات هرمون تستوستيرون، وتناول الصويا - والتي تحتوي على مركبات استروجين - وغالبا ما ينحى عليها باللائمة في خفض هرمون تستوستيرون. وكاما قلت الكمية يكون أفضل!!بل يفضل عدم استكلاكه قدر الإمكان، لأنه موجود في الكثير من المركبات الغذائية المصنعة.

سؤال من ذكر سنة

الأمراض الجنسية

ما هي الادويه التي تنشط خلايه ليديغ علي افراز هرمون التستوستيرون؟

Q: ما هي الادويه التي تحفز الخصيه علي افراز هرمون التستوستيرون الطبيعي

هناك أدوية تعويضية مباشرة، ولكن لا ينصح باستخدام أي من الأدوية الهرمونية بدون إشراف طبي لما لها من مضاعفات خطيرة.

Q: ما هي اعراض نقص هرمون التستوستيرون

يكون من علامات نقص التِّستوستيرون عند الرجال البالغين ما يلي: نقص الإثارة أو الرغبة الجنسيَّة. غياب أو ضعف انتصاب القضيب (يُسمَّى العنانة أو خلل الانتصاب). انخفاض عدد الحيوانات المنوية "النطاف". زيادة حجم الثدي. يشعر بعضُ الرجال الذين يعانون من انخفاض هرمون التستوستيرون بهبَّات ساخنة، وزيادة الانفعال، وعدم القدرة على التركيز، والاكتئاب. قد يفقد الرجال الذين يعانون من انخفاض شديد في التستوستيرون شعرَ الجسم وكتلة العضلات؛ ويمكن أن تُصبح عظامهم قابلة للكسر. وقد تصبح خِصاهم أصغر وأكثر ليونة.

Q: ماهي أعراض نقص هرمون التستوستيرون وماهي أفضل الأدوية لزيادة الهرمون في الجسم

٣- الأعراض المحتملة في سن البلوغ أ- تغيرات المزاج ( تدني الحالة المزاجية و التهيج) ب- تركيز ضعيف ث- انخفاض الطاقة ج- انخفاض قوة العضلات ح- زيادة الدهون في الجسم خ- وقت أطول للتعافي من التمارين د- انخفاض الرغبة الجنسيةا ذ- صعوبة الحصول على الانتصاب والمحافظة عليه ر- حجم قليل للحيوانات المنوية ز- انخفاض نمو اللحية أو الشعر س- تطوير الثدي ( تثدي) ش- الهبات الساخنة، و التعرق ص- هشاشة العظام للمزيد راجع تستوسايرون في القاموس.

Q: ما هو الحد الاقصي لنسبه هرمون التستوستيرون الطبيعي التي تفرزها الخصيه والتي لا تؤدي الي مشاكل في البروستاتا او مشاكل اخري ؟

المعدل الطبيعي لهرمون التستوستيرون في الدم هو : الذكر بعد البلوغ ٤٠٠-١٢٠٠ نانوغرام /مللتر،

Q: زوجي عنده انعدام الحيوانات المنوية، التحاليل أظهرت نقصا في التستسترون وصف له طبيب حقن و فيتامينات، هل يوجد أمل في الانجاب؟ ماهي المواد الغذائية التي ترفع من هرمون الذكورة؟شكرا

عليه تحسين لياقته البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وسيتحسن بالتدريج.

Q: ما الاثار الضار على زيادة نسبة هرمون التستيرون عند الفتاه وما العلاج

العلاج معروف تماما......وبسيط عليها مراجعة اختصاصي الغدد الصماء او النسائيه

Q: اريد ادويه تحفز افراز هرمون التستوستيرون الطلبعي

بعض الادويه والاغذيه المحتويه على الزنك.....بالاضافه للاوميغا 3 وفيتامين د وممارسة الرياضه.....جميعها عوامل تساعد على افراز الهرمون طبيعيا

Q: ماهي أعراض نقص التستوستيرون

انخفاض مستويات الطاقة ، وتقلب المزاج ، والتهيج ، وضعف التركيز ، وانخفاض قوة العضلات و انخفاض الدافع الجنسي قد تكون أعراض نقص التستوستيرون . الأعراض كثيرا ما تتداخل مع أعراض أمراض أخرى . أعراض نقص الاندروجين مختلفة حسب العمر عندما تكون مستويات هرمون تستوستيرون أقل من المتوسط, للمزيد راجع تستوستيرون في القاموس.