السلام عليكم انا مارست العاده السريه ٥ سنوات هل العاده تؤثر علي طول القضيب وقوة الانتصاب ؟ وإن اثرت فما مدت تأثيرها ومتي اتخلص من تلك الاعباء ام هي تأثير دائم الي حين العلاج ؟ ما الفتره التي يتخلص الجسم من الاضرار الناجمه عن العاده السريه؟

العادة السرية لا تؤثر على القضيب ولا قوة الانتصاب، والتأثير الأهم هو نفسي،وتستطيع التخلص من سلبيات العادة بعد تلاثة أشهر من تركها ، مع ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة.

اريد تعويض جسمى ما فقده من عناصر حيوية بسبب العادة السرية التى كنت امارسها لسنوات وعزمت على ان اقلع عنها ولكنى اعانى ضعفا عاما وضعف فى التركيز والذاكرة فأى المواد الغذائية يجب ا ن اكثر منها واى فيتامينات معينة يجب ان اتناولها مع ذكر اسماء مقويات وفيتامينات سريعة المفعول ؟؟؟...... شكرا جزيلا

إن الفيتامينات التي يتم فقدانها نتيحة ممارسة العادة السرية هي نسبة قليلة بالنسبة إلى مجموع الفيتامينات في الجسم ويتم تعويضها بالتغذية الصحية المتوازنة. وإذا كنت تشعر بالضعف العام وضعف في التركيز والذاكرة فينصح بما يلي: تناول المكملات الغذائية التي تحتوي على فيتامينات متعددة ( اهم الفيتامينات التي يحتاجها الجسم ومصادرها ). تناول غذاء صحي متكامل مع التركيز على الخضروات والفواكه والحليب. تناول أغذية تغنيك عن المكملات الغذائية . شرب كميات كافية من الماء. الحصول على قسط كاف من النوم والراحة. ممارسة التمارين الرياضية. عمل فحص تعداد الدم الكامل، للتأكد من عدم وجود نقص في الحديد. عمل فحص لنسبة فيتامين د في الجسم. التأكد من عدم وجود مشكلة في هرمونات الغدة الدرقية. للمزيد: <a href="https://altibbi.com/%D9%85%D9%82%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%A9/%D9%81%D9%8A%D8%AA%D8%A7%D9%85%D9%8A%D9%86%D8%A7%D8%AA-%D9%88-%D9%85%D8%B9%D8%A7%D8%AF%D9%86/%D9%85%D8%A4%D8%B4%D8%B1%D8%A7%D8%AA-%D9%86%D9%82%D8%B5-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B9%D8%A7%D8%AF%D9%86-%D9%88%D8%A7%D9%84%D9%81%D9%8A%D8%AA%D8%A7%D9%85%D9%8A%D9%86%D8%A7%D8%AA-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D8%B3%D9%85-5022">مؤشرات نقص المعادن والفيتامينات في الجسم ما هو أفضل فيتامين للجسم؟ العادة السرية ما لها وما عليها متى يعود الجسم لطبيعته بعد ترك العادة السرية الاستمناء أو العادة السرية عند الذكور والإناث المرجع: How do I recover from excessive loss through masturbation? Ways to stop masturbating

سؤال من ذكر سنة

الأمراض الجنسية

ما هى المدة الزمنية التى يحتاجها الجسم والعقل للتخلص من ادمان العادة السرية وأرجع إنسان طبيعي؟؟

Q: كم الفترة الزمنية التي يتخلص منها الجسم الانسان بعد البتعاد عن العادة السرية .. لسترجاع كامل قواه الجنسية ..

تدريجيا مع مرور الوقت يتخلص الانسان من جميع الاثار السلبيه لا يوجد وقت محدد لذلك

Q: ماهي الفترة التي يأخذها الجسم حتي يعود لحالته الطبيعية اي التي كان عليها قبل ادمان العادة السرية

حوالي ثلاثة أشهر على الأقل ويستحسن ممارسة الرياضة اليومية والاهتمام بالتغذية المتوازنة، ووقف التدخين وأخذ قسط كافي من الراحة والنوم.

Q: ما هي المدة التي يحتاجها الجسم لزوال اثار العادة؟

المدة التي يحتاجها الجسم لزوال اثار العادة هي ٣ أشهر مع ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات،

Q: ما المده التى يحتاجها القضيب لكى يرجع طبيعى عقب ترك العاده السريه

٣ أشهر، مع ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.

Q: هل التوقف عن العادة السرية يزيل الاضرار التي نشأت عن ممارستها ؟ كالبرود الجنسي وضعف الانتصاب و سرعة القذف . واذا كان ذلك فما هي المدة التي يسترد فيها الشاب صحته ؟

في الغالب تزول الأعراض ، وهذا يعتمد على مدة الممارسة ومدة الاقلاع، ينصح بممارسة الرياضة وتحسين التغذية المتوازنة، والجسم بحاجة لعدة أشهر لاستعادة حالته الطبيعية.

Q: هل يعود الجسم الى حالته الطبيعية بعد التوقف عن ممارسة العادة السرية وكم تكون المدة اللازمة لذلك

يعود الجسم لحالته الطبيعية بعد التوقف عن ممارسة العادة السرية في مدة تصل إلى ثلاثة أشهر.

Q: هل العادة السرية تصيب الانسان بالتبلد وكيفية علاجة وهل يعود الجسم الى حالتة بعد التوقف عن العادة وما مدة ذلك ؟؟؟

الإفراط في العادة قد يصيب الانسان بأشياء كثيرة ، ويعود الجسم إلى حالته بعد التوقف عن العادة، وعليك إشغال وقتك بهوايات مثل الرياضة والمطالعة وغيرها.

Q: اذا الانسان مارس العادة السرية هل يوجد مشروب او وجبة بعدها لرجوع الطاقة كماكانت قبلها واذا الانسان توقف عنها ما الفترة الكافية لرجوع الحيوانات كانه لم يمارسها قط في حياته

بحناج الجسم لثلاثة أشهر لاستعادة حيويته،عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج