تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...ما هى الاشياء التى يمكن تناولها من الطبيعه لتقويه الجنس والتقويه العامه؟
13 يوليو 2012
11939
ما هى الاشياء التى يمكن تناولها من الطبيعه لتقويه الجنس والتقويه العامه؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2012-07-13T05:20:12+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
** لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى:
- المسك:
- الثوم :
- البصل:
- القمح:
- الموز:
- الزنجبيل:
- حبة البركة: تحتوى على الكثير من الهورمونات الجنسية المنشطة وترفع فاعلية الإخصاب.
- التمر: غنى جداً بالفوسفور الذى يعتبر الغذاء الأساسى للخلايا التناسلية ويقلل من الإصابة بالإنهاك الجنسى، اى التعب السريع عند ممارسة الجنس.
- الحلبة:
- الحمص:
- التوت:
- الشبت: يعالج الأورام فى الأعضاء التناسلية.
- الكرفس: وضع الكرفس على عصير الجزر يجعله يعمل كمنشط جنسى فعال.
- العود
- القرنفل:
- جوز الطيب:
- الزعفران: يقوى الجهاز العصبى المركزى ويفيد فى حالات الضعف الجنسى.
- الكاكاو: يضاف للحليب ويشرب كمنشط جنسى فعال.
- بذر الكتان:
- التفاح :
- الأسماك الدهنية ..الأسماك الدهنية مثل التونا و السالمون والماكريل تحتوي على الأحماض الأمينية "أوميجا 3" التي تزيد من الخصوبة و الطاقة، كما تحتوي على المغنيسيوم الذي يعمل على توازن الهرمونات و راحة عضلة القلب و زيادة حيوية الجسم لأنه يزيد من إفراز هرمون التسترون كما تحتوي تلك الأسماك على الزنك المهم لزيادة الخصوبة و الطاقة.
- اللحوم: لا تبتعد عن اللحوم الحمراء و لكن تناول منها القليل الذي يزيد من الحيوية والطاقة والرغبة، كما أن اللحوم الحمراء غنية بالفيتامينات مثل فيتامين "ب6" و"ب21" وهي تنظم الهرمونات وخصوصاً مستويات هرمون "التيسترون"، كما أنها تحتوي على مقادير من الزنك.
- الشوكولاته: الشيكولاته وخصوصاً السمراء أو الداكنة غنية بالمغنيسيوم الذي يفيد النساء والفتيات في التقليل من أعراض ما قبل الدورة الشهرية
- العدس :
- عسل ملكات النحل:
3
2012-07-13T11:43:25+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D9%85%D8%A7-%D9%87%D9%89-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B4%D9%8A%D8%A7%D8%A1-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%89-%D9%8A%D9%85%D9%83%D9%86-%D8%AA%D9%86%D8%A7%D9%88%D9%84%D9%87%D8%A7-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%B9%D9%87-%D9%84%D8%AA%D9%82%D9%88%D9%8A%D9%87-84360#answer-0
** لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى:
- المسك:
- الثوم :
- البصل:
- القمح:
-... اقرأ المزيد
** لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى:
- المسك:
- الثوم :
- البصل:
- القمح:
- الموز:
- الزنجبيل:
- حبة البركة: تحتوى على الكثير من الهورمونات الجنسية المنشطة وترفع فاعلية الإخصاب.
- التمر: غنى جداً بالفوسفور الذى يعتبر الغذاء الأساسى للخلايا التناسلية ويقلل من الإصابة بالإنهاك الجنسى، اى التعب السريع عند ممارسة الجنس.
- الحلبة:
- الحمص:
- التوت:
- الشبت: يعالج الأورام فى الأعضاء التناسلية.
- الكرفس: وضع الكرفس على عصير الجزر يجعله يعمل كمنشط جنسى فعال.
- العود
- القرنفل:
- جوز الطيب:
- الزعفران: يقوى الجهاز العصبى المركزى ويفيد فى حالات الضعف الجنسى.
- الكاكاو: يضاف للحليب ويشرب كمنشط جنسى فعال.
- بذر الكتان:
- التفاح :
- الأسماك الدهنية ..الأسماك الدهنية مثل التونا و السالمون والماكريل تحتوي على الأحماض الأمينية "أوميجا 3" التي تزيد من الخصوبة و الطاقة، كما تحتوي على المغنيسيوم الذي يعمل على توازن الهرمونات و راحة عضلة القلب و زيادة حيوية الجسم لأنه يزيد من إفراز هرمون التسترون كما تحتوي تلك الأسماك على الزنك المهم لزيادة الخصوبة و الطاقة.
- اللحوم: لا تبتعد عن اللحوم الحمراء و لكن تناول منها القليل الذي يزيد من الحيوية والطاقة والرغبة، كما أن اللحوم الحمراء غنية بالفيتامينات مثل فيتامين "ب6" و"ب21" وهي تنظم الهرمونات وخصوصاً مستويات هرمون "التيسترون"، كما أنها تحتوي على مقادير من الزنك.
- الشوكولاته: الشيكولاته وخصوصاً السمراء أو الداكنة غنية بالمغنيسيوم الذي يفيد النساء والفتيات في التقليل من أعراض ما قبل الدورة الشهرية
- العدس :
- عسل ملكات النحل:
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
13 يوليو 2012
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
ما هى الوسيله التى تساعد على الاقلاع عن العاده السريه ؟وما هى الاضرار الجسميه والجنسيه الناتجه عن اتباع العاده السريه؟
سؤال من ذكر سنة
ما هى الطريقه المثاليه للابتعاد عن العداه السريه هل من اعشاب تقوم بتقليل الهيجان الجنسى او الميل الى ممارسه العاده...
سؤال من ذكر سنة
انا كنت امارس العاده السريه وقررت التوقف عنها .. فما هيا الاغذيه التى يجب ان اتناولها لكى يستعيد جسمى قوته...
سؤال من ذكر سنة
الرغبة قليلة جدا عندى يا دكتور هل المنشطات الجنسية مفيده ولو مفيده ما هى الانواع المفيده ومدى استخدامها
سؤال من أنثى سنة
ما هى المشروبات التى تحد من الرغبه الجنسيه عند النساء
سؤال من ذكر سنة
هل يمكن انقباض فتحة الشرج مرة اخرى نتيجة ممارسة جنس لوطى وعدم بيانها فى الكشوفات الطبية العسكرية؟ وماهى الطرق التى...
سؤال من ذكر سنة 30
انا غير متزوج هل من الصحة ان اتناول الاغذيه التي تساعد تزيد القوه الجنسيه مثل عسل الملكات والمكسرات.....الخ ؟ واخاف...
سؤال من ذكر سنة
كم المده التي تنتهي فيها الاضرار النفسيه للعاده السريه بعد تركها.... وهل العاده السريه تؤثر على الحيوانات المنويه
سؤال من ذكر سنة
ممكن اعرف النظام الغذائى السليم بعد التوقف عن العادة السرية والماكولات والمشروبات التى تفيد الجسم
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم ما الماكولات المتوفره في كربوهيدرات والبروتين التي تزيد من السائل المنوي و الحيوانات المنويه مثل ايه مثلا من...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
3273
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
76661
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين