تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...ما الماكولات المتوفره في كربوهيدرات والبروتين التي تزيد من السائل المن
5 أكتوبر 2014
3008
السلام عليكم
ما الماكولات المتوفره في كربوهيدرات والبروتين التي تزيد من السائل المنوي و الحيوانات المنويه مثل ايه مثلا من المأكولات ( وما هي المكسرات) وشكرا
1
9 نوفمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
الكربوهيدرات موجود في الخبز والبطاطا، والبروتين في اللحوم بجميع أنواعها، والمكسرات هي البذور واللوز والفستق والبندق والجوز وغيرها من البذرو المأكولة وخاصة المحمصات.. وإلى جانبها يجب الاهتمام بالتغذية امتوازنة والرياضة اليومية، وتناول العسل وعسل الملكات.
1
2014-10-08 10:38:58
![الدكتور عبد العزيز اللبدي]()
الدكتور عبد العزيز اللبدي
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D9%85%D8%A7-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D9%83%D9%88%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%AA%D9%88%D9%81%D8%B1%D9%87-%D9%81%D9%8A-%D9%83%D8%B1%D8%A8%D9%88%D9%87%D9%8A%D8%AF%D8%B1%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%B1%D9%88%D8%AA%D9%8A%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%8A-326755
الدكتور عبد العزيز اللبدي
جراحة عامة
الكربوهيدرات موجود في الخبز والبطاطا، والبروتين في اللحوم بجميع أنواعها، والمكسرات هي البذور واللوز والفستق والبندق والجوز وغيرها من البذرو المأكولة وخاصة المحمصات.. وإلى جانبها يجب الاهتمام بالتغذية امتوازنة والرياضة اليومية، وتناول العسل وعسل الملكات.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
8 أكتوبر 2014
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
السلام عليكم هل الطماطم تزيد من خصوبه الرجل وتزيد الحيوانات المنويه(كم واحده من الطماطم يجب اكلها في اليوم) وهل الموز...
كل الفواكه والخضروات مفيدة للعملية الجنسية، لذلك يجب الاهتمام بالتغذية المتوازنة التي تحوي الخضروات والفواكخ والمكسرات والعسل وعسل الملكات، وكذلك يجب ممارسة الرياضة اليومية .
سؤال من ذكر سنة
ماهي المأكولات التي تزيد من ( السائل المنوي ) و ( الحيوانات المنويه )
التغذيه المتوازنه المحتويه على المكونات الاساسيه من كربوهيدرات وبروتين وزيت هي الاساس بالاضافه للفيتامينات والفواكه والخضروات الطازجه
تناول العسل وغذاء ملكات النحل والمكسرات مفيد
سؤال من ذكر سنة 42
اعاني من قلة كبيره في ماء المني المقذوف فما العلاج المقترح بجانب الرياضة.وما هي الاغذية او الاطعمه او الادوية التي...
- الزنك: الموجود في اللحوم الحمراء - وكذلك الكبد والكلاوي واللبن والبيض، بالإضافة إلى المأكولات البحرية مثل المحار، وفي الحبوب مثل الفول والعدس والبازلاء والفاصوليا،
- السلينيوم: من خلال: اللحوم الحمراء, التونة, الرنجة, الدجاج, الحبوب كبذور السمسم والقمح،
- الكارنيتين: في الجوافة والجريب فروت والطماطم،
- فيتامين زيت بذرة القمح، أو حبوب وزيت دوار الشمس
- فيتامين (C): فاكهة أو عصائر مثل الليمون والبرتقال واليوسفي، بالإضافة إلى الفراولة وفلفل الطعام.
- فيتامين (B): غذاء ملكات
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم ورحمه الله زوجي عنده لزوجه في السائل المنوي وانعدام حركه الحيوانات المنويه .. ماهي الادويه التي يجب اخذها...
شرب الكثير من الماء وتناول فيتامين سي. وممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة.
سؤال من ذكر سنة
ماهي نوع الادوية و الاكلات التي يزيد من حجم وحركة الحيوانات المنوية وماهو الحجم الطبيعي للمني الرجل بلمليمتر؟
العادة أن لا تقل الكمية عن ١-٦،٥ ميليلتر ،
لتحسين كثافة النطاف، وزيادة الحركية يفضل اعطاء المرضى "كورس" معالجة دوائية لمدة 73-74 يوماً، اي لمدة شهرين ونصف الى ثلاثة شهور، وهو الزمن اللازم لتشكل النطفة الناضجة في الانسان من بذرة النطفة. وأهم العلاجات الدوائية هي:
تامو كسيفين: بجرعة 20ملغ في اليوم وهو الدواء المنتخب لنقص النطاف.
سيترات الكلوميفين: (وهو مضاد استروجين)، التي تسبب انتاج متزايد لمواجهة القند، الذي بدوره يزيد مستويات التستوسترون الدورية داخل الخصية، لأن التراكيز بين الخصوبة العالية للتستوستيرون ضرورية من أجل تكون المني. ويفضل اعطاء الكلوميفين بجرعة 25ملغ في اليوم لمدة 25 يوماً ثم راحة لفترة خمسة ايام لمدة 3-6أشهر.
البينتوكسين فيللين: من ميزاته أنه يزيد اللزوجة الدموية، ويحسن الدوران الشعري المتأذي. ويستخدم احياناً لعلاج قلة النطاف. ولدعم الخطط العلاجية السابقة يمكن وصف بعض مركبات متعددة الفيتامينات: فيتامين C، فيتامين E، عناصر الزنك، والمنغنيزيوم، لتحسين نوعية وحركة النطاف، يضاف لذلك توعية المريض بحمية غنية بالحموض الدسمة (الصنوبر، الجوز مع السكريات، سكر نبات، العسل) ولا شك انه بعد مرور ثلاثة اشهر على المعالجة الجراحية والدوائية، يفضل اعادة تقييم فحص السائل المنوي، واجراء دراسة الدوبلر لتقييم وضع الأوعية المنوية.تؤخذ هذه الأدوية تحت إشراف طبي.
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم ماهي المأكولات التي تزيد من نسبة التستستيرون في الجسم
التفاح .. الأسماك الدهنية مثل التونا و السالمون والماكريل تحتوي على الأحماض الأمينية "أوميجا 3" التي تزيد من الخصوبة و الطاقة، كما تحتوي على المغنيسيوم الذي يعمل على توازن الهرمونات و راحة عضلة القلب و زيادة حيوية الجسم لأنه يزيد من إفراز هرمون التسترون كما تحتوي تلك الأسماك على الزنك المهم لزيادة الخصوبة و الطاقة. تناول القليل من اللحوم الحمراء فقط هي تنظم الهرمونات وخصوصاً مستويات هرمون "التيسترون"، كما أنها تحتوي على مقادير من الزنك. الشوكولاته .. العدس ... وأخيرا لا ننسى عسل ملكات النحل الذي يساعد على بناء خلايا جديدة في الجسم ومنها المنويات، وكذلك الجينسينغ. الثوم : القمح: - الموز: الزنج
سؤال من ذكر سنة
ما هي المشروبات التي تزيد الحيوانات المنوية؟
أود الإشارة بداية أنه في حال المعاناة من انخفاض في عدد الحيوانات المنوية فتجدر مراجعة الطبيب لتشخيص سبب انخفاض عدد الحيوانات المنوية وتحديد العلاج المناسب، لأن بعض أنواع الانخفاض في عدد الحيوانات المنوية قد يكون ناجمًا عن أسباب ثانوية يمكن علاجها واستعادة المعدل الطبيعي لإنتاج الحيوانات المنوية.
أما في حال تم تحديد سبب انخفاض الحيوانات المنوية من قبل الطبيب المختص ووصف العلاج المناسب والرغبة في معرفة طرق طبيعية إضافية لرفع عدد الحيوانات المنوية فإنه لا يوجد مشروبات محددة ترفع عدد الحيوانات المنوية، ولكن يساهم كل من فيتامين ج، والزنك في رفع إنتاج الحيوانات المنوية، ومن الفواكه وعصائرها التي تحتوي على هذه العناصر ما يأتي:
- الرمان.
- الحمضيات.
- الفراولة.
- الكيوي.
يوجد مجموعة من النصائح الأخرى التي تساهم في زيادة إنتاج الحيوانات المنوية، ومنها الآتي:
- ممارسة التمارين الرياضية بشكل دوري.
- الحصول على معدلات طبيعية من فيتامين ج، وفيتامين د، والزنك.
- الحصول على الراحة الكافية.
- الحد من التوتر والقلق النفسي.
- استخدام مكملات جذور الماكا.
- خسارة الوزن الزائد.
- تناول مكملات حمض الفوليك بعد استشارة الطبيب.
- الامتناع عن التدخين وشرب الكحول.
- الحصول على عدد كافي من ساعات النوم.
- الحد من تناول بعض الأطعمة التي تحتوي على إيزوفلافون (بالإنجليزية: Isoflavones) مثل الصويا، لأن هذه العناصر قد تؤدي إلى الحد من إنتاج الحيوانات المنوية.
للمزيد:
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم/ ماهي الأدوية والتغذية التي تزيد الحيونات المنوية من حيث العدد والحركة
بشكل عام كل الاطعمة اللتي تحتوي على فيتامين E والزنك والفوسفور تعتبر جيدة وخاصة منها الاسماء والمكسرات وغيره
سؤال من ذكر سنة
ما هي الاكلات او الاطعمه التي تحتوي على التيستوستيرون طبيعيا وشكرا
لا يوجد التستوستيرون في الطبيعة، وإنما يجري تركيبه في الخصية،
سؤال من ذكر سنة 102
ماهي الاشياء التي توزيد من كمية المني مثل الفواكه و الخصروات لا اقصد الادويه
المكسرات والعسل وعسل الملكات، المسك، الثوم البصل- الموز- الزنجبيل- حبة البركة- التمر- الحلبة- الحمص ، العدس- التوت
- القرنفل- جوز الطيب- الزعفران- الكاكاو- بذر الكتانالتفاحالأسماك الدهنية الشوكولاته
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
10034
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1281
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
63562
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره