اشكركم و اتمنى ان تجاوبوني على سؤالي. .انا عمري اﻻن 35 سنه لم يسبق أن تزوجت وانا اﻻن مقبل على الزواج... اكتر ايام حياتي كنت اعمل العادة السرية المشؤمة ﻻ اعلم حجم اﻻضرار التي اوقعتها لقدرتي الجنسية. .سؤالي هو هل يوجد تعويض او عملية تأهيل تعيد الوضع أكثر تحسن...وما هي التمارين الرياضية المقصود إجراؤها مع اني امارس رياضة الجم و رفع اﻻتقال و الجري أيضا. .مع المﻻحظة ان القضيب ينتصب بشكل جيد لكن ابدئت اشعر انه ليس كما في السابق وان اﻻنتصاب في الصباح ليس كما في السابق أيضا و هل ايقاف العادة السرية سيساعد في استرجاع او تقوية عملية اﻻنتصاب..ارجو المساعدة مع جزيل الشكر والتقدير. .

وقف العادة السرية سيساعد في استعادة الجسم لنشاطه مع فارق العمر، والتمارين التي تقوم بها ممتازة وعليك الاستمرار فيها مع الاهتمام بالتغذية المتوازنة وتناول المقويات والمكسرات والعسل وغيره.

السلام عليكم، هل عدم اﻻحتلام هو دليل على ضعف جنسي؟ وهل إذا توقفت عن العادة السرية ...ما هي المدة التي يستطيع الجسم أن يتحسن فيها ويصبح قويا جنسيا؟. . وهل رياضة الجم تساعد في عملية الإصلاح الجنسي. .لأنني أمارسها هي ورياضة الجري..أرجو الإجابة ..مع جزيل الشكر والتقدير

عدم الاحتلام ليس ضعف جنسي واستمرارك في العادة السرية لا يجعلك تحتلم من اجل صحة جسدية ونفسية وجنسية ممتازة ابتعد عن العادة السرية وكل المثيرات ومارس رياضتك وانتيه الى غذاؤك واجعله متوازنا

لدي صديق وقع في ممارسة جنسية غير آمنة مع احدى النساء مع العلم ان هذه هي الممارسة الأولى له وهو نادم على ما وقع به.... فالسؤال؛ ما مدى امكانية إصابته بالإيدز من اول ممارسة؟

نعم من الممكن أن ينتقل

السلام عليكم عمري 32سنة مدمن على العادة السرية رايت اجاباتكم تحث على الرياضة اريد ان اعرف ما الذي تقوم به الرياضة للجهاز التناسلي وما هي انواع الرياضات المفيدة له شكرا

الرياضة تنشط الدورة الدموية، وتزيد تدفق الدم في أعضاء الجسم، ومنه الأعضاء التناسلية، وبهذا تحسن من وظيفتها سواء في البناء والإفراز ، وجميع الرياضات مفيدة بدأً من المشي إلى الصيد!!

السلام عليكم انا عمري 39 سنة متزوج اب لطفلين يذكر اني في سن الثامنة قمت بعملية جراحية على مستوى الخصيتين (البعج)للجهة اليمنى الا ان العملية مع مرور الزمن لم تنجح و انا الآن بخصية واحدة و هي اليسرى هل هذا يؤثر على حياتي الزوجية المستقبلية كوني لا احصل هذه الايام على الانتصاب الكلي للقضيب و شكرا

المروض أن يوثر على حياتك الجنسية، ولكن عليك أيضاً إعادة تأهيل جسمك ليقوم بالمهام الملقاة عليه، ولذلك عليك ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة، والاهتمام بالمقويات كثل عسل الملكات والمكسرات وغيرها.

سؤال من ذكر سنة

الأمراض الجنسية

ماهي الانشطة الرياضية التي يمكن ان يمارسها شخص بخصية واحدة بشرط ان تكو

Q: كيف يعرف الانسان انه جيد جنسيا او ماهي الدلائل علي ان الانسان قادر علي اداء الجنس دون ممارسة طبعا

الصحة الجيدة، وممارسة الرياضة بشكل جيد، والانتصاب الصباحي، والاحتلام أحياناً، والشهوة الجنسية العادية.

Q: السلام عليكم اريد ان استفسر كيف يمكن تخليص طفل ذو الستة اعوام من العادة السرية التي يمارسها يوميا رغم صغر سنه وما سببها وهل تؤثر على صحته وكيف يمكن التعامل معه

في هذا العمر لا يوجد قذف ، فقط انتصاب وشعور باللذة من الاحتكاك، ويمكن إشغال وقت الطفل بأمور أخر مثل الألعاب المختلفة التي يحبها، أو بإعطائه مأكولات يحبها ، المهم توجيه انتباهه إلى اتجاه آخر ، والاهتمام به عاطفياً.

Q: السلام عليكم كيف يمكن معرفة شخص (ذكر) بانه شاذ جنسيا بمعنى انه ماهي التصرفات او السلوكيات التي يقوم بها او تظهر عليه يمكن معرفته من خلالها؟؟

عادة ما يتم وصف الشخص بأنه شاذ جنسياً أو ما يسمى مثلي جنسياً عندما ينجذبون عاطفياً وجنسياً بشكل حصري إلى أشخاص من نفس جنسهم. ومن الجدير بالذكر أنه تختلف مظاهر الشذوذ الجنسي (المثلية الجنسية) بناء على عوامل نفسية وهرمونية وبيئية وبيولوجية. من الضروري محاولة الانضمام لمجموعات الدعم إذا كنت تريد التخلص من المثلية الجنسية أو الرجوع للطبيب المختص. المراجع: Sexual Orientation-WebMD / All about being gay

Q: كيف أستطيع مساعدة أخي المقبل على حياة المراهقة في التوعية الجنسية؟ هل من الأفضل أن أساعده بصفتي أخته ؟ أم يجب أن يقوم بها ذكر ؟

يمكنك مساعدته كونك اخته........بطريقه علميه سليمه

Q: السلام عليكم انا العب رياضة كمال الاجسام فما هي الفواكه والمشروبات التي ينصح بتناولها قبل التمارين وبعدها ؟؟؟ ولماذا ؟؟ وهل ممارسة العادة مرة في الاسبوع تؤثر على الجسم؟

ممارسة العادة مرة في الأسبوع أقل ضرراً من كثرتها، عليك بالتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.