اعاني من قصر في القضيب وصغر في حجم البيض واحسست باني لم انضج بالشكل الكامل عمري 21 طولي 176 وزني 87 جائني نصيحة بشرب ابر ارجنين مساعدة لاكتمال النمو ما الحل وماذا افعل :(

لا أنصحك بتناول اى ادوية بصورة عشوائية انت فى حاجة لفحص معدلات الهرمونات وبعض الفحوص الأخرى لمعرفة السبب أرجو التوجه لأخصائى فى امراض الذكورة

اريد ان اسال بخصوص تمارين كيجل لعلاج سرعة القذف بدى اتاكد هل امارس التمرين بالشكل الصحيح ولا لا , حيث امارس التمرين من خلال الضغط على المنقة الواقعة بين فتحة الشرج والخصيتن حيث عند الضغط يحدث انتصاب للقضيب , حيث امارس التمرين عند الذهاب للدورة للتبول , بدى علاج لقوة القذف يا دكتور مع خالص التحيات

إن تمارين كيجل تعتبر من أحد خيارات علاج سرعة القذف، ويجب اتباع الخطوات التالية لضمان ممارسة تمارين كيجل بالشكل الصحيح وضمان علاج سرعة القذف : تحديد عضلات قاع الحوض من خلال التوقف عن التبول في منتصف التبول أو شد العضلات التي تمنع من خروج الغازات، مع تجربة ذلك أثناء الجلوس أو الوقوف أو الاستلقاء. إتقان عملية تحديد عضلات قاع الحوض من خلال شد عضلات قاع الحوض والاستمرار مدة 5-20 ثانية ثم الاسترخاء وتجربتها عدة مرات متتالية، ثم تجربة ذلك أثناء الجلوس أو الوقوف أو المشي. المحافظة على التركيز والتنفس بحرية تامة أثناء التمرين، من خلال التركيز على شد عضلات قاع الحوض فقط وتجنب التأثير على عضلات البطن أو الفخذين أو الأرداف. محاولة تكرار التمرين 10-20 مرة على التوالي وذلك من 3-4 مرات في اليوم الواحد. للمزيد: <a href="https://altibbi.com/%D9%85%D9%82%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B3%D8%A7%D9%84%D9%83-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D9%88%D9%84%D9%8A%D8%A9-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%86%D8%A7%D8%B3%D9%84%D9%8A%D8%A9/%D8%AA%D9%85%D8%A7%D8%B1%D9%8A%D9%86-%D9%83%D9%8A%D8%AC%D9%84-%D9%84%D9%84%D8%B1%D8%AC%D8%A7%D9%84-4772" target="_blank" rel="noopener">تمارين كيجل للرجال <a href="https://altibbi.com/%D9%85%D9%82%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D9%87%D9%84-%D9%8A%D9%85%D9%83%D9%86-%D9%84%D9%84%D8%AA%D9%85%D8%A7%D8%B1%D9%8A%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D9%8A%D8%A7%D8%B6%D9%8A%D8%A9-%D8%AA%D8%AD%D8%B3%D9%8A%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AF%D8%A7%D8%A1-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D8%B3%D9%8A-%D9%84%D8%AF%D9%89-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D8%AC%D8%A7%D9%84-5895" target="_blank" rel="noopener">ما هي التمارين الرياضية التي يمكن أن تحسن الاداء الجنسي لدى الرجال؟ <a href="https://altibbi.com/%D9%85%D9%82%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AF%D9%88%D9%8A%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B6%D8%A7%D8%AF%D8%A9-%D9%84%D9%84%D8%A7%D9%83%D8%AA%D8%A6%D8%A7%D8%A8-%D9%84%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%AC-%D8%B3%D8%B1%D8%B9%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%82%D8%B0%D9%81-4649" target="_blank" rel="noopener">الأدوية المضادة للاكتئاب لعلاج سرعة القذف <a href="https://altibbi.com/%D9%85%D9%82%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%B3%D8%B1%D8%B9%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%82%D8%B0%D9%81-%D8%A7%D9%83%D8%AB%D8%B1-%D8%A7%D9%86%D9%88%D8%A7%D8%B9-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%AC%D8%B2-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D8%B3%D9%8A-%D8%A7%D9%86%D8%AA%D8%B4%D8%A7%D8%B1%D8%A7-3183" target="_blank" rel="noopener">سرعة القذف؛ أكثر أنواع العجز الجنسي انتشاراً المشاكل الجنسية عند الرجل المرجع: Premature ejaculation Kegel Exercises for Men: Do They Work?

سؤال من ذكر سنة

الأمراض الجنسية

كيف تغسل القضيب بالشكل الصحيح

Q: اعاني من. الارتخاء في الاعصاب والارهاق الجسمي نقص في الطاقه مع عدم انتصاب القضيب بالشكل المعتاد

عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

Q: كان لدي جرح على طرف راس القضيب ومارست الرياضة ومع التعرق اصبح يؤلمني كثيرا ولا ينتصب القضيب بالشكل الكامل ما هو العلاج؟

تطهير المنطقة، ومراجعة اختصاصي مسالك بولية لتقييم الحالة.

Q: بعد الجماع بي ساعة عادي المراة دخل الحمام تغسل نفسة

عادي، ولا ضرر من ذلك!

Q: هل العلاقات الجنسية غير الشرعية في جوء غير مناسب للعلاقة الجنسية تحت تاثير الخوف يؤدي إلى عدم انتصاب القضيب بالشكل المطلوب

تماما.... ما ذكرته صحيح بالمؤكد

Q: هل عادي المراة تغسل من الجنابة بعد الجماع بي ساعة تتغسل هل ماله ضرار عادي

لا ضرر من الغسل بعد الجماع!!

Q: ما الحل هناك رائحه كريهه في مهبل زوجتي وهي تنظف و تغسل ما سبب الرائحه و ما الحل و شكرا ؟؟؟؟؟

الوقاية يمنع استخدام الصابون والشامبو المعطرين لتنظيف الجهاز التناسلي الخارجي. يمنع شطف تجويف المهبل لا بالماء العادي ولا بالدوش، لأن ذلك يؤدي الى إزالة وطرد أو القضاء على البكتيريا النافعة الموجودة في المهبل، علماً بأن تنظيف تجويف المهبل يحدث تلقائياً وبشكل طبيعي ودون الحاجة للتدخل الخارجي. بعد التبرز والتبول يجب تنظيف ومسح المنطقة التناسلية الخارجية من الأمام الى الخلف بعيداً عن الفتحة التناسلية الخارجية (الفرج). يجب استخدام ثياب داخلية مصنوعة من القطن وعدم استخدام الثياب الداخلية المصنوعة من النايلون. عدم استخدام الحشوة المهبلية Tampon. للمزيد راجع مقالة داء المهبل البكتيري في الموقع