انا امارس العادة السرية بين فترة واخرى حسب الحاجة ( مرة اسبوعيا تقريبا ) ولكن عند الممارسة من خلال حك القضيب بالفراش اقذف بسرعة كبير في ثانية او ثانتين هل سيكون الجماع كذلك ؟

ليس بالضرورة، ويمكنك ممارسة تمارين كيغل وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١ ١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا

سؤال من ذكر سنة

الأمراض الجنسية

كم مرة من الممكن ممارسة العادة السرية في اليوم الواحد

Q: كم مرة في اليوم يومكن ممارسة العادة السرية ؟

كلما قللت يكون أفضل، الإفراط في العادة السرية قد تؤدي إلى: حدوث التهابات في الأعضاء التناسلية قد تؤدي إلى البرود الجنسي بعد الزواج قد تؤدي إلى مضاعفات نفسية وعصبية والشعور بالذنب والإحساس بالنقص وانعدام الثقة بالنفس والإنطواء والخجل، وعدم الانتصاب بعد الزواج!

Q: كم مرة يمكن ممارسة الإستمناء للرجل في الأسبوع بشكل معتدل؟

مرة بالكثير، وكلما قلت الممارسة يكون أفضل.

Q: انا شاب عمري19سنة امارس العادة السرية من 6سنوات واريد ان اقلل من هذا كيف الطريقة وهل يعود القضيب في قوته السابقة في حال تم التقليل من استخدام العادة السرية.

يعود ، عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

Q: كم من مرة يتم الافراط في العادة السرية في اليوم وماهو العدد المسموح او الغير مؤذي ؟

لا يوجد عدد محدد لتحديد الإفراط من عدمه، ولا يجب أن يكون الأمر يومياً، فكلما قلت الممارسة يكون أفضل، حوا إيجاد هوايات أخرى مثل الرياضة والمطالعة.

Q: هل ممارسة العادة السرية مره واحده كل يوم مضرة؟ وهل العادة تسبب السرطان؟

الإفراط في العادة السرية قد تؤدي إلى: حدوث التهابات في الأعضاء التناسلية قد تؤدي إلى البرود الجنسي بعد الزواج قد تؤدي إلى مضاعفات نفسية وعصبية والشعور بالذنب والإحساس بالنقص وانعدام الثقة بالنفس والإنطواء والخجل، وعدم الانتصاب بعد الزواج! والعادة لا تسبب السرطان!!

Q: هل ممارسة العادة السرية مرة او مرتين فى الاسبوع له اضرار بعد الزواج

لا يجب ان يكون هناك اي عادة سرية بعد الزواج ، بالطبع هذا مضر ويؤثر على العلاقة وعلى الحميمية وعلى الاثارة بينكما ، يجب ان تكون العلاقة بينكم دائما ، الوضوح والصراحة وعدم الخجل مطلوب ويجب التفاهم على ما يرضيك ويرضيها وما يثيرك ويثيرها بينكم لا تنفرد بالعملية الجنسية ، اطلب منها وتفاهم معها كي تساعدك على ما تحبه من هذه العملية . هذا هو سبب وسر نجاح علاقة جيدة ودوام التفاهم والمودة