عندي ضعف انتصاب وفقدان للشهوة بسبب العادة اقلعت عنها من ٤ اسابيع ولما اقلعت عنها اتاني الاحتلام لاول مره ماذا يدل على ذلك ارجو الافادة لاني خائف واريد الشفاء العاجل باذن الله

لا داعي للقلق من الاحتلام، فهو عادي وخاصة عند الوقف عن العادة السرية،و عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على تقوية الجنس مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج.