سني اشعر بالم لا يطاق وتورم بعض الاحيان في الخصيتين ولا استطيع تحمل ال
إجابات الأطباء على السؤال

لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
يوجد عندي اولا مشكله بارتخاء القضيب بعد الانتصاب ،مما يسبب لي الحرج احيانا ، واعاني احيانا بعدم الانتصاب كليا عمري...
سؤال من ذكر سنة
اعاني من ضعف في الانتصاب وفقدان الشهوة الجنسية في كل مرة بعد القذف تراودني هذه الحالة مع العلم اني لست...
سؤال من ذكر سنة
: أنا شاب عمري 30 لست متزوج عندى سرعة قذف ولكن لا ادري ما السبب وفي بعض الاوقات عندما احتلم...
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم عمرى 31 متزوج من 10 سنوات تقريبا من 8 شهور بدات اشعر في تدهور القوه الجنسه واشعر بالبرود...
سؤال من ذكر سنة
الم وثقل خفيف اسفل الظهر منذ 8 شهور وثقل بالراس بالتزامن معه وحكه دداخليه في مجری البول فحوصات الدم والبول...
سؤال من ذكر سنة
اعاني ايضا من احساس بالالم في العضو بعد الجماع وارتخاء العضو ايضا حرقان فالبول بعد الجماع مع العلم باني اعاني...
سؤال من ذكر سنة
ما سبب انخفاض او انعدام الرغبة الجنسية لدى الرجال , رغبتي في ممارسة الجماع مع شريكتي انخفض جدآ ولا اشتهي...
سؤال من ذكر سنة
اعانياعاني من ضعف في الانتصاب وفقدان الشهوة الجنسية في كل مرة بعد القذف تراودني هذه الحالة مع العلم اني لست...
سؤال من ذكر سنة
أنا مدخن ولا أعاني من أي مرض ولدي طفلين ومن خمس سنوات لم أنجب ومنذ عام أخبرني الطبيب بأن لدي...
سؤال من ذكر سنة
متزوج منذ شهر وأعاني من ضعف الانتصاب وأحيانا اشعر في الم عند لمس الخصيتين أرجو الإفادة وشكرا.
إن ضعف الانتصاب هو عدم القدرة على الحصول على الانتصاب أو الاحتفاظ به بما يكفي لممارسة الجماع. ويمكن التغلب على ضعف الانتصاب عن طريق اتباع الخطوات التالية:
- ممارسة التمارين الرياضية لمدة 30 دقيقة على الأقل يومياً.
- اتباع نظام غذائي صحي غني بالخضروات والفواكه مع التركيز على المكسرات، العسل، الثوم، الزنجبيل، حبة البركة، السمك، التمر وغيرها.
- الحفاظ على الوزن الصحي والمثالي.
- تجنب التدخين.
- استبعاد الإصابة بأي من أمراض القلب أو السكري أو ارتفاع ضغط الدم غيرها.
- تجنب التوتر أو القلق والاكتئاب والإجهاد.
- مراجعة الأدوية المستخدمة إن وجدت وتحديد إذا كان لها تأثير على الانتصاب.
- تجنب الاستنماء بشكل متكرر.
- استشارة الطبيب المختص حول استخدام السيلدينافيل أو تادلافيل وغيرها.
- تناول الفيتامينات التي تحتوي على مستخلص الجنسنغ.
- ممارسة تمارين قاع الحوض (تمارين كيجل للرجال).
للمزيد:
- هرمون التستوستيرون والانتصاب
- علاج ضعف الانتصاب بالموجات التصادمية
- كيف تتغلب على مشكلة ضعف الانتصاب؟
- فوائد الجنسنج للجنس للرجال والنساء
- تأثير الأدوية على الصحة الجنسية
المرجع:
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره