اكنت اعاني من كثرة الأنتصاب اي فجأة ينتصب قضيبي و بسرعة. الأن قضيبي لم يعد ينتصب مثل ما كان و لم يعد صلباً ماذا افعل انا عمري ٢١ سنة! و انا امارس العادة السرية فقط ١ كل اسبوع

عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج

السلام عليكم انا امارس العاده السريه من خمس سنوات واصبح عندي سرعة قذف شديده خلال 3 ثواني اقذف وانا عمري 17 الان وتوقفت عن العاده السريه هل سيعود كل شيء كما كان وكم سيأخذ من الوقت حتى يعود و المني اصبح لونه مختلف وماذا افعل كي اساعد على تحسن حالتي وشكراأ

لتساعد على عودة الأمور لطبيعتها عليك ١- وقف العادة السرية وتقليل التفكير في الجنس ٢- ممارسة الرياضة وهوايات أخرى ٣- التغذية المتوازنة ٤- وقف التدخين

سؤال من ذكر سنة

الأمراض الجنسية

انا xxy والهرمون يزعجني عندما اخذه واصبح جسدي مثل ال عندي ثدي و ارداف

Q: انا عندما افعل العادة السريه تظهر مثل الخطوط على الركبة والفخذ ولا تزول

ربما لديك زيادة في الوزن!! راجع اختصاصي باطنية للتشخيص الدقيق.

Q: انا دائما اريد افعل العاده السريه انا رجل وكلما رايت موقف يثيرنى وقضيبى منتصب دائما ماذا على ان افعل

عليك تقليل الأكل وممارسة الرياضة والمطالعة وستتحسن بالتدريج.

Q: انا مت متزوج منذ شهرين ولا استطيع الممارسة عندما اصل الي فتحة الشرج زوجتي ترتجف ولا استطيع ادخال القضيب مادا افعل

فتحة الشرج طريق غير طبيعي للجماع، وبعض الناس تخاف منها سواء ثقافياً أو اجتماعياً، أو دينياً،يرافق ممارسة الجنس الشرجي عدد من المضاعفات منها : - زيادة فرصة انتقال الأمراض المنقولة جنسياً كانتقال فيروس الورم الحليمي البشري والايدز وفيروس التهاب الكبد ج - الاصابة بالتهابات القناة البولية التناسلية . - التهاب فتحة الشرج . - توسع العضلة الشرجية . - البواسير . -سرطان الشرج.

Q: انا شاذ جنسيا والان ام اعد كذلك وكنت امارس الجنس بين فترة واخرى مع الشباب والان وسواس الايدز سيطر علي ولا استطيع النوم من الخوف ماذا افعل

عليك ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة، فهذا يساعدك على النوم، وعليك التفكير في هوايات جديدة مثل المطالعة وغيرها تشغل وقتك عن التفكير في ما ليس له داعي.

Q: مارست جنس 3 مرات في اسبوعين انا خائفة لو اكون حامل او لاتاتي عادة شهرية ماذا عالي ان افعل ?

إذا كانت الفترة قبل العادة بأسبوع وبعدها باسبوع، فلا خطر من وجود بويضة جاهزة للتلقيح،تحصل الاباضه في اليوم ال ١٤ من نزول الدوره او تقريبا" ب ١٠-١٤ يوم قبل نزول الدوره القادمه. فاذا كانت دورتك منتظمه كل تقريباً-28-30 يوم ، فان افضل ايام لحصول الحمل هي يوم ١٠،١٢،١٤،١٦ من بدايه الدوره. اما قبل وبعد ذلك فتكون نسبه الخصوبه فبها قليله وبالتالي احتمال حدوث الحمل يكون اقل.عليك الانتظار ومراجعة طبيب/ة نسائية في حال تأخر الدورة.