انا متزوج و مشكلتي عندي القذف يتاخر مع ان الوقت المستغرق للجماع دقيقه

العمليه الجنسيه عباره عن معادله من طرفين ..هدف كل طرف ان يستمتع ويمتع الطرف الاخر.....وهي ليست عمليه من طرف واحد فقط..... لذلك لا بد لك من مصارحة زوجتك تماما.....كي تعمل هي على امتاعك... حافظ على غذائك المتوازن السليم مارس الرياضه الجسمانيه....

نعم...يكفي ولا داعي لعمل اي شيء

عليك تحسين لياقتك البدنية ووضعك النفسي وننصح بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج.

السبب هو انك مصاب بالضعف الجنسي الناتج عن توتر او ضغط نفسي او مرض ما او تدخن حاول اكل مواد مغذية مثل السمك والتمر والعسل وبيض السمك والافوكا.والمكسرات واعنت بصحتك بالرياضة ولو المشي او الجري لمدة نصف ساعة يوميا سترى تغييرا جذريا في حياتك الجنسية الى الاحسن

يبلغ طول القضيب حوالي ١٠-١٨ سم بعد الانتصاب، ويبلغ قبل الانتصاب ٥-١٥ سم ، ويختلف من شخص لآخر.حيث هناك عشرة بالمائة تقريبا لديهم قضيب أطول أو أقصر من المعدل وكلما كان القضيب أقصر أثناء الارتخاء كلما كان أكثر طولا أثناء الانتصاب، ولا يلعب طول القشيب دورا في زيادة المتعة، رغم الكثير من المقولات والإشاعات التي تتحدث عن ذلك والتي هي عبارة عن تهويل من بعض شركات الأدوية،، كما أن طول القضيب في العرف الشعبي مدعاة للفخر وهذا طبيعي في مجتمع ذكوري، والواقع أن طول القضيب لا يعني المرأة بالنسبة للاستمتاع بقدر ما قد يسبب لها آلاما تفقدها لذة الاستمتاع، والطول يكفي لحدوث الإخصاب، عليك ممارسة الرياضة، والتغذي

الأمر ليس طبيعي وعليك مراجعة طبيب مسالك بوليه وعمل فحص الكفاءه الجنسيه وتحليل لهرمونات الذكوره والحليب والتأكد من عدم وجود إلتهاب بروستات عندك

يعني لديك ١٠٠ كيلو زيادة وزن ، ربما يلزمك تنزيل الوزن وستحل المشكلة بالتدريج

من الممكن ان يفيدك ...ولا يوجد ضرر مباشر منه

الطول عادي ولا داعي للقلق بشأنه، الدليل أن لديك أطفال!! أما بخصوص سرعة القذف، فهناك عدةوسائل لعلاجها أهمها هو السيطرة على القذف، وإطالة المداعبة وتأخير القذف وعدم القذف إلا بالتوافق، ،يمكنك تقوية عضلات الحوض أيضاً، وهي مشروحة بالتفصيل في القاموس، راجع هناك.

- العلاج الدوائي بمُضادات الاكتئاب او الكريمات الموضعية المخدرة . - العلاج النفسي أو السلوكي . - تمارين كيغل، عندما يقترب الرجل المنخرط في الجماع مع شريك حياته إلى نقطة اللاعودة ، بعد أن يصل إلى مرحلة لا يعود قادراً على منع القذف، يتم شد عضلات قاع الحوض المدربة بوعي ، ثم إرخائها،. من خلال هذه الحركة يتوقف مؤقتا تدفق الإثارة ويتم تأخير القذف. الأدوية المتعلقة ب سرعة القذف سرعة القذف (Dapoxetine) دابوكستين يمكن الزواج، ولكن عليك إطالة المداعبة وتأخير الإيلاج، وعدم الإيلاج إلا بالتوافق.