السلام عليكم انا مارست العاده السريه من خمس سنوات واصبت بسرعة القذف فتركتها منذ شهرين وانا عمري 17 سنه وهل ساشفى بعمر 25 سنه وكيف اعرف خلال هذه المده ان هناك تحسن وفي بعض الاسئله التي تجيبون عنها تقولون للبعض اتركها وستشفى في مده معينه والبعض الاخر تعطونهم تمارين للعلاج سرعة القذف فما الفرق واسف ان اطلة عليكم

أي علاج يحتاج لمدة من الزمن حتى يتفعل، ولعلاج حالتك بعد ترك العادة عليك ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وعدم النشغال بالجنس بل بهوايات جديدة.ولا حاجة بك للتمارين لأنك في مقتبل العمر.

السلام عليكم ورحمه الله ،، انت شاب من ال١٣ من عمري وامارس العاده السريه لي ٢ سنتين والان انا اقعلت عنها شهر كامل والسؤال هو ما المده التي ستزول فيها اعراض هذه العاده ثلاث اشهر

نعم الجسم بحاجة لثلاثة زشهر لاستعادة حيويته !!ليش مستعجل؟؟

انا مشكلتي كنت مدمن العادة السريه قبل بلوغي والان ابلغ من العمر ، 22 واتخذت قرار في الاونه الاخيره وبحمد الله استطعت الابتعاد عن العاده ولكني اعاني من برود جنسي في اول شهرين.

بالعكس نتائج ايجابية

السلام عليكم انا شاب عمري 20 امارس العاده السريه منذا 4 سنوات ، كنت الان اصبت بسرعه القذف فهل اذا تركتها ساعود الي حالتي الصحيه يعني عدم سرعه القذف

عزيزي ايها الشاب انت لا تزال بمقتبل العمر ولذ عليك بالمحافظة على صحتك الجنسية وذلك يتم بالابتعاد عن العادة السرية نهائياً والابتعاد عن كل المثيرات الجنسية من مجلات وافلام اباحية ومواقع اباحية على النت بالاضافة الى ذلك عليك باتباع نظام غذائي صحي واهتم بالرياضة وسترى بأن الامور ستتحسن

من فضلك يا دكتور انا شاب عمري 24 عام اعزب كنت مدمن علي العاده السرية لمدة عشر سنوات وكنت امارسها بشكل مستمر 3 او 4 مرات اسبوعيا الان تركتها منذ اكثر من 3 شهور بفضل الله السوال هل ساعود لحالتي الطبيعيه وما هي مدة التعافي التام من اثارها وشكرا

ممارسة الاستمناء 3 أو 4 مرات اسبوعياً ليست ادمان و ليس لها عوارض جانبية

السلام عليكم،مشكلتي كنت أمارس الاستمناء من عمر مبكر حاليا عندي 26 سنة وأنا مقبل على الزواج قريبا ، اقلعت عنها بصفة نهائية منذ ثلاث اشهر، ماذا افعل لعلاج مخلفاتها مثل سرعه القذف ؟

عليك ممارسة تمارين كيغل وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١ ١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا و عملية تمرين هذه العضلة يساعدك في الحصول : 1- انتصاب قوي. 2- تقوية القذف. 3- السيطرة على القذف المبكر. 4- زيادة فعالية غدة البروستاتا.

السلام عليكم عندي مشكله توقفت عن العاده السريه لمده أسبوعين متواصلين وبعد ذالك قمتو بعمل العاده السريه فأصبح عندي قذف سريع ما المشكلة معاء العلم اني عندما كنت اجامع النساء لم يكن عندي قذف مبكّر بل حصلت هاذي المشكلة بعد توقفي عن العاده آسريه

لأن العادة السرية تستنزف المني، وبهذا يقل كمية المني المتاحة للقذف العادي أثناء الججماع، عليك التوقف عن العادة وتحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة، وستتحسن بالتدريج.

السلام عليكم عمري 17 انا مارست العاده السريه واصبت بسرعة القذف وقد تركت العاده السريه وهل ساشفى وكم ستكون المده التي استطيع ممارست الجنس فيها لاني كنت تقريبا امارس العاده لمدة 25 دقيقه تقريباً وجزاكم الله خيراً

بعد ترك العادة السرية يعود الجسم ويتعافى، ويستعيد نشاطه وحيويته خلال عدة أشهر، فلا داعي للقلق.

انا شخص اعاني ،من سلبيات العاده السريه وبفضل من الله انقطعت عنها ولكن السؤال لو استمريت على انقطاعي عنها لمده تصل الى ٤ سنوات تقريباً بدون ممارسة الرياضه هل ساكون في وضع جيد؟

ستكون بوضع جيد ، وبوضع أفضل مع ممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة.

توقفت عن ممارسة العادة السريه منذ اسبوع بعد ممارسة دامت من سن ١٥ الي ٢٥ وتدخين لمدة ٤ سنوات وسالت وعرفت ان اثار العاده السرية تنتهي بعد ثلاثه اشهر ولكني كنت امارسها اكثر من ٣ مرات يوميا السوال ابدا في الرياضة هذه الايام ام انتظر ٣ اشهر يتاعفي جسمي؟

إبدأ فورا بالرياضه حتي ما ترجع للعاده السريه

سؤال من ذكر سنة

الأمراض الجنسية

انا في ال من مارست العاده السريه باسراف لمدة سنوات ولكن خلال ال ال ره

25 مارس 2015

1516

السلام عليكم انا شاب في ال 21 من عمري مارست العاده السريه بإسراف لمدة 6 سنوات ولكن خلال السنه الاخيره بدأت بالابتعاد عنها بعدما اصبت بسرعة القذف فماهي الطريقه للتخلص من آثار