انا شاب عندي 22 سنه امارس العادة السرية ولكن لا اشعر بالمتعة الا اذا شعرت بالم في سرتي مما يدفعني للعب في سرتي واجرحها بالابرة فما الحل لمشكلتي وهل انا طبيعي ام مريض نفسي؟؟

الغالب أنكومريض نفسي!! ويستحسن مراجعة اختصاصي نفسية لفهم ما يجرى!!

السلام عليكم انا شاب فالثامنة عشر من عمري امارس العادة السرية وفي احدث الايام شعرت بألم في الجلد وبعد ان ازلت يدي تبين وجود تزلط ف الجلد علما بأن لا يوجد احتكاك جاف !

الغالب أن تشفى بالتدريج ، راجع اختصاصي أمراض جلدية.

انا شاب عمري 22 سنة امارس العادة العادة السرية من 7 سنوات تقريبا والان احاول التخلص منها لكن سرعان ما اعود لها ومنذ فترة اشعر بالم اسفل الظهر وفي الكتفين , فما الحل ؟

لوقف العادة السرية عليك ممارسة هوايات مثل الرياضة والمطالعة وغيرها مما يشغل وقتك.وستتحسن صحتك بالتدريج.

انا امارس العادة السرية بين فترة واخرى حسب الحاجة ( مرة اسبوعيا تقريبا ) ولكن عند الممارسة من خلال حك القضيب بالفراش اقذف بسرعة كبير في ثانية او ثانتين هل سيكون الجماع كذلك ؟

ليس بالضرورة، ويمكنك ممارسة تمارين كيغل وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١ ١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا

سؤال من ذكر سنة

الأمراض الجنسية

انا امارس العادة السرية وفي مرة شعرت بعدها بالم في القضيب عند لمسه او

Q: شاب عمري 20 عام امارس العادة السرية كل 5 او6 ايام هل هو مناسب او ما المعدل الوسطي لممارسة العادة السرية

مناسب ، وكل ما قلت الممارسة يكون أفضل!!

Q: انا شاب عمري19سنة امارس العادة السرية من 6سنوات واريد ان اقلل من هذا كيف الطريقة وهل يعود القضيب في قوته السابقة في حال تم التقليل من استخدام العادة السرية.

يعود ، عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.