السلام عليكم اخي الطبيب انا الدي كنت أعاني من سرعة القدف ولون النطفة مائل للاخضرار وقلت لي التوقف على العادة السرية وتوقفت ل3 اشهر وبدات اتحسن لانني كنت احتلم 4 في الاسبوع وبعد التوقف من العادة السرية بدات احتلم مرة في الشهر وعندي ارتخاء الخصيتين وعمري 21 وهل الوسوس بهادا والقلل وافكر فيه كثيرا وكل يوم وكم عام استطيع ان ارجع الى حالتي الطبيعية

بعد ثلاثة أشهر يجب أن تعود لحالتك الطبيعية، وهذا يعتمد على مدى الضضر الحاصل من ممارسة العادة السرية، ولكنك في الطريق الصحيح.

السلام عليكم انا الدي كنت اعاني من خروج نطاف خضراء اللون وسرعة القدف مع اني استفدت من نصائح هي ترك العادة السرية وتركتها وبعدها لمدة أسبوع تقريبن وأنا احتلم في الليل وبعد مدة بدا ياتي الاحتلام تقريبا مرة في الشهر هل هادا تحسن أم مادا ساعدوني وكم هي المدة عام ام مادا للرجوع الى طبيعتي وشكرا

أنت بحاجة لمدة لا تقل عن ثلاثة أشهر حتى تعود الأمور إلى طبيعتها، وتقليل الاحتلام دليل على التحسن بالتأكيد، فتابع علاجك وتابع ممارسة الرياضة والاهتمام بالتغذية التوازنة.

السلام عليكم انا امارس العاده السريه من خمس سنوات واصبح عندي سرعة قذف شديده خلال 3 ثواني اقذف وانا عمري 17 الان وتوقفت عن العاده السريه هل سيعود كل شيء كما كان وكم سيأخذ من الوقت حتى يعود و المني اصبح لونه مختلف وماذا افعل كي اساعد على تحسن حالتي وشكراأ

لتساعد على عودة الأمور لطبيعتها عليك ١- وقف العادة السرية وتقليل التفكير في الجنس ٢- ممارسة الرياضة وهوايات أخرى ٣- التغذية المتوازنة ٤- وقف التدخين

سؤال من ذكر سنة

الأمراض الجنسية

انا الدي كان عندي لون النطفة اخضر توقفت عن العادة السرية من اشهر وبدات

Q: السلام عليكم انا توقفت عن العادة السرية لمدة شهر ولكن أمس مارستها هل كل مافعلته في هذا الشهر يذهب وترجع اضرارها ؟ ؟

كلا، تابع ، وكأن شيئاً لم يكن!!

Q: السلام عليكم كنت أمارس العادة السرية لمدة ٣ سنين والآن اعاني من سرعة القذف أهل جود شي لعلاجة؟ متى استعيد حالتي الطبعية في الجنس بعد ترك العادة السرية ؟

عليك تقليل ال:ل وممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وتحتاج ل ٣ أشهر على الأقل!!

Q: متذ كان عمري 12و انا امارس العادة السرية و اصبح عتدي القدف السريع كيف اعالحه و اعالح العادة السرية

عليك ممارسة تمارين كيغل لمدة ستة أشهر لعلاج سرعة القذف، ثم ممارسة هوايات جديدة تشغل وقتك مثل الرياضة والمطالعة والاهتمام بدروسك.

Q: امارس العادة السرية لاحظت توسع في المهبل هل فقدت عذريتي وان توقفت هل تعود الفتحة كما كانت

إذا لم يدخل شيء في المهبل، لا يتوسع!! لتضييق المهبل يمكن عمل تمارين كيغل لتقويية عضلات الحوض لمدة ستة أشهر!!

Q: السلام عليكم عمري 18 سنة واعاني من ضعف انتصاب وفقدان شهوة بسبب العادة السرية واعاني كن شكوك بالنفس ومكتئب من حالتي .. هل هي طبيعية ام يلزم علاج ام التوقف عن العادة السرية

حالتك النفسية ناتجة عن ممارسة العادة السرية والشعور بالذنب، وعليك تقليل العادة وممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة، وستتحسن بالتدريج

Q: انا توقفت عن فعل العادة السرية هل هذا يوثر فى المستقبل واريد بعض النصائح لكى اعوض هذة العادة

لا حاجة للتعويض، فالجسم يقوم بذلك تقلقائياً، عليك ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.

Q: السلام عليكم أنا لدي مشكل سرعة القدف

قد يشمل علاج سرعة القذف عدد من التدابير منها : - العلاج الجنسي من خلال الاستمناء قبل ساعة أو أكثر من ممارسة الجنس لتأخير القذف أو الامتناع عن ممارسة الجنس لفترة زمنية محددة والتركيز على الممارسات الجنسية الاخرى . - العلاج الدوائي بمُضادات الاكتئاب او الكريمات الموضعية المخدرة . - العلاج النفسي أو السلوكي .