تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...الوضعية الصحيحة في العلاقة الجنسية
تم إنشاؤها في 4 نوفمبر 2012
تم تعديله في 26 يناير 2026
9013
ما هي الوضعية الصحيحة في العلاقة الجنسية؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
2
2012-11-04T23:48:18+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
لا توجد "وضعية واحدة" تعتبر هي الصحيحة أو المثالية للجميع، فالعلاقة الجنسية تعتمد بشكل أساسي على الراحة النفسية، والتوافق بين الطرفين، والمتعة المتبادلة، وبشكل عام من الوضعيات الجنسية الشائعة:
- الوضعية التقليدية (Missionary): تعتبر من أفضل الوضعيات لتعزيز التواصل البصري والحميمية العاطفية بين الزوجين.
- وضعية الجانب (Side-lying): مريحة جداً وتسمح بالاسترخاء، وهي مثالية للأوقات التي يشعر فيها الطرفان بالإرهاق.
- وضعية الملعقة (Spoons): حيث يستلقي الطرفان على جنبهما، وهي آمنة ولا تشكل ضغطاً على الجنين أثناء الحمل.
- وضعية الجلوس: حيث تكون الزوجة في الأعلى، مما يعطيها القدرة على التحكم في الحركة والعمق بما يريحها.
فيما يلي نصائح عامة لعلاقة صحية:
- التواصل الصريح: الحديث مع الشريك عما يريحه وما لا يريحه هو مفتاح النجاح.
- المداعبة: الجانب النفسي والجسدي قبل العلاقة لا يقل أهمية عن العلاقة نفسها.
- النظافة الشخصية: تلعب دوراً كبيراً في تعزيز الرغبة والراحة بين الطرفين.
- مراعاة الحالة الصحية: إذا كان أحد الطرفين يعاني من آلام في الظهر أو المفاصل، يجب اختيار وضعيات لا تشكل ضغطاً على هذه المناطق.
لا توجد "وضعية واحدة" تعتبر هي الصحيحة أو المثالية للجميع، فالعلاقة الجنسية تعتمد بشكل أساسي على الراحة النفسية، والتوافق بين الطرفين، والمتعة المتبادلة، وبشكل عام من الوضعيات الجنسية الشائعة:
- الوضعية التقليدية (Missionary): تعتبر من أفضل الوضعيات لتعزيز التواصل البصري والحميمية العاطفية بين الزوجين.
- وضعية الجانب (Side-lying): مريحة جداً وتسمح بالاسترخاء، وهي مثالية للأوقات التي يشعر فيها الطرفان بالإرهاق.
- وضعية الملعقة (Spoons): حيث يستلقي الطرفان على جنبهما، وهي آمنة ولا تشكل ضغطاً على الجنين أثناء الحمل.
- وضعية الجلوس: حيث تكون الزوجة في الأعلى، مما يعطيها القدرة على التحكم في الحركة والعمق بما يريحها.
فيما يلي نصائح عامة لعلاقة صحية:
- التواصل الصريح: الحديث مع الشريك عما يريحه وما لا يريحه هو مفتاح النجاح.
- المداعبة: الجانب النفسي والجسدي قبل العلاقة لا يقل أهمية عن العلاقة نفسها.
- النظافة الشخصية: تلعب دوراً كبيراً في تعزيز الرغبة والراحة بين الطرفين.
- مراعاة الحالة الصحية: إذا كان أحد الطرفين يعاني من آلام في الظهر أو المفاصل، يجب اختيار وضعيات لا تشكل ضغطاً على هذه المناطق.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
26 يناير 2026
كل الأوضاع الجنسية صحية، المهم حصول المتعة والوصول إلى الإرجاز، وليس هناك كتالوج للمارسة الجنسية، فلا داعي للقلق.في حالة الرغبة ي الحمل، يفضل أن يكون الرجل من فوق، وأن تبقى الزوجة مستلقية بعد الجماع فترة من الوقت.
3
2012-11-05T02:59:48+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85-%D8%B9%D9%84%D9%8A%D9%83%D9%85-%D9%85%D8%A7%D9%87%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D9%88%D8%B6%D8%B9%D9%8A%D8%A9-%D8%B5%D8%AD%D9%8A%D8%AD%D8%A9-%D9%81%D9%8A-%D8%B9%D9%84%D8%A7%D9%82%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D8%B3%D9%8A%D8%A9-106310#answer-1
كل الأوضاع الجنسية صحية، المهم حصول المتعة والوصول إلى الإرجاز، وليس هناك كتالوج للمارسة الجنسية، فلا داعي للقلق.في حالة الرغبة ي الحمل، يفضل أن يكون الرجل من فوق، وأن تبقى الزوجة مستلقية بعد الجماع فترة من الوقت.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
5 نوفمبر 2012
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
ما هو مرض السيلان و اعراضه و طريقة علاجه الصحيحة. لدي مشكلة مع زوجي بعد العلاقة الجنسية يشكي من حرقة...
سؤال من ذكر سنة
ما هي اقصر مدة لفحص الايدز بعد العلاقة الجنسية باستخدام الواقي؟ اقصد هل استطيع عمل التحليل بعد يوم من العلاقة...
سؤال من ذكر سنة
ما هو أثر عقار الفابريس على العلاقة الزوجية (الجنسية) ؟
سؤال من ذكر سنة
ما هي اضرار العدة السرية؟ و كيفية التخلص منها بالطرق الصحيحة؟
سؤال من ذكر سنة
عندي مشكلة في العلاقة الجنسية قذف بسرعة
سؤال من أنثى سنة
ما هو سبب نزول الدم بعد العلاقة الجنسية ارجو الاجابة في اسرع وقت ممكن و السلام
سؤال من ذكر سنة
ما هي الوضعية الامثل لاستثارة المرأة لأقصى درجة ممكنة, الرجل فوق المرأة ام المرأة فوق الرجل؟؟
سؤال من ذكر سنة
ما هي المقويات الجنسية الموجودة في الطب النبوي
سؤال من ذكر سنة
ما هو علاج اعؤجاج القظيب و هل له تائثير على العلاقة الجنسية
سؤال من ذكر سنة 44
كيفية تطويل العلاقة الجنسية
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
35062
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
8774
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
13513
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين