اعاني من نزول الحيوانات المنويه اثناء البول وعدم نزول المني عندما ارغب في هذا عمري 16 ولا استطيع ممارسه العاده السريه هل هذا ضعف في الاعصاب هل هذا له تأثير سلبي عندما اتجوز

عليك وقف العادة السرية وعليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج. ويمكن عمل فحص للمنويات والهرمونات لتقييم صحتك الجنسية.