تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...اعاني من الام محتملة والحاذ في بعص الاحيان في الخصيتي اليمني وامارس العاذة السرية مرة او مرتين في الاسبوع لاكن كنت مذمنا عليها من قبل 3مرات يوميا عمري انؤ 16 سنة واريذ الحل لانني اخاف ان انفصح امام والذين
3 مارس 2013
535
اعاني من الام محتملة والحاذ في بعص الاحيان في الخصيتي اليمني وامارس العاذة السرية مرة او مرتين في الاسبوع لاكن كنت مذمنا عليها من قبل 3مرات يوميا عمري انؤ 16 سنة واريذ الحل لانني اخاف ان انفصح امام والذين
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2013-03-03T19:07:33+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
لا داعي للقلق، عليك ممارسة الرياضة اليومية والاهتمام بالتغذية المتوازنة وستتحسن حالتك بالتدريج.
0
2013-03-04T02:54:13+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%85-%D9%85%D8%AD%D8%AA%D9%85%D9%84%D8%A9-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%AD%D8%A7%D8%B0-%D9%81%D9%8A-%D8%A8%D8%B9%D8%B5-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AD%D9%8A%D8%A7%D9%86-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%AE%D8%B5%D9%8A%D8%AA%D9%8A-137866#answer-0
لا داعي للقلق، عليك ممارسة الرياضة اليومية والاهتمام بالتغذية المتوازنة وستتحسن حالتك بالتدريج. اقرأ المزيد
لا داعي للقلق، عليك ممارسة الرياضة اليومية والاهتمام بالتغذية المتوازنة وستتحسن حالتك بالتدريج.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
4 مارس 2013
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
ان شاب في19ادمنت العادة السرية منذ12في اخر سنتين اصبحت امارسها1-3مرات في اليوم احيانا على التوالي لاكثر من مرة في الاسبوع...
عليك الوقف أولاً عن العادة، ثم ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة، ويمكن أن يستعيد الجسم نشاطه بعد فترة لا تقل عن ثلاثة أشهر.
سؤال من ذكر سنة 38
انا كنت مدمن على العادة السرية والان امارس الرياضة اعاني من خروج حبيبات مع المني من اربع سنوات فما الحل...
الرياضة مفيدة في إعادة تأهيل الجسم، ولكن تخثر المنويات بحاجة أيضاً لفيتامين سي لعلاجه، تناول مزيداً من الحمضيات، أو على شكل أقراص. كما يجب استشارة الطبيب لتناول الإرجينين، فهو مفيد أيضاً لحركة المنويات ولزيادة السائل المنوي.
سؤال من ذكر سنة
هي عندما امارس العادة السرية بكل صرآحة يخرج سائل شفاف ! وهنالك مشكلة هي انني لا استطيع ممارسة العادة السرية...
الإفراط في ممارسة العادة السرية مضر بالصحة العامة ويودي لمشاكل متعددة راجع عادة سرية، ولكن ممارسة العادة لا تؤدي إلى العقم، ولا تمنع ممارسة الجنس عند الزواج. هناك مشاكل أخرى تراها عند المراجعة.
سؤال من ذكر سنة
اعاني من ممارسة العادة السرية منذ ان كنت 11 سنة والان عمري 19 وامارسها بطريقة غير طبيعية والان اشعر بتعب...
إذا لم تعد تمارسها ، فعليك أيضاً ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة، وستعود أمورك طبيعية بالتدريج!
سؤال من ذكر سنة
انا عمري 16 سنة امارس العادة السرية منذ سنتين واحسست في الفترة الاخيرة بألم في أسفلظهري وعندما احرك رجلي لأعلى...
قد يسمى متلازمة بعد الإفراط في العادة السرية، والعلاج هو تقليل الممارسة أو وقفها، واستعادة الحيوية بممارسة الرياضضة اليومية والتغذية المتوازنة .
سؤال من ذكر سنة
انا شاب عمري 23 سنه امارس العادة السرية بكثرة منذ كان عمري 15 سنة وكان بمعدل 3 مرات كل اليوم...
الأهم هو أطالة فترة المداعبة محاولة تأخير الإيلاج قدر الإمكان، ربما بتغيير المواقع أو بسحب القضيب وعدم الإيلاج إلا بالتوافق.
سؤال من ذكر سنة
انا من موالدي 89 مارست العادة السرية بشراهة خصوصا في العامين الاخيرين ظهرت عليا بعض الاعراض المعروفة لاكن اكتر شيء...
رأي أن توقف العادة فوراً، ثم تمارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة، ولعلاج العضلة المذكورة! ننصح بممارسة تمارين كيغل، لشد عضلات قاعدة الحوض، راجع تمارين كيغل
سؤال من ذكر سنة
مرحبا انا ست متزوجة مارس زوجي معي الجنس من الخلف مرات كثيرا في البداية كنت اتالم لدرجة كبيرة ومع مرور...
لا يمكن التنبؤ بمدى الضرر الحاصل لعضلات مضرة الشرج، ولكن الاحتمال وارد، وعليك التدريب باستعمال تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض، وهي تمارين مصممة لتقوية العضلة العانية العصعصية(PC) لقاعدة الحوض ويمكن استشارة الطبيب حول الطريقة الصحيحة لاجراء هذه التمارين وولكن من احدى الاضرار الشائعه لممارسة الجنس الشرجي هي سلس البراز
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم اشعر الم في الكلي وفي بطني وفي الحقيقة امارس العادة السرية 7مرات في الاسبوع هل المي بسبب الاستمناء؟
ممكن!! عليك وقف العادة أو تقليلها كما يفضل مراجعة اختصاصي مسالك بولية وفحص البول والتشخيص اللازم.
سؤال من ذكر سنة
اثناء ممارسة العادة السرية بعد يوم من ممارستها أوجه تعب شديد او تشنج او ما شابه ذالك في فخاذ القدمين...
عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
2712
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
3973
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
732
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين