هل هناك طريقة لتفتيح الركب والكوعين الى الابد

وعليكم السلام، قبل الحديث عن طرق التفتيح، من المفيد معرفة الأسباب الشائعة لاسمرار هذه المناطق:

• الاحتكاك المستمر: بسبب الجلوس أو الاستناد المتكرر على هذه المناطق.
• الجفاف: قلة الترطيب تجعل البشرة تبدو أغمق وأكثر خشونة.
• التعرض للشمس: قد يزيد من إنتاج الميلانين في هذه المناطق.
• التغيرات الهرمونية: قد تؤثر على لون البشرة.
• بعض الحالات الطبية: مثل مقاومة الأنسولين أو مشاكل الغدة الدرقية (وهذه تتطلب استشارة طبية).

وفي الواقع لا توجد طريقة "للأبد" بمعنى أنك لن تحتاجي لأي عناية بعدها، فالجلد يتجدد ويتأثر بالعوامل الخارجية. لكن العناية المنتظمة يمكن أن تساعد في الحفاظ على بشرة أفتح وأكثر نعومة:

• التقشير المنتظم: التقشير يساعد على إزالة خلايا الجلد الميتة المتراكمة التي تسبب الاسمرار. يمكنك استخدام:
  • مقشرات طبيعية: مثل خليط السكر وزيت الزيتون أو زيت جوز الهند. افركي بلطف لمدة 2-3 دقائق ثم اشطفي.
  • استخدام الليفة الخشنة: أثناء الاستحمام، مع استخدام صابون مرطب، الاستمرارية هنا هي المفتاح للحفاظ على النتائج.
• الترطيب العميق: البشرة المرطبة تبدو أفتح وأكثر صحة. استخدمي مرطبات غنية وكريمات تحتوي على:
  • الزيوت الطبيعية: مثل زبدة الشيا، زيت اللوز، زيت جوز الهند.
  • مكونات مبيضة لطيفة: مثل زبدة الكاكاو، أو كريمات تحتوي على الجلسرين، ضعي المرطب بعد كل استحمام وعند الشعور بالجفاف.
• وصفات طبيعية للتفتيح: بعض المكونات الطبيعية قد تساعد في تفتيح البشرة بشكل تدريجي مع الاستخدام المنتظم:
  • الليمون: يحتوي على حمض الستريك الذي يساعد على التقشير والتفتيح. امسحي المنطقة بعصير الليمون المخفف بالماء أو بزيت (لتجنب الجفاف)، واتركيه لمدة 10-15 دقيقة ثم اشطفيه. (تجنبي التعرض للشمس بعد استخدام الليمون مباشرة).
  • الزبادي والعسل: اخلطي ملعقة من الزبادي مع ملعقة من العسل وملعقة صغيرة من الكركم (للحصول على لون أفتح للبشرة بدون تلوينها). ضعي الخليط على المنطقة لمدة 15-20 دقيقة ثم اشطفيه.
  • ماء الورد والجلسرين: خليط متساوٍ من ماء الورد والجلسرين يساعد على الترطيب وتفتيح البشرة تدريجياً.
• الوقاية من الاحتكاك: حاولي تقليل الاحتكاك المباشر بالأسطح الخشنة قدر الإمكان.

جميع المناطق التي لونها أغمق من باقي الجسم يكون بسبب زيادة هرمون الميلانين الذي يصبغ الجلد باللون الأسمر ، يمكنك استخدام كريم فيد آوت لمدة شهر فهو يبيض المنطقة جيدا أو كريم بيوتي آند شاين يبيض اللون خلال أسبوع أو كريم بيرفكت وايت بيرل ليلي كومبلكس أو كريم نيوستراتا بيوتيك اسكن وايتننغ أو كريم ستريتوسبوت ويمكن اختيار الممكن لك لتبيض الركب و تبيض كل مناطق الجسم وتوحيد لونه وصفة تبييض الجسم تتكون من ربع كاس كبير من الارز المطحون+ربع كاس كبير من الحمص المطحون الفاتح اللون+نصف كاس كبير من الملح الخشن+نص كاس صغير من زيت اللوز +نص كاس صغير من زيت الزيتون وتخلطين المقادير كلها وتكون الخلطة عباره عن عجين متفتت وبعد الدخول للحمام ترشون القليل من الماء الدافى لفتح مسامات الجسم ثم توزعون الخلطة على كامل الجسم وتفركي الخلطة ربع ساعه على كامل جسمك إلى أن تلاحظي ان البشرة امتصت الخلطه وبقى على سطج بشره جسمك ذرات الملح ثم تغسل افتحى الماء البارد ورشي على جسمك لغلق مسامات بشره جسمك والنتيجة جسم ناعم وأبيض ولامع tough spots cream الصبح بس ... وبالليل إدهني كريم ديبرو ساليك Deprosalic وتلف الركبتين بكيس لمدة اسبوع واحد وسيختفي السواد وممكن تكرره حسب نوع الحاله

جميع المناطق التي لونها أغمق من باقي الجسم يكون بسبب زيادة هرمون الميلانين الذي يصبغ الجلد باللون الأسمر ، يمكنك استخدام كريم فيد آوت لمدة شهر فهو يبيض المنطقة جيدا أو كريم بيوتي آند شاين يبيض اللون خلال أسبوع أو كريم بيرفكت وايت بيرل ليلي كومبلكس أو كريم نيوستراتا بيوتيك اسكن وايتننغ أو كريم ستريتوسبوت أو كريم انلايتيكس ويمكن اختيار الممكن لك لتبيض الركب و تبيض كل مناطق الجسم وتوحيد لونه وصفة تبييض الجسم تتكون من ربع كاس كبير من الارز المطحون+ربع كاس كبير من الحمص المطحون الفاتح اللون+نصف كاس كبير من الملح الخشن+نص كاس صغير من زيت اللوز +نص كاس صغير من زيت الزيتون وتخلطين المقادير كلها وتكون الخلطة عباره عن عجين متفتت وبعد الدخول للحمام ترشون القليل من الماء الدافى لفتح مسامات الجسم ثم توزعون الخلطة على كامل الجسم وتفركي الخلطة ربع ساعه على كامل جسمك إلى أن تلاحظي ان البشرة امتصت الخلطه وبقى على سطج بشره جسمك ذرات الملح ثم تغسل افتحى الماء البارد ورشي على جسمك لغلق مسامات بشره جسمك والنتيجة جسم ناعم وأبيض ولامع tough spots cream الصبح بس ... وبالليل إدهني كريم ديبرو ساليكDeprosalic وتلف الركبتين بكيس لمدة اسبوع واحد ستجدين السواد راح وممكن تكرريه حسب نوع الحاله.