حكة مزمنة في باطن القدم منذ سنوات مع زيادة عند ارتداء الحذاء
إجابات الأطباء على السؤال
سلامتك، الحكة في باطن القدم التي تعاني منها قد تكون لأسباب متعددة، ولكن بما أنها تزداد مع ارتداء الحذاء والجوارب، فمن الممكن أن تكون مرتبطة بما يلي:
- التهاب الجلد التماسي: قد تكون لديك حساسية تجاه مادة معينة في الحذاء أو الجوارب، مما يسبب الحكة.
- القدم الرياضي (سعفة القدم): فطر يصيب القدم ويسبب حكة وتقشر، خاصة بين الأصابع.
- جفاف الجلد: خاصة في فصل الشتاء، يمكن أن يؤدي جفاف الجلد إلى الحكة.
- الأكزيما: قد تظهر الأكزيما في باطن القدم وتسبب الحكة والخشونة.
- التعرق الزائد: زيادة التعرق داخل الحذاء يمكن أن تهيج الجلد وتسبب الحكة.
نصائح للتخفيف من الأعراض في المنزل:
- تهوية القدمين: حاول تهوية قدميك قدر الإمكان، وارتدِ جوارب قطنية ماصة للرطوبة.
- تغيير الجوارب بانتظام: قم بتغيير الجوارب عدة مرات في اليوم إذا كنت تعاني من التعرق الزائد.
- استخدام مرطب: ضع مرطبًا خاليًا من العطور على قدميك بعد غسلهما وتجفيفهما جيدًا.
- تجنب المواد المهيجة: تأكد من أن الأحذية والجوارب مصنوعة من مواد لا تسبب لك الحساسية.
- نقع القدمين في الماء والملح: يمكن أن يساعد نقع القدمين في الماء الدافئ مع قليل من الملح على تخفيف الحكة والتهيج.
هناك بعض الأعشاب التي قد تساعد في تخفيف الحكة والالتهاب، ولكن يجب استخدامها بحذر واستشارة الطبيب قبل استخدامها، خاصة إذا كنت تعاني من حساسية:
- زيت شجرة الشاي: يعتبر مطهرًا طبيعيًا ومضادًا للفطريات، يمكن تخفيفه بزيت ناقل مثل زيت جوز الهند ووضعه على المنطقة المصابة.
- الألوفيرا (الصبار): يمكن أن يساعد جل الألوفيرا في تهدئة الجلد وتخفيف الحكة.
- البابونج: يمكن استخدام مغلي البابونج لغسل القدمين، حيث يعتبر مهدئًا ومضادًا للالتهابات.
سلامتك، الحكة في باطن القدم التي تعاني منها قد تكون لأسباب متعددة، ولكن بما أنها تزداد مع ارتداء الحذاء والجوارب، فمن الممكن أن تكون مرتبطة بما يلي:
- التهاب الجلد التماسي: قد تكون لديك حساسية تجاه مادة معينة في الحذاء أو الجوارب، مما يسبب الحكة.
- القدم الرياضي (سعفة القدم): فطر يصيب القدم ويسبب حكة وتقشر، خاصة بين الأصابع.
- جفاف الجلد: خاصة في فصل الشتاء، يمكن أن يؤدي جفاف الجلد إلى الحكة.
- الأكزيما: قد تظهر الأكزيما في باطن القدم وتسبب الحكة والخشونة.
- التعرق الزائد: زيادة التعرق داخل الحذاء يمكن أن تهيج الجلد وتسبب الحكة.
نصائح للتخفيف من الأعراض في المنزل:
- تهوية القدمين: حاول تهوية قدميك قدر الإمكان، وارتدِ جوارب قطنية ماصة للرطوبة.
- تغيير الجوارب بانتظام: قم بتغيير الجوارب عدة مرات في اليوم إذا كنت تعاني من التعرق الزائد.
- استخدام مرطب: ضع مرطبًا خاليًا من العطور على قدميك بعد غسلهما وتجفيفهما جيدًا.
- تجنب المواد المهيجة: تأكد من أن الأحذية والجوارب مصنوعة من مواد لا تسبب لك الحساسية.
- نقع القدمين في الماء والملح: يمكن أن يساعد نقع القدمين في الماء الدافئ مع قليل من الملح على تخفيف الحكة والتهيج.
هناك بعض الأعشاب التي قد تساعد في تخفيف الحكة والالتهاب، ولكن يجب استخدامها بحذر واستشارة الطبيب قبل استخدامها، خاصة إذا كنت تعاني من حساسية:
- زيت شجرة الشاي: يعتبر مطهرًا طبيعيًا ومضادًا للفطريات، يمكن تخفيفه بزيت ناقل مثل زيت جوز الهند ووضعه على المنطقة المصابة.
- الألوفيرا (الصبار): يمكن أن يساعد جل الألوفيرا في تهدئة الجلد وتخفيف الحكة.
- البابونج: يمكن استخدام مغلي البابونج لغسل القدمين، حيث يعتبر مهدئًا ومضادًا للالتهابات.
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
أعاني من سخونة شديدة واحمرار في أصابع وأطراف القدم مع حكة مزعجة وذلك في فصل الشتاء فقط .خاصة عند الذهاب...
سؤال من أنثى سنة 21
تقرحات بدأت بين الاصبعين الرابع والخامس وانتشرت في القدم ، السؤال هو هل ارتداء الحذاء لمدة طويلة هو السبب ،...
سؤال من ذكر سنة
منذ يومين لاحظت تغير لون الجلد في باطن القدم الى الابيض في بقع معينة.. عند الاستيقاظ يكون لون الجلد طبيعي،...
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم.. منذ سنة تقريبا وانا عندي حكة شديده في منتصف باطن القدم اليمنى من الجهة اليمنى وتقشر جلد منطقة...
سؤال من ذكر سنة
لدي حكة مزعجة جدا في كامل الجسم وخاصة في الافخاذ وتزداد عند النوم ولا يوجد اي احمرار او علامات اخری...
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم أعاني من تورم واحمرار وانتفاخ اصابع القدم في فصل الشتاء فهل يوجد لها دواء ...
سؤال من ذكر سنة
اعاني من تشققات في الجلد في باطن القدم و تتركز بين صوابع القدم و تصل كان الجلد مجروح؟
سؤال من ذكر سنة
انا شاب عمري 24. اعاني من تشقق في الجلد القدمين وبالتحديد في بطرن اصابع القدم و مؤخرة القدم . تبدأ...
سؤال من ذكر سنة
بياض ظهر بين وعلى أصابع القدمين ولكأنه تراب قد أصاب القدمين. ما هو التشخيص والعلاج؟ علما بأن القدم داخل الحذاء...
سؤال من أنثى سنة 31
أعاني من حكة مستمرة في أصابع القدمين وحكة في باطن القدم مع شعور في الخشونة عند المشي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
1 تعليق
لديه حكه بباطن القدم اليمنى حكه قويه لاتتوقف ولا استطيع النوم ما العلاج