انا انسة عمري 23 لدي تعرق في الابطين شديد احيانا
إجابات الأطباء على السؤال
أتمنى لكِ السلامة، التعرق الشديد في الإبطين مشكلة شائعة، خاصةً مع ارتفاع درجة الحرارة والتوتر، بما أنكِ ذكرتِ أنه ليس لديكِ غدة أو سكري، فهناك عدةأسباب محتملة، منها:
- فرط التعرق الأولي: يحدث بدون سبب طبي واضح.
- التوتر والقلق: يمكن أن يزيدا من التعرق.
- بعض الأطعمة والمشروبات: مثل الكافيين والأطعمة الحارة.
- الأدوية: بعض الأدوية قد تسبب التعرق كأثر جانبي.
إليكِ بعض النصائح التي قد تساعدك في التخلص من مشكلة التعرق الزائد:
- استخدام مضادات التعرق: ابحثي عن منتجات تحتوي على كلوريد الألومنيوم. استخدميها ليلاً قبل النوم.
- النظافة الشخصية: الاستحمام بانتظام واستخدام صابون مضاد للبكتيريا.
- ارتداء ملابس فضفاضة: مصنوعة من القطن أو الألياف الطبيعية.
- تقليل التوتر: ممارسة تقنيات الاسترخاء مثل اليوجا أو التأمل.
- تجنب الأطعمة والمشروبات المحفزة: قللي من الكافيين والأطعمة الحارة.
كما أنصحك بمراجعة الطبيب إذا ترافق التعرق مع أحد الأعراض الآتية:
- إذا كان التعرق يؤثر على حياتك اليومية بشكل كبير.
- إذا كان التعرق مصحوبًا بأعراض أخرى مثل الحمى أو فقدان الوزن غير المبرر.
- إذا لم تتحسن الأعراض مع استخدام مضادات التعرق.
للمزيد:
0 2025-07-17T19:07:48+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%84%D8%AF%D9%8A%D8%A9/%D9%84%D8%AF%D9%8A-%D8%AA%D8%B9%D8%B1%D9%82-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%A8%D8%B7%D9%8A%D9%86-%D8%B4%D8%AF%D9%8A%D8%AF-%D8%A7%D8%AD%D9%8A%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D9%84%D8%A7-%D9%8A%D9%88%D8%AC%D8%AF-%D9%84%D8%AF%D9%8A-%D8%BA%D8%AF%D8%A9-%D8%A7%D9%88-%D8%B3%D9%83%D8%B1-%D9%88-%D8%B9%D9%85%D8%B1%D9%8A-1328636#answer-0أتمنى لكِ السلامة، التعرق الشديد في الإبطين مشكلة شائعة، خاصةً مع ارتفاع درجة الحرارة والتوتر، بما أنكِ ذكرتِ أنه ليس... اقرأ المزيد
أتمنى لكِ السلامة، التعرق الشديد في الإبطين مشكلة شائعة، خاصةً مع ارتفاع درجة الحرارة والتوتر، بما أنكِ ذكرتِ أنه ليس لديكِ غدة أو سكري، فهناك عدةأسباب محتملة، منها:
- فرط التعرق الأولي: يحدث بدون سبب طبي واضح.
- التوتر والقلق: يمكن أن يزيدا من التعرق.
- بعض الأطعمة والمشروبات: مثل الكافيين والأطعمة الحارة.
- الأدوية: بعض الأدوية قد تسبب التعرق كأثر جانبي.
إليكِ بعض النصائح التي قد تساعدك في التخلص من مشكلة التعرق الزائد:
- استخدام مضادات التعرق: ابحثي عن منتجات تحتوي على كلوريد الألومنيوم. استخدميها ليلاً قبل النوم.
- النظافة الشخصية: الاستحمام بانتظام واستخدام صابون مضاد للبكتيريا.
- ارتداء ملابس فضفاضة: مصنوعة من القطن أو الألياف الطبيعية.
- تقليل التوتر: ممارسة تقنيات الاسترخاء مثل اليوجا أو التأمل.
- تجنب الأطعمة والمشروبات المحفزة: قللي من الكافيين والأطعمة الحارة.
كما أنصحك بمراجعة الطبيب إذا ترافق التعرق مع أحد الأعراض الآتية:
- إذا كان التعرق يؤثر على حياتك اليومية بشكل كبير.
- إذا كان التعرق مصحوبًا بأعراض أخرى مثل الحمى أو فقدان الوزن غير المبرر.
- إذا لم تتحسن الأعراض مع استخدام مضادات التعرق.
للمزيد:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
هل التصبغات التي بالجسم تزول بزوال السبب مع الزمن؟
سؤال من أنثى سنة
ما اسباب وعلاج الهرش او حكة باطن القدم؟
سؤال من ذكر سنة
أود أن أسأل حضراتكم عن سبب ظهور حبيبات صغيرة الحجم على شكل تهيج للبشرة في منطقة الخدين فقط عندما يكون...
سؤال من ذكر سنة 44
عمري 31 ، أعاني من ظهور احمرار على الجلد بالفخذ الأيمن الداخلي بشكل دائري تقريباً وتوجد بها حكة بفترات متقطعة...
سؤال من أنثى سنة
زيت أرغان للخطوط البيضاء هل يفيد في تخفيفها؟ وكيف يستخدم زيت الارغان للبشرة؟
سؤال من ذكر سنة
ابحث عن دواء للثاليل علما انني استعملت دواء duofilm ولم ينفعني
سؤال من ذكر سنة
ما هي طريقة استعمال دواء بيرميثرين الذي يعالج مرض الجرب و ما مدى فعاليته وهل يوجد بديل أقوى
سؤال من أنثى سنة
صابتني حكة واحمرار في كامل جسدي وأخذت إبرة حساسية أمس، والآن عادت الحكة والاحمرار. هل يجب عليّ أخذ إبرة أخرى...
سؤال من ذكر سنة
السلام
سؤال من غير معروف سنة 34
كريم ازادرم هل يمكن استخدامها ع بشرةلعلاج حب الشباب وماهي اضراره
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين