اعاني من مرض السلياك وعندي حكه شديده سببها حساسيه الحنطه

سلامتك، بما أنك تعاني من مرض السيلياك، فإن السبب الرئيسي للحكة هو استهلاك الغلوتين الموجود في القمح والشعير والشوفان. العلاج الأساسي والفعال هو الالتزام التام بنظام غذائي خالٍ من الغلوتين. هذا هو الحل الأكثر استدامة لأنه يعالج السبب الجذري للحساسية.

إليك عدة خطوات للتعامل مع الحكة في الوقت الحالي:

• استمر في النظام الغذائي الخالي من الغلوتين: تأكد من قراءة الملصقات الغذائية بعناية لتجنب أي أثر للغلوتين.
• ضع الكمادات الباردة: يمكن أن تساعد الكمادات الباردة أو وضع قطعة قماش مبللة بالماء البارد على المناطق المصابة بالحكة في تخفيف الشعور بالانزعاج بشكل مؤقت.
• استحم بماء فاتر: تجنب الماء الساخن لأنه قد يزيد من تهيج الجلد والحكة. استخدم صابونًا لطيفًا وخاليًا من العطور.
• احرص على الترطيب: استخدم مرطبات لطيفة وخالية من العطور بعد الاستحمام للحفاظ على رطوبة البشرة وتقليل الجفاف الذي قد يزيد الحكة.
• تجنب المهيجات: ابتعد عن الملابس الخشنة، والأقمشة الصناعية، والعطور القوية، وأي شيء قد يهيج بشرتك.
• قص أظافرك: حافظ على أظافرك قصيرة لمنع إلحاق الضرر بالجلد عند الحكة.

في بعض الحالات، قد تكون الحكة شديدة لدرجة أنها تؤثر على نوعية حياتك أو نومك. قد يصف الطبيب في هذه الحالة بعض العلاجات الموضعية أو الجهازية لتخفيف الأعراض بشكل أسرع، مثل:

• الكريمات أو المراهم الموضعية التي تحتوي على الكورتيكوستيرويدات أو مضادات الهيستامين.
• مضادات الهيستامين الفموية لتخفيف الحكة العامة.

افضل علاج الامتناع عن الحنطه