علاج ترهل الجلد وظهور خطوط بغد فقدان الوزن

icon 15 سبتمبر 2011
icon 5685
علاج ترهل الجلد وظهور خطوط بغد فقدان الوزن
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

إن فقدان الوزن عبارة عن خطوة مهمة لتقليل خطر الإصابة بالأمراض والحفاظ على الصحة العامة ولكن قد يخلف ذلك ترهلات في الجلد وظهور علامات جلدية غير مرغوب بها. وللتخلص من ترهل الجلد وهذه العلامات يمكن اتباع النصائح التالية:

  • ممارسة تمرين تدريبات القوة بشكل منتظم لبناء كتلة العضلات وتحسين مظهر الجلد المترهل.
  • استشارة الطبيب حول أمان استخدام المكملات الغذائية التي تحتوي على الكولاجين في حالتك.
  • شرب كمية كافية من الماء والسوائل.
  • اتباع نظام غذائي صحي غني بالبروتينات وفيتامين ج وأوميغا 3.
  • استخدام كريمات الشد التي تحتوي على الكولاجين والإيلاستين.
  • استشارة الطبيب حول الحاجة لإجراء عملية جراحية.

للمزيد: ترهل الجلد بعد شفط الدهون / 15 نصيحة للتخلص من السيلوليت / كيف تتخلصين من السيلوليت

المرجع: How to Tighten Loose Skin After Losing Weight

1 2011-09-16T05:45:46+00:00

إن فقدان الوزن عبارة عن خطوة مهمة لتقليل خطر الإصابة بالأمراض والحفاظ على الصحة العامة ولكن قد يخلف ذلك ترهلات... اقرأ المزيد

إن فقدان الوزن عبارة عن خطوة مهمة لتقليل خطر الإصابة بالأمراض والحفاظ على الصحة العامة ولكن قد يخلف ذلك ترهلات في الجلد وظهور علامات جلدية غير مرغوب بها. وللتخلص من ترهل الجلد وهذه العلامات يمكن اتباع النصائح التالية:

  • ممارسة تمرين تدريبات القوة بشكل منتظم لبناء كتلة العضلات وتحسين مظهر الجلد المترهل.
  • استشارة الطبيب حول أمان استخدام المكملات الغذائية التي تحتوي على الكولاجين في حالتك.
  • شرب كمية كافية من الماء والسوائل.
  • اتباع نظام غذائي صحي غني بالبروتينات وفيتامين ج وأوميغا 3.
  • استخدام كريمات الشد التي تحتوي على الكولاجين والإيلاستين.
  • استشارة الطبيب حول الحاجة لإجراء عملية جراحية.

للمزيد: ترهل الجلد بعد شفط الدهون / 15 نصيحة للتخلص من السيلوليت / كيف تتخلصين من السيلوليت

المرجع: How to Tighten Loose Skin After Losing Weight

altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالأمراض الجلدية

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
ترهل الجلد بعد شفط الدهون مقالات طبية
النساء ومرض ألزهايمر أخبار طبية
علاج الألم عند البلع مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 27 سنة

بدات بتناول بذور اليقطين فلاحظت لخبطة في الدورة الشهرية بعدما كانت تاتي كل يوم تحديدا جاءت الدورة مرتين في شهر والمرة الثانية بدون الم او مغص او اي اعراض جانبية ولم يسبق ان تاتيني الدورة متقدمة ابدا واوقفت اخذ بذور اليقطين بعدها هل امور طبيعية لموازنة الهرمونات