عاوزة طريقه عنايه بالشعر الجاف و كثافته اطالته ودهان يومي

icon 4 يونيو 2019
icon 1901
عاوزة طريقه عنايه بالشعر الجاف و كثافته اطالته ودهان يومي
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

يمكن التعامل مع الشعر الجاف باتباع النصائح التالية:

  • غسل الشعر مرات أقل: يمكن غسل الشعر مرة أو مرتين في الأسبوع بدلاً من كل يوم.
  • استخدم شامبو خفيف لا يحتوي على السلفات ومركبات السيليكون.
  • اختيار بلسم مرطب لكي تحافظ على بشرة الشعر بحيث تحتفظ بالزيوت الطبيعية.
  • تجنب منتجات الشعر التي تحتوي على الكحول.
  • استخدام الزيوت الطبيعية لتدليك الشعر: يمكن تجربة زيت جوز الهند أو الجوجوبا أو القرنفل.
  • تقليم الشعر وإزالة الشعر المتقصف.
  • تناول الفيتامينات والمعادن: يمكن أن يساعد الحديد وفيتامين د وحمض الفوليك وفيتامين ب 12 والسيلينيوم في الحفاظ على صحة الشعر.

للمزيد اقرأ أيضاً:

المصادر:

Dry Hair: Symptoms, Causes, and Treatments

0 2019-06-05T00:29:50+00:00

يمكن التعامل مع الشعر الجاف باتباع النصائح التالية:

  • غسل الشعر مرات أقل: يمكن غسل الشعر مرة أو مرتين في... اقرأ المزيد

يمكن التعامل مع الشعر الجاف باتباع النصائح التالية:

  • غسل الشعر مرات أقل: يمكن غسل الشعر مرة أو مرتين في الأسبوع بدلاً من كل يوم.
  • استخدم شامبو خفيف لا يحتوي على السلفات ومركبات السيليكون.
  • اختيار بلسم مرطب لكي تحافظ على بشرة الشعر بحيث تحتفظ بالزيوت الطبيعية.
  • تجنب منتجات الشعر التي تحتوي على الكحول.
  • استخدام الزيوت الطبيعية لتدليك الشعر: يمكن تجربة زيت جوز الهند أو الجوجوبا أو القرنفل.
  • تقليم الشعر وإزالة الشعر المتقصف.
  • تناول الفيتامينات والمعادن: يمكن أن يساعد الحديد وفيتامين د وحمض الفوليك وفيتامين ب 12 والسيلينيوم في الحفاظ على صحة الشعر.

للمزيد اقرأ أيضاً:

المصادر:

Dry Hair: Symptoms, Causes, and Treatments

altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالأمراض الجلدية

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
   قواعد عامّة للتجبير مقالات طبية
النساء ومرض ألزهايمر أخبار طبية
معلومات عامة عن السرطان مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 27 سنة

بدات بتناول بذور اليقطين فلاحظت لخبطة في الدورة الشهرية بعدما كانت تاتي كل يوم تحديدا جاءت الدورة مرتين في شهر والمرة الثانية بدون الم او مغص او اي اعراض جانبية ولم يسبق ان تاتيني الدورة متقدمة ابدا واوقفت اخذ بذور اليقطين بعدها هل امور طبيعية لموازنة الهرمونات