بعد الولاده تعرض جسمي لانخفاض في الوزن بمعدل كيلو في الشهروتعرضت لتشقق
إجابات الأطباء على السؤال
تعاني بعض النساء من ظهور تشققات في الجلد وعلامات التمدد بعد الولادة نتيجة للتغيرات الهرمونية أو التغيرات في الوزن وغيرها من الأسباب، ويمكن علاج علامات التشققات في الجلد بعد الولادة من خلال اتباع النصائح التالية:
- تجنب التعرض لأشعة الشمس التي قد تزيد من الضرر بدون تطبيق واق من الشمس بنسبة حماية عالية.
- شرب ما لا يقل عن 8 أكواب من الماء يومياً.
- تنظيف البشرة وترطيبها بشكل جيد باستخدام مرطب طبي بشكل يومي.
- الحصول على قسط كاف من النوم والراحة.
- تناول نظام غذائي متوازن والتركيز على الورقيات الخضراء.
- استخدام المنتجات التي تحتوي على فيتامين E وزبدة الكاكاو أو زبدة الشيا وغيرها.
- تدليك المنطقة بزيت الزيتون.
- تطبيق جل الصبار على المنطقة لترطيبها وتحسين مظهر التشققات.
- ممارسة التمارين الرياضية بشكل يومي مثل المشي أو اليوغا أو حسب تعليمات الطبيب.
- تقشير البشرة للتخلص من خلايا الجلد الميتة.
- استشارة الطبيب حول العلاج بالليزر أو التقشير الكيميائي.
للمزيد:
- طرق الوقاية من السيلوليت والتخلص من علامات تمدد الجلد سريعا
- تعانين من ظهور علامات تمدد الجلد !
- صحة المرأة بعد الولادة
- التغيرات الجلدية التي تظهر اثناء الحمل
- تمارين ما بعد الولادة الطبيعية
- تغذية الأم بعد الولادة
- استعادة الأم لرشاقتها بعد الولادة
- طرق شد البطن والترهلات بعد الولادة
المرجع:
1 2014-12-27T05:08:08+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%84%D8%AF%D9%8A%D8%A9/%D8%A8%D8%B9%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D9%88%D9%84%D8%A7%D8%AF%D9%87-%D8%AA%D8%B9%D8%B1%D8%B6-%D8%AC%D8%B3%D9%85%D9%8A-%D9%84%D8%A7%D9%86%D8%AE%D9%81%D8%A7%D8%B6-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D9%88%D8%B2%D9%86-%D8%A8%D9%85%D8%B9%D8%AF%D9%84-%D9%83%D9%8A%D9%84%D9%88-%D9%81%D9%8A-347667#answer-0تعاني بعض النساء من ظهور تشققات في الجلد وعلامات التمدد بعد الولادة نتيجة للتغيرات الهرمونية أو التغيرات في الوزن وغيرها من الأسباب، ويمكن علاج علامات التشققات في الجلد بعد الولادة من خلال اتباع النصائح التالية:
- تجنب التعرض لأشعة الشمس التي قد تزيد من الضرر بدون تطبيق واق من الشمس بنسبة حماية عالية.
- شرب ما لا يقل عن 8 أكواب من الماء يومياً.
- تنظيف البشرة وترطيبها بشكل جيد باستخدام مرطب طبي بشكل يومي.
- الحصول على قسط كاف من النوم والراحة.
- تناول نظام غذائي متوازن والتركيز على الورقيات الخضراء.
- استخدام المنتجات التي تحتوي على فيتامين E وزبدة الكاكاو أو زبدة الشيا وغيرها.
- تدليك المنطقة بزيت الزيتون.
- تطبيق جل الصبار على المنطقة لترطيبها وتحسين مظهر التشققات.
- ممارسة التمارين الرياضية بشكل يومي مثل المشي أو اليوغا أو حسب تعليمات الطبيب.
- تقشير البشرة للتخلص من خلايا الجلد الميتة.
- استشارة الطبيب حول العلاج بالليزر أو التقشير الكيميائي.
للمزيد:
- طرق الوقاية من السيلوليت والتخلص من علامات تمدد الجلد سريعا
- تعانين من ظهور علامات تمدد الجلد !
- صحة المرأة بعد الولادة
- التغيرات الجلدية التي تظهر اثناء الحمل
- تمارين ما بعد الولادة الطبيعية
- تغذية الأم بعد الولادة
- استعادة الأم لرشاقتها بعد الولادة
- طرق شد البطن والترهلات بعد الولادة
المرجع:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
انا اريد علاج لتشققات الجلد ضروري اللتي تظهر باللون الاحمر وهي موجودة في اثنا عشر مكان في جسمي
سؤال من ذكر سنة 40
حبوب في الوجه تحت الجلد واثار سودا ماهو العلاج الفعال لذلك
سؤال من ذكر سنة
عندي حساسيه في جسمي وحكه دائمه ماهو العلاج المناسب لها
سؤال من أنثى سنة
عندي الم بالتمدد الجلد في منطقه البطن بعد الولاده
سؤال من ذكر سنة
ما هو العلاج المناسب لاحتراق الجلد تحت الشمس الحارقة في الشواطئ و لكن بعد الاصابة و ليس قبلها
سؤال من أنثى سنة
ماهو العلاج المناسب لحب الشباب رغم اختفاءهم وظهور في اي وقت العمر 13 سنة
سؤال من أنثى سنة
اختي عندها دمامل منتشره في الجلد واخذت مضاد لمده اسبوعين مع مرهم راح لكن فترت بسيطه ورجع طلع لها في...
سؤال من ذكر سنة
عندي احمرار في اماكن من الجلد ثم تحول الى اسود
سؤال من ذكر سنة
اعاني من ضهور تشققات في الجلد في اماكن مختلفه من الجسم علما اني كنت اعاني من السمنه وعملت رياضه ونحفت...
سؤال من أنثى سنة
مرحبا عندي كلف حمل في منطقه الصدر (الثدي )مع تشققات في الصدر فما العلاج المناسب غير الليزر وهل زيت Bio-Oil...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين