تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...اي الادوية الآتية افضل للتخلص من الشيب نهائيا
تم إنشاؤها في 3 أغسطس 2016
تم تعديله في 31 يناير 2026
67207
السلام عليكم، أي الأدوية الآتية افضل للتخلص من الشيب نهائيا: حبوب Anti gray أم حبوب paba مع Biotin، علما أنني سيدة وعندي شيب
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2016-08-03T02:17:48+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
وعليكم السلام، في الواقع، لا يوجد دواء يزيل الشيب نهائيًا بشكل قاطع، ولكن هناك بعض المكملات التي قد تساعد في تقليل ظهوره أو تأخيره، ولكن فعاليتها تختلف من شخص لآخر وتعتمد على أسباب الشيب لديه، سأبين لكِ أهم النقاط عن هذه الأدوية:
- حبوب Anti-Gray: غالبًا ما تحتوي هذه الحبوب على مزيج من الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة التي تهدف إلى دعم صحة الشعر وتقليل الشيب. بعض المكونات الشائعة تشمل النحاس، الكاتلاز، وفيتامينات ب.
- حبوب PABA مع Biotin:
- PABA (حمض بارا أمينوبنزويك): هو حمض أميني يُعتقد أنه يساعد في الحفاظ على لون الشعر وقد يساهم في إعادة اللون للشعر الرمادي في بعض الحالات.
- Biotin (البيوتين): هو فيتامين ب الضروري لصحة الشعر والجلد والأظافر. نقص البيوتين قد يؤدي إلى تساقط الشعر وتغير لونه.
وبالتالي عليكِ أخذ النقاط الآتية بعين الاعتبار:
- اعلمي أنه لا يوجد حل نهائي: يجب أن تعلمي أن هذه المكملات قد لا تكون فعالة للجميع، والنتائج تختلف.
- استشيري الطبيب: من الضروري استشارة الطبيب قبل تناول أي مكملات، خاصة إذا كنتِ تعانين من أي حالات صحية أخرى أو تتناولين أدوية أخرى.
- انتبهي للأسباب المحتملة للشيب: يمكن أن يكون للشيب أسباب متعددة، بما في ذلك الوراثة، الإجهاد، نقص التغذية، أو بعض الحالات الطبية. من المهم معالجة أي أسباب كامنة.
- احرصي على التغذية المتوازنة: تناولي غذاءً صحيًا ومتوازنًا يحتوي على الفيتامينات والمعادن الضرورية لصحة الشعر.
- قللي التوتر والإجهاد: حاولي تقليل مستويات الإجهاد في حياتكِ من خلال ممارسة تقنيات الاسترخاء واليوجا والتأمل.
- اعتني بالشعر: استخدمي منتجات العناية بالشعر اللطيفة والخالية من المواد الكيميائية الضارة.
وعليكم السلام، في الواقع، لا يوجد دواء يزيل الشيب نهائيًا بشكل قاطع، ولكن هناك بعض المكملات التي قد تساعد في تقليل ظهوره أو تأخيره، ولكن فعاليتها تختلف من شخص لآخر وتعتمد على أسباب الشيب لديه، سأبين لكِ أهم النقاط عن هذه الأدوية:
- حبوب Anti-Gray: غالبًا ما تحتوي هذه الحبوب على مزيج من الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة التي تهدف إلى دعم صحة الشعر وتقليل الشيب. بعض المكونات الشائعة تشمل النحاس، الكاتلاز، وفيتامينات ب.
- حبوب PABA مع Biotin:
- PABA (حمض بارا أمينوبنزويك): هو حمض أميني يُعتقد أنه يساعد في الحفاظ على لون الشعر وقد يساهم في إعادة اللون للشعر الرمادي في بعض الحالات.
- Biotin (البيوتين): هو فيتامين ب الضروري لصحة الشعر والجلد والأظافر. نقص البيوتين قد يؤدي إلى تساقط الشعر وتغير لونه.
وبالتالي عليكِ أخذ النقاط الآتية بعين الاعتبار:
- اعلمي أنه لا يوجد حل نهائي: يجب أن تعلمي أن هذه المكملات قد لا تكون فعالة للجميع، والنتائج تختلف.
- استشيري الطبيب: من الضروري استشارة الطبيب قبل تناول أي مكملات، خاصة إذا كنتِ تعانين من أي حالات صحية أخرى أو تتناولين أدوية أخرى.
- انتبهي للأسباب المحتملة للشيب: يمكن أن يكون للشيب أسباب متعددة، بما في ذلك الوراثة، الإجهاد، نقص التغذية، أو بعض الحالات الطبية. من المهم معالجة أي أسباب كامنة.
- احرصي على التغذية المتوازنة: تناولي غذاءً صحيًا ومتوازنًا يحتوي على الفيتامينات والمعادن الضرورية لصحة الشعر.
- قللي التوتر والإجهاد: حاولي تقليل مستويات الإجهاد في حياتكِ من خلال ممارسة تقنيات الاسترخاء واليوجا والتأمل.
- اعتني بالشعر: استخدمي منتجات العناية بالشعر اللطيفة والخالية من المواد الكيميائية الضارة.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
31 يناير 2026
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
السلام عليكم اريد طريقة تناول حبوب oméga3 و حبوب biotin لعلاج الشعر كثافة وترطيب شكرا
سؤال من أنثى سنة 40
السلام عليكم، أعاني من ظهور حبوب في اليدين مع وجود حكة خفيفة ومؤلمة، فما سببها وكيف أعالجها، أرجو النصيحة علما...
سؤال من أنثى سنة
ظهر فجاة شيب في مقدمة الشعر خصلة كبيرة مايانة شيب واليعض متفرق بالشعر انا متزوجة وعندي طفلين وعمري ٣٤صبغت حتى...
سؤال من أنثى سنة 6
مااسباب ظهور الشيب المبكر لدي شيب كثير واعاني منه وهل هو صحيح ان نقص قيتامين ب 12 السبب في ذالك...
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم ،،، انا عندي حبوب علي انفي بقالها كتير مش عايزة تمشي اظن انها حبوب ذهنية لونهم بني مفيش...
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اريد اسال عن حبوب anti oxidnt وماهي فوائدها وشكرا
سؤال من ذكر سنة
ماسبب الشيب المبكر عمري 19 سنه ويوجد شيب كثير في شعري
سؤال من ذكر سنة
هل خلط النسكافيه مع الماي ووضعه على الشيب بالشعر شيب مبكر يؤدي الى تغير لونه وروجوع لونه؟
سؤال من أنثى سنة
هل صحيح ان زيت المريمية علاج فعال للتخلص من الشعر الابيض (الشيب) نهائيا؟ وإن كان ذلك صحيحا كم من المدة...
سؤال من أنثى سنة
افضل علاج لحب الشباب؟؟؟اعاني من حبوب ليست عميقة ولكنها تترك اترا علما انني لا العب بها
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
7067
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
8692
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
2419
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
2 تعليق
السلام عليكم انا عندي اكلان في فروة الرأس وظهر شعر ابيض كتير من الفروة و الشعر بيسبب حكه فظيعه مع السبب مع العلاج منزليا وعلاجا؟
كذلك اني ظهر لي شعر ابيض بكثره مع العلم باني في سن صغير