انا ١٨ اعاني من اثار حب الشباب التي لم تزول مع استخدام من علاج من اذكر

يجب اتباع الأمور التالية: 1- كثرة الغسل بالماء والصابون 2- تنظيم وجبات وتقليل تناول المواد الدهنية 3- عدم العبث بالإصابات مثل عصر الحبوب، حيث تترك ندباً 4-الإقلال من وضع الكريمات والدهون على الوجه 5- إصلاح الحالة الصحية العامة، مثل الإمساك وفقر الدم وتسوس الأسنان 6- التعرض للهواء الطلق وأشعة الشمس وممارسة الرياضة 7- التعامل بهدوء مع المرض والاحتفاظ بأعصاب هادئة، راجع حب الشباب.