زيادة الوزن والخمول مع استخدام ادوية الذئبة الحمراء
إجابات الأطباء على السؤال
سلامتك، من الشائع أن يعاني مرضى الذئبة الحمراء الذين يتناولون أدوية مثل بريدنيزولون (بريدنيزون) وبلاكنيل (هيدروكسي كلوروكين) من زيادة الوزن والشعور بالكسل. هذه الأدوية قد تؤثر على عملية الأيض، وتزيد من الشهية واحتباس السوائل. إليك بعض الحلول المقترحة:
- استشارة الطبيب المعالج: من الضروري التحدث مع طبيبك حول هذه الأعراض. قد يكون من الممكن تعديل جرعة البريدنيزولون أو البحث عن بدائل أخرى تساعد في تخفيف الآثار الجانبية.
- النظام الغذائي الصحي:
- تناول وجبات متوازنة وغنية بالخضروات والفواكه والبروتينات الخالية من الدهون.
- التقليل من تناول الأطعمة المصنعة والسكريات والدهون المشبعة.
- شرب كميات كافية من الماء للمساعدة في التخلص من احتباس السوائل.
- ممارسة الرياضة بانتظام:
- حاول ممارسة التمارين الرياضية الخفيفة إلى المعتدلة بانتظام، مثل المشي أو اليوجا، لتحسين مستوى الطاقة وحرق السعرات الحرارية.
- استشر طبيبك قبل البدء في أي برنامج رياضي جديد.
- الحصول على قسط كاف من النوم:
- الحصول على 7-8 ساعات من النوم الجيد كل ليلة يمكن أن يساعد في تقليل الشعور بالكسل وتحسين الصحة العامة.
- تقليل التوتر:
- يمكن أن يؤدي التوتر إلى تفاقم الأعراض. حاول ممارسة تقنيات الاسترخاء مثل التأمل أو التنفس العميق.
سلامتك، من الشائع أن يعاني مرضى الذئبة الحمراء الذين يتناولون أدوية مثل بريدنيزولون (بريدنيزون) وبلاكنيل (هيدروكسي كلوروكين) من زيادة الوزن والشعور بالكسل. هذه الأدوية قد تؤثر على عملية الأيض، وتزيد من الشهية واحتباس السوائل. إليك بعض الحلول المقترحة:
- استشارة الطبيب المعالج: من الضروري التحدث مع طبيبك حول هذه الأعراض. قد يكون من الممكن تعديل جرعة البريدنيزولون أو البحث عن بدائل أخرى تساعد في تخفيف الآثار الجانبية.
- النظام الغذائي الصحي:
- تناول وجبات متوازنة وغنية بالخضروات والفواكه والبروتينات الخالية من الدهون.
- التقليل من تناول الأطعمة المصنعة والسكريات والدهون المشبعة.
- شرب كميات كافية من الماء للمساعدة في التخلص من احتباس السوائل.
- ممارسة الرياضة بانتظام:
- حاول ممارسة التمارين الرياضية الخفيفة إلى المعتدلة بانتظام، مثل المشي أو اليوجا، لتحسين مستوى الطاقة وحرق السعرات الحرارية.
- استشر طبيبك قبل البدء في أي برنامج رياضي جديد.
- الحصول على قسط كاف من النوم:
- الحصول على 7-8 ساعات من النوم الجيد كل ليلة يمكن أن يساعد في تقليل الشعور بالكسل وتحسين الصحة العامة.
- تقليل التوتر:
- يمكن أن يؤدي التوتر إلى تفاقم الأعراض. حاول ممارسة تقنيات الاسترخاء مثل التأمل أو التنفس العميق.
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
ما هي المادة الفعالة للأنفرانيل
سؤال من أنثى سنة
هل تكرار استخدام دواء أبيدون (المادة الفعالة؛كلورفينرامين، ديكساميثازون) للحساسيه يسبب الضرر؟
سؤال من أنثى سنة
ظهر على جلدي بقع حمراء في الركبتين و البطن و تسبب لي الحكة هل يمكنني استعمال دواء zadrly 10mg (المادة...
سؤال من ذكر سنة
مرحباً، ما الفرق بين كوتاكنيل 10% وكوتاكنيل 5% (المادة الفعالة؛ بنزويل بيروكسيد)؟ أنا أستخدم كوتاكنيل 10% لوجهي لأن عندي حبوب...
سؤال من ذكر سنة
ماهي الاثار السلبيه في تناول حبوب الحساسية الالرمين (المادة الفعالة؛ Chlorphenamine Maleate) بكثرة مفرطة؟ وشكرا لجهودكم
سؤال من أنثى سنة
كريم فيكس لا يوجد في الصيدليات في المدينة التي أعيش فيها هل يوجد كريم آخر له نفس المادة الفعالة ؟
سؤال من أنثى سنة
هل كريم Fluocinoclear (المادة الفعالة؛ فلوسينونيد Fluocinonide 0.05%) مفيد للبشرة أم يسبب أضراراً عليها؟
سؤال من أنثى سنة
ظهرت حبوب على وجهي وبدأت أستخدم دواء Tetralysal 300 (المادة الفعالة؛ Lymecycline) من الأسبوع الماضي، لكن زادت الحبوب الكبيرة والمؤلمة...
سؤال من ذكر سنة 36
كنت أستخدم حقن أفيل (المادة الفعالة؛ فينيرامين ماليات) وكورتيزون لعلاج الارتكاريا والحساسية، والحمد لله تحسنت، لكن أماكن الحقن أصبحت حمراء...
سؤال من أنثى سنة
بدأت بأخذ Tetralysal 300 (المادة الفعالة؛ لايمسايكلين) من الأسبوع الماضي، ولكن ظهرت حبوب كبيرة ومؤلمة برأس أبيض بشكل كثيف جداً...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين