انا عندى ١٨ و اعانى من عدم انبات شعر الذقن لدى اريد اسماء عقاقير تساعد
إجابات الأطباء على السؤال
ترتبط مشكلة عدم إنبات شعر الذقن أو ما يعرف باسم اللحية بالعمر و عوامل وراثية وجينية وأسباب هرمونية حيث يتحكم هرمون التستوستيرون في نمو شعر الذقن. ولتحفيز نمو شعر الذقن يمكن اتباع النصائح التالية:
- ممارسة التمارين الرياضية لتحفيز هرمون التستوستيرون (رفع الأثقال وألعاب القوى).
- اتباع نظام غذائي صحي (البروتين كالدجاج / الحديد من الكبدة /الكربوهيدرات من الحبوب الكاملة /الزنك من المكسرات والحمص/ الدهون الصحية من الأفوكادو/ الخضروات والفواكه).
- الفيتامينات والمكملات الغذائية التي تحفز نمو شعر اللحية.
- الحصول على قسط كاف من الراحة ومدة كافية من النوم.
- الحفاظ على نظافة وترطيب البشرة.
- حلاقة اللحية لتحفيز نموها.
المرجع: How to Grow a Beard Faster
0 2016-01-08T16:40:33+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%84%D8%AF%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%B9%D9%86%D8%AF%D9%89-%D9%A1%D9%A8-%D9%88-%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%89-%D9%85%D9%86-%D8%B9%D8%AF%D9%85-%D8%A7%D9%86%D8%A8%D8%A7%D8%AA-%D8%B4%D8%B9%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D8%B0%D9%82%D9%86-%D9%84%D8%AF%D9%89-%D8%A7%D8%B1%D9%8A%D8%AF-657396#answer-0ترتبط مشكلة عدم إنبات شعر الذقن أو ما يعرف باسم اللحية بالعمر و عوامل وراثية وجينية وأسباب هرمونية حيث يتحكم هرمون التستوستيرون في نمو شعر الذقن. ولتحفيز نمو شعر الذقن يمكن اتباع النصائح التالية:
- ممارسة التمارين الرياضية لتحفيز هرمون التستوستيرون (رفع الأثقال وألعاب القوى).
- اتباع نظام غذائي صحي (البروتين كالدجاج / الحديد من الكبدة /الكربوهيدرات من الحبوب الكاملة /الزنك من المكسرات والحمص/ الدهون الصحية من الأفوكادو/ الخضروات والفواكه).
- الفيتامينات والمكملات الغذائية التي تحفز نمو شعر اللحية.
- الحصول على قسط كاف من الراحة ومدة كافية من النوم.
- الحفاظ على نظافة وترطيب البشرة.
- حلاقة اللحية لتحفيز نموها.
المرجع: How to Grow a Beard Faster
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
انا شعرى الذقن عندى خفيف فى بعض الاماكن والبعض الاخر لا يوجد اريد كريم او دواء لتكثيف شعر الذقن لدى...
سؤال من ذكر سنة 25
كيفية انبات وتكثيف شعر الذقن
سؤال من ذكر سنة
عندى 20 سنه ودقنى مش طلعت كاملة طالعه فى مناطق اه ومناطق لا .. انا عارف انها مع وقت هتطلع...
سؤال من ذكر سنة
انا شاب 21 سنه و نمو شعر الذقن ضعيف جدا اريد حل لزياده و سرعه نمو الشعر
سؤال من ذكر سنة
انا عمري 27 سنة ويوجد لدى مناطق في الذقن لم ينبت فيها شعر إلى الآن رغم أنه لا يوجد أحد...
سؤال من ذكر سنة 2
اريد البدء باستخدام بخاخ افوجين٥٪ لشعر الذقن ولكن قبل ان ابدا اريد ان اعرف منكم مدى نجاحه في انبات شعر...
سؤال من ذكر سنة
شعر الذقن نامي بعض الشي اريد كثافته والتحليل سليم اريد حل سريع
سؤال من ذكر سنة
اعاني من عدم نمو شعر اللحية في الخدين ، ينمو فقط في الذقن (البوك ) ، و اسفل الذقن يوجد...
سؤال من ذكر سنة
هل استخدام الثوم بعد حلاقة الذقن لانبات الشعر مجدي وما هو سبب عدم انبات الشعر؟
سؤال من ذكر سنة
عدم نمو شعر الذقن
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين