اعاني من رؤوس سوداء في الساقين و شعر تحت الجلد و ندبات بسببه ما الحل هل يوجد كريم او علاج له؟

اولا عليك الإبتعاد عن تناول المكسرات والبض والسمك والموز والحلويات والشوكلاته وتناول حبة مينوسيكلين 100 ملغ كل مساء قبل النوم على ان لا تتناول الشاي والحليب ومشتقاته قبل 3 ساعات من تناول الحبة ويلزمك كريم خاص للرؤوس السوداء 3 مرات يوميا ويساعد على تلطيف وجود الشعر تحت الجلد وبالنسبة للندبات هنالك كريم آخر ينشط الألياف العضلية ويساعد عل اختفاء الندبات وقد تحتاجين لجلستين او اكثر من صوفت لايت لهذا الأمر