تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...التعرق الشديد واسبابه وطرق تخفيفه
8 يناير 2013
23885
السلام عليكم، أنا شاب وأعاني من تعرّق شديد خصوصًا في الصيف وبدون أي مجهود. هل يوجد حل لهذه المشكلة؟ وهل في أطعمة أو أدوية أو مراهم تساعد على تقليل التعرق؟ وما السبب الأساسي لهذه الحالة؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2013-01-08T10:18:54+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
سلامتك، التعرق الشديد، أو فرط التعرق، له أسباب متعددة، منها:
- أسباب أولية: لا يوجد سبب طبي واضح، ويعتبر حالة بحد ذاتها.
- أسباب ثانوية: ناتجة عن حالات طبية مثل:
- فرط نشاط الغدة الدرقية.
- مرض السكري.
- السمنة.
- بعض الأدوية.
- عوامل أخرى: مثل القلق والتوتر، وبعض الأطعمة والمشروبات.
هناك عدة طرق يمكنك تجربتها لتقليل التعرق:
- تغييرات في نمط الحياة:
- ارتداء ملابس فضفاضة: مصنوعة من القطن أو الكتان.
- الاستحمام بانتظام: استخدم صابون مضاد للبكتيريا.
- الحفاظ على رطوبة الجسم: شرب الكثير من الماء.
- تجنب الأطعمة والمشروبات التي تزيد التعرق: مثل الكافيين، الأطعمة الحارة، والكحول.
- مضادات التعرق:
- استخدام مضادات التعرق التي تحتوي على كلوريد الألومنيوم: توضع على بشرة جافة قبل النوم.
- استشارة الطبيب حول مضادات التعرق الطبية: إذا لم تنجح الأنواع العادية.
- خيارات علاجية أخرى:
- الأدوية: بعض الأدوية تقلل التعرق، ولكن يجب أن يصفها الطبيب.
- حقن البوتوكس: يمكن استخدامها لتقليل التعرق في مناطق معينة مثل الإبطين.
- العلاج الأيوني: جهاز يستخدم تيار كهربائي خفيف لتقليل التعرق.
- بعض الأطعمة والمشروبات قد تساعد في تقليل التعرق:
- الأطعمة الغنية بالمغنيسيوم: مثل الخضروات الورقية الداكنة، المكسرات، والبذور.
- شرب الماء بكميات كافية: للحفاظ على رطوبة الجسم.
- شاي المريمية: يعتبر فعالاً في تقليل التعرق.
سلامتك، التعرق الشديد، أو فرط التعرق، له أسباب متعددة، منها:
- أسباب أولية: لا يوجد سبب طبي واضح، ويعتبر حالة بحد ذاتها.
- أسباب ثانوية: ناتجة عن حالات طبية مثل:
- فرط نشاط الغدة الدرقية.
- مرض السكري.
- السمنة.
- بعض الأدوية.
- عوامل أخرى: مثل القلق والتوتر، وبعض الأطعمة والمشروبات.
هناك عدة طرق يمكنك تجربتها لتقليل التعرق:
- تغييرات في نمط الحياة:
- ارتداء ملابس فضفاضة: مصنوعة من القطن أو الكتان.
- الاستحمام بانتظام: استخدم صابون مضاد للبكتيريا.
- الحفاظ على رطوبة الجسم: شرب الكثير من الماء.
- تجنب الأطعمة والمشروبات التي تزيد التعرق: مثل الكافيين، الأطعمة الحارة، والكحول.
- مضادات التعرق:
- استخدام مضادات التعرق التي تحتوي على كلوريد الألومنيوم: توضع على بشرة جافة قبل النوم.
- استشارة الطبيب حول مضادات التعرق الطبية: إذا لم تنجح الأنواع العادية.
- خيارات علاجية أخرى:
- الأدوية: بعض الأدوية تقلل التعرق، ولكن يجب أن يصفها الطبيب.
- حقن البوتوكس: يمكن استخدامها لتقليل التعرق في مناطق معينة مثل الإبطين.
- العلاج الأيوني: جهاز يستخدم تيار كهربائي خفيف لتقليل التعرق.
- بعض الأطعمة والمشروبات قد تساعد في تقليل التعرق:
- الأطعمة الغنية بالمغنيسيوم: مثل الخضروات الورقية الداكنة، المكسرات، والبذور.
- شرب الماء بكميات كافية: للحفاظ على رطوبة الجسم.
- شاي المريمية: يعتبر فعالاً في تقليل التعرق.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
24 نوفمبر 2025
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
دكتور اعاني من تعرق شديد من الابطين . وسبب لي احراج كبير . اريد حل لهذه المشكلة . ومارأيك بعلاج...
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم اعاني من التعرق الشديد وبعد فترة قصيرة تظهر رائحة العرق ما هو الحل وهل يوجد لهذه المشكلة علاج...
سؤال من أنثى سنة 20
السلام عليكم انا عمري 15 سنة واعاني من مشكلة جلد الوزة واريد اعرف السبب و هل هناك علاجات طبية لهذه...
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم ما أسباب التعرق المفرط في منطقة الظهر ؟ وماهو العلاج النهائي المستخدم لهذه المشكلة لأَنِّي أعاني منها ؟
سؤال من أنثى سنة
سلام عليكم ، بدي اسال شو سبب التعرق تحت الابط بشكل كبير وكثير ؟ وما هو اقضل علاج لهذه المشكلة...
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم شاب عمري ٣١ عام اعاني من التعرق الذائد بكامل الجسم وجه وصدر وضهر ويدين وارجل صيفا بقزارة وشتا"...
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم عمري 26 سنة ومتزوجة أعاني من حب الشباب زرت الطبيب ووصفلي عدة أدوية و مراهم منها تتراسكلين وما...
سؤال من أنثى سنة
هناك فتاة تتعرق بكثرة ما سبب هذا وهل يوجد حل لهذه المشكلة
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم اعاني من تساقط الشعر عندما افرك راسي وخاصة عند الاستحمام وشعري من الامام لاينمو كثيرا اتمنى ان اجد...
سؤال من ذكر سنة
انا شاب عمري 24سنه وقد تعرضت لحادث قبل 16 سنه ومما سبب الحادث فقدان العضو الذكري بالكامل مع الخصيتين وانا...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
8692
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
7067
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
19159
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين