تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...ما اسم الاع الطبية الفعالة وآمنة على الصحة للتخسيس
3 ديسمبر 2010
1702
ما اسم الأعشاب الطبية الفعالة وآمنة على الصحة للتخسيس
1
2010-12-03T22:21:17+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
ميرمية +بابونج + اكليل الجبل الحصالبان) توضع ملعقتين من كل نوع في كوب ماء ويغلى بدون سكر ويشرب عاى الريق. وهذه وصفة أخرى :شاي(أخضر (صيني) + زنجبيل قطع صغيرة +قشر رمان يابس + نعنع أخضر ، توضع في كوب ماء ويغلى ويشرب على الريق وأيضا يفيد في التخسيس شرب 3 أكاب من عصير ورق الملفوف مع 3كاسات حجم 150مللتر من مغلي ورق الغار وكاس عصير جريب فروت مع ملعقة خل التفاح صباحا ولكن بفضل اتباع الحمية الغذائية وممارسة التمارين الرياضية
.
0
2010-12-08T05:17:52+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D8%B9%D8%B4%D8%A7%D8%A8-%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%A9/%D9%85%D8%A7-%D8%A7%D8%B3%D9%85-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B9%D8%B4%D8%A7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%81%D8%B9%D8%A7%D9%84%D8%A9-%D9%88%D8%A2%D9%85%D9%86%D8%A9-%D8%B9%D9%84%D9%89-%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D9%84%D9%84%D8%AA%D8%AE%D8%B3%D9%8A%D8%B3-30270#answer-0
ميرمية +بابونج + اكليل الجبل الحصالبان) توضع ملعقتين من كل نوع في كوب ماء ويغلى بدون سكر ويشرب عاى الريق.... اقرأ المزيد
ميرمية +بابونج + اكليل الجبل الحصالبان) توضع ملعقتين من كل نوع في كوب ماء ويغلى بدون سكر ويشرب عاى الريق. وهذه وصفة أخرى :شاي(أخضر (صيني) + زنجبيل قطع صغيرة +قشر رمان يابس + نعنع أخضر ، توضع في كوب ماء ويغلى ويشرب على الريق وأيضا يفيد في التخسيس شرب 3 أكاب من عصير ورق الملفوف مع 3كاسات حجم 150مللتر من مغلي ورق الغار وكاس عصير جريب فروت مع ملعقة خل التفاح صباحا ولكن بفضل اتباع الحمية الغذائية وممارسة التمارين الرياضية
.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
8 ديسمبر 2010
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في أعشاب طبية
هل يمتص الشاي الخضر الحديد من الجسم؟وما هي الطرقة المثلة لاختيار النوعية الجيدة او الممتازة منه وتفادي النوعيات التجارية السيئة؟وهل...
هناك ثلاثة انواع مستخدمة من الشاى وهى :
الشاى الاسود black tea .
الشاى الاخضر green tea .
الشاى الالونج Oolog tea .
والشاي الأخضر أفضلهن لكثرة فوائده بالنسبة للآخرين ، وتستطيع معرفة النوع الجيد من الشركة المسوقة ومكانتها في السوق مثل مثلا الشاي الحمر الأفضل هو شاي ليبتون --مع أنني لا ولم أشرب الشاي-
الطريقة الصحيحة لتحضير الشاي
+ملء الغلاية بالماء المفلتر والنقي من الشوائب
+غلي الماء على النار حتى يفور الماء وليس بمجرد أن يسخن
+يوضع ملء ملعقة صغيرة من الشاي لكل
+يترك الشاي في الماء مدة 3دقائق والوعاء مغطى ثم يصب في الكأس ويشرب
من فوائد الشاي الأخضر
1- يخفض مستوى السكر في الدم، وضغط الدم، ومستوى
الشحوم المخزونة في الجسم، والكولسترول الضار، ويزيد من
مستويات الكولسترول النافع.
2- يُساعد على الوقاية من التسمم الغذائي، ومن السرطان،
ويمنع رائحة الفم.
3- يزيد من الأكزالات وليس اليورك أسد،
أما فوائد الشاي الأحمر
فهي قليلة،
ومن فوائده أنه منبه
يُستعمل لزيادة التركيز.
ومن اضرار الشاىبأنواعه الثلاثة
نقص الوزن، ونقص الحديد في الجسم، حيث أنه يعيق امتصاص الحديد من المواد الغذائية الأخرى ، ولهذ ينصح بتناوله بعد ساعتين من الأكل وما يفعله الناس من شرب الشاي أثناء الأكل خطأ وضار، والشاي الأخضر إضافة لذلك يعيق عملية امتصاص البروتينات من اللحم ، وكذلك يسبب
الأرق، وعند بعض الناس تهيّج المعدة، وتأثر في الكلى تأثير
بسيط، حيث أنه يزيد من إدرار البول
سؤال من ذكر سنة
في أعشاب طبية
هل لاستخدام الاعشاب الطبيه بشكل مستمر اي عوارض جانبيه او مخاطر ومنها زيت الحبه السوداء والزعتر واعشاب امراض الكلى ....
إن استعمال هذه الأعشاب بدون إفراط لا يضر بالانسان، الإفراط مشكلة، فخير الأمور الوسط.
سؤال من أنثى سنة
في أعشاب طبية
ما هى الاعشاب او الخلطات التي تساعد على انقاص الوزن؟
يفضل الاعتماد على الرياضة والتغذية المتوازنة وعدم تناول الاعشاب الا بعد استشارة الطبيب
سؤال من أنثى سنة
في أعشاب طبية
ماهي الاعشاب المناسبة لتخفيف الوزن بدون اضرار؟؟؟
خلطات الاعشاب للاسف مضرة اكثر من ما هي مفيدة، ولا يوجد إثبات علمي على انها تقلل من الوزن لذلك ننصحك باستشارة اخصائي تغذية وطبيب سمنة لعمل خطة إنقاص وزن تناسب حالتك
سؤال من أنثى سنة
في أعشاب طبية
ماهى الفائده من بذور الكتان؟وهل هى من افضل الاعشاب المساعده على رفع مستوى التخلص الاكسده في الجسم وهل حقيقه انها...
يستعمل يذر الكتان في علاج الإمساك والإسهال، والتهابات الأمعاء الغليظة والقولون وعلاج البواسير، وطارد للسموم( مضاد للأكسدة)ومنق للدم. ولا يستخدم مع الحمل والأطفال
سؤال من أنثى سنة
في أعشاب طبية
ما هى افضل الاعشاب الطبيه لتنقيص الوزن بسرعه؟
بسم الله الرحمن الرحيم
افضل الاعشاب الطبية للتخسيس يتم ذكرها على حسب كل حالة فيجب اولا ذكر التاريخ المرضي
وضغط المريض وهل يوجد اي التهابات بالمعدة او القولون او يتناول اي ادوية اخري وذكر الطول والوزن واذا كانت الحالة انثي هل يوجد حمل او رضاعة ام لا . تقبلي احترامي
سؤال من أنثى سنة
في أعشاب طبية
ما هي اكثر الاعشاب التي تساعد على التنحيف بسرعه؟
قد تلعب الأعشاب دور في انقاص الوزن، عن طريق تقليل الشهية وتحسين الهضم وزيادة معدل حرق الدهون. ولكن ليس هناك دراسات علمية تثبت فعالية الأعشاب في انقاص الوزن. بشكل عام من أبرز الأعشاب المستخدمة في هذا المجال الميرمية والزنجبيل والبابونج واكليل الجبل والشاي الأخضر وقشر الرمان والليمون والكمون والبردقوش وبذور الكتان وغيرها.
سؤال من أنثى سنة
في أعشاب طبية
ماهي العشبة المفيدة لزيادة الوزن؟
هنك بودرة سوستاجين مفيدة جدا لزيا\\ة الوزن تؤخذ بالإضافة للوجبات العادية وهناك بعض الأطعمة المفيدة لزيادة الوزن مثل الأفوكدو والمكسرات بالعسل والدهون وغيرها.
سؤال من ذكر سنة
في أعشاب طبية
ما هو الكركديه وماذا يسمى باللغة الفرنسية وما هو بالإسم معروف ببلدان شمال إفريقيا وخاصة بتونس، الرجاء التعريف بهذه النبتة...
الفوائد الطبية لمشروب الكركديه :
يقوى ضربات القلب ويقتل الميكروبات مما يجعله مفيدا فى علاج الحميات وعدوى الميكروبات وأوبئة الكوليرا حيث أنه حامضى بطبيعته ومن خواصه أنه مرطب ومنشط للهضم.
كما بدأت مصانع الأدوية ومستحضرات التجميل والحلوى والصابون تستعمل المواد الملونة المستخلصة من زهر الكركديه فى منتجاتها بعد أن استبعدت الألوان الكيميائية لما لها من آثار جانبية ضارة.
يستعمل كصبغة طبيعية للأدوية والأغذية وأدوات التجميل التى تستخدمها حواء كل يوم مثل احمر الشفاه ومساحيق التجميل وشمبوهات الشعر وصابون الحمام.
سؤال من ذكر سنة
في أعشاب طبية
السلام عليكم احبتي الدكاترة سؤالي هو عن البقدونس انا بحثت في النت عن الفوائد من جد أذهلتني جدا جدا بس...
بسم الله الرحمن الرحيم
سؤال جميل عن طرق استخدام البقدونس وإليك بعض الطرق :
أولاً : نحضر حزمة بقدونس ثم نقوم بتنقيتها ثم قطع السيقان ثم غسلها جيداً ويفضل وضعها في قدر به الماء والخل ونحركها للتأكد من نظافتها .
ثم قم بغلي الماء وصب الماء على البقدونس أو عندما تغلى الماء في القدر ضع البقدونس واغلق النار ونغطها لمدة 10 دقائق وتصفى ويفضل شربها على الريق او قبل الوجبات .
ثانياً : يمكننا غسل الوجة بماء البقدونس الفاتر ( عندما يكون بارد قليلاً ) بعد غلية بالطريقة السابقة فيساعد على نضارة الوجة وإزالة النمش .
ثالثاً يمكن أكلة طازجا ووضعة مع السلطة .
رابعاً : يمكن طبخة مع العجة ( عجة البيض ) .
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
30358
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
502
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1412
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين