كل ما يجب معرفته عن ضغط الدم

أتمنى لجدتك السلامة، وأود الإشارة إلى أن ضغط الدم هو قياس لقوة الدم المطبقة على جدران الشرايين أثناء ضخه من القلب إلى بقية الجسم، ويتم قياس ضغط الدم بوحدتين: الضغط الانقباضي والضغط الانبساطي، ويُعبر عنهما عادة بوحدة مليمتر زئبق (mmHg)، ويتمثل الفرق بينهما بالآتي:

• الضغط الانقباضي: يُقاس عندما يكون القلب يضغط الدم إلى الشرايين، ويعبّر عن الرقم الأعلى في قراءة ضغط الدم.
• الضغط الانبساطي: يُقاس عندما يكون القلب في حالة استرخاء بين دقاته، ويعبّر الرقم الأقل في قراءة ضغط الدم.

يجدر الذكر أن ارتفاع ضغط الدم لا يكون مصحوبًا بأي أعراض واضحة على الشخص المصاب، لذلك يجب للكشف عن ارتفاع أو انخفاض ضغط الدم قياس ضغط الدم بشكل دوري، أما بالنسبة لأسباب ارتفاع ضغط الدم فقد تتضمن الآتي:

• العوامل الوراثية.
• النمط الغذائي غير الصحي.
• السمنة.
• قلة النشاط البدني.
• التوتر والضغوطات النفسية.
• التدخين وتعاطي الكحول.
• بعض المشاكل الصحية، مثل أمراض الكلى، واضطرابات الغدة الدرقية.

لا داعي للقلق حول صحة جدتك، لأن مرض ضغط الدم المرتفع يمكن السيطرة عليه بكفاءة عالية بشرط التزام الشخص المصاب بالخطة العلاجية الموصوفة من قبل الطبيب، لذلك عليك مساعدة جدتك في تذكر مواعيد أدويتها وعلى اتباع نماط حياة صحي بشكل عام.

للمزيد:

• هل يوجد أمراض تسبب ارتفاع ضغط الدم؟
• ما هي أعراض ارتفاع ضغط الدم؟