تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...انا مشكلتي ارتفاع ضغط العين ورحت لل قبل سنتين تقريبا واعطاني قطرات كثي
13 أغسطس 2013
7780
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
14 سبتمبر 2013
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
السلام عليكم انا قبل ٢٠ يوم عندي صداع الراس قوي وشافي الطبيب قال أن الضغط الدم عندكي عالي وطبيب كتب...
إن الصداع الشديد يعتبر من علامات ارتفاع ضغط الدم ولكن يجب العلم أنه لا يمكن تشخيص هذا المرض من قراءة واحدة مع العلم أن الاكتشاف المبكر مهم للغاية ولكن إذا كان ضغط الدم مرتفع فقد يطلب منك الطبيب فحص الضغط لديك على مدى بضعة أسابيع لمعرفة ما إذا كان الرقم مرتفع أو أنه سيعود إلى المستويات الطبيعية. ويجب العلم أن علاج ارتفاع ضغط الدم يشمل الأدوية وتغيير نمط الحياة الصحي وإذا لم يتم علاج الحالة، فقد يؤدي ذلك إلى مشاكل صحية بما في ذلك الأزمة القلبية والسكتة الدماغية وغيرها. يمكن السيطرة على ارتفاع ضغط الدم من خلال:
- اتباع نظام غذائي صحي غني بالخضروات والفواكه، والبروتينات وبعض الحبوب.
- ممارسة التمارين الرياضية.
- الحفاظ على الوزن الصحي.
- تجنب الضغط النفسي والقلق والتوتر.
- تجنب التدخين وشرب الكحول.
- التقليل من استهلاك الصوديوم والأملاح.
- التقليل من استهلاك اللحوم.
- تجنب الإكثار من استهلاك الحلويات.
ينصح بعدم التوقف عن استخدام الدواء دون مراجعة الطبيب المختص مع تسجيل قراءات ضغط الدم بشكل يومي حتى يتمكن الطبيب من وضع قرار بشأن الحاجة للعلاج المستخدم أو هناك حاجة لإيقافه. مع العلم أن العلاج الطبيعي مساعد و ليس بديل عن العلاج الدوائي و هو غير كافي للعلاج في حال تم تشخيص المرض.
للمزيد:
- ارتفاع ضغط الدم وأسبابه
- أدوية قد تسبب ارتفاع ضغط الدم
- اعرف أكثرعن ارتفاع ضغط الدم
- ما هو مرض ارتفاع ضغط الدم
- 10 أعشاب لعلاج ارتفاع ضغط الدم
- الأغذية المناسبة لمرضى ضغط الدم
المرجع:
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم منذ سنة تقريبا إكتشفت بوجود ضغط دم مرتفع عن طريق الصدفة مع أنه لا يوجد في العائلة من...
سؤال من ذكر سنة 44
لدي ارتفاع ضغط الدم 150/95 وراجعت دكتور قلبية قال هذا ضغط انفعالي بعد عمل الايكو قال لاتوجد اي مشاكل في...
سؤال من ذكر سنة 50
طبتم وطاب صباحكم.... بعد ان استمر ارتفاع الضغط عندي لاأكثر من شهر وكان ثباته على القراءه 160/95 ومتابعة حالتي مع...
سؤال من ذكر سنة 50
بدأت بتنوال اول مرة دواء خفض الدم من نوع aprovel 150 mg ....بعد وصفه لي من طرف طبيب مختص..وانا رياضي...
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم عمري 45مصاب بضغط الدم منذ 3سنوات وبعد مراجعة الطبيب اعطاني (لوزارتان 0عيار25 لكن بعد سنة وجدت الظغط يرتفع...
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم وصف لي الطبيب دواء لضغط سورتيفا 50مرتين باليوم ملجرام واملودبين 5 ملجرام مره باليوم وكان الضغط 160 على...
سؤال من أنثى سنة
دكتور زوجي عمره ٣٥ وارتفع ضغط الدم الى ١٨٠ لمدة اسبوع وهو لم يكن يعاي من الضغط في السابق وهو...
سؤال من ذكر سنة 32
السلام عليكم عمري ٢٨ سنة شعرت بصداع وقمت بقياس ضغط الدم والنتيجة ١٣٠-٩٠ و١٤٠-٩٠ وطلب الطبيب ان اخذ دواء ضغط...
سؤال من ذكر سنة 30
انا عمري ٢٨ سنه اعاني من الام في اعلى الصدر من فتره تقارب سنه ووالام في الابط والكف الايسر وعمل...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
18473
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين